一个人的时候个人生活平静，然而一旦开始恋爱，就变得特别容易焦虑，在对自己的评价上尤其如此，时常会感到自己在很多地方都做不好，面对恋人的时候偶尔也患得患失，我不明白为什么恋爱会唤起这么强烈的焦虑感，尤其是当我看见其他朋友的恋爱看起来都自然而然的时候就更加觉得自己的状态不对劲。
焦虑型的个体对伴侣感受到的并不是爱和信任，而是一种“情感饥渴”，他们希望对方能够拯救自己，或是使他们变得更“完整”。尽管他们极度渴望与人亲密，但却总是怀疑和恐惧对方并不想达到同等的亲密。
那个人不错，你知道他不错，你也喜欢。
可是你从不伸出手，你远远望着，心中荡着涟漪，你和他谈笑，偶尔卖萌调皮，可是一旦他发出示好的信号，你马上懵在了原地，想要逃跑。
当爱情来敲门，只有先好好接受自己，爱上自己，才能坦然去爱。一般有完美主义倾向、对自我要求过高、将爱情过分神圣化的人更容易在恋爱中产生强烈焦虑感。
由恋爱产生的焦虑，来源于心中不得解的一个个结，想要说破又怕对方伤心，结果那一个个结都是自己给自己绕的，如果要说，确实是蛮幼稚的。
你不敢向别人表白，哪怕知道那个人早在等着你，你不确定他会爱你多久，不确定他会不会随时就走。
