一段感情的感情的结束，无妨就会有这3状况：
一是各种离去，了无牵挂；
二是两个人都对这段感情有不舍和留念，
三是一个人不留念，一个想复合。
第一种没有什么好说的，好聚好散，有一种爱就叫放手，
第二种情况，只有两个人中有一个伸出挽回的橄榄枝，那么对方就会毫无悬念的走回在一起。
那么我们今天就来重点说说第三种情况，有人想离开，有人想挽回，那么我们怎么才能在持久战里成功提升战胜对方的成功率呢？
一、改变自己提升攻击的暴击率
如果你要挽回和修复情感，那么说白了就是要二次吸引，因为第一次的吸引已经过去了，那么我们要做的就是重新的引起对方的注意力。
当然让自己做到完全的改变，不是一朝一夕就能改变，因为你养成的习惯，已经很难的改变了，那么我们要做的就是选择性让自己产生一些变化，让自己的变化产生迷惑感。
迷惑感是什么呢？就是改变自己一些最让对方的小毛病，和对方最忍受不住的你的地方，然后在通过社交圈让他感受到你的改变，如果对方看不到你的变化怎么办？那不是抛媚眼给盲的看吗？
那么我们怎么样才能产生这种迷惑感呢？我们这个时候就要把以前那些长年积累的坏毛病，我们要把这些遮盖起来，我们先想完全的改变，我们短时间内是无法改变，我们就要选择把那些坏毛病出现的频率降低下来。那么就会让对方看到你为他做了那么多的改变，再加上之前的感情，那么就会让他轻易的产生动摇。
二、重新认真的了解对方
了解你要挽回的对象，可能你会说我们都在一起了，怎么会不了解对方呢？早就了解的一干二净了。
那么你是真的完全了解她了吗？我们在这里所说的了解是全方面的，从思想到行为习惯的了解，而不是你表面的了解，还有对方在生活中的小习惯，知道对方需要的是什么，做这个动作背后的意思是什么，还要即使的掌握对方的信息，比如生活上遇到什么困难了，或者在工作上遇到什么难题。
三、降低自己对他的期待感
降低自己对他的期待感，做到这一点十分的重要，管好自己的需求感，降低对他的期待感是挽回成功中最为要紧的一步，人们付出了，总是会希望得到回报，那么感情也是这样，这是人之常情，不计成本，不要求回报的付出，不是不存在的，而是一般人都是会有私心的，不过现在我们在挽回对方的时候，需要压制一下我们这种付出了就要回报的心态，现在的压制只是为了达到最大的利益，什么？你不是像挽回他不是吗？
所以我们要降低自己对他的期待感，让自己做一些挽回的措施，对方并没有给你想要的回报，这种是经常会在挽回的过程中出现，你也不必感觉到不公平，伤心，不要让自己被这些负面的情绪所影响，如果你被影响了，那么对于你的挽回是没有好处的。
如果你在已经处于分手边缘了，一直在努力的想要挽回，却屡战屡败？可能是你努力的方向不对，想要挽回成功，那么挽回的技巧避不可少，想要成功挽回，那么你只需关注我的：恋一生情感丨公众号，问题将迎刃而解，专注于情感挽回，拯救婚姻的专家，让你在成功挽回的路上越行越远，成功挽回你的他，让你不再痛苦一生！
和男朋友分手后，切忌为了复合而死缠烂打，整天给对方发信息打电话求复合，一件件讲述你们曾经的甜蜜时光或者哭诉自己知道错了想要改正，放低身段只为求对方回到自己身边。
这种做法很多女生都会做，但却是最卑微效果最差的。如果你还抱有挽回对方的想法，就绝对不要踩这个雷，否则只会让你在对方眼里更无理取闹、更不值钱。
分手后要懂得经营自己，好好护肤，化精致的淡妆，穿衣搭配要讲究，利用分开的这段时间让自己的形象和气质提升一大截，每天漂漂亮亮地出现在众人面前。
当前男友看到你分手后变美丽了，就会开始产生后悔的心态，后悔自己为什么会放走这么一个光彩夺目的女生，从而才会有想重新跟你在一起的欲望。
如果知道男朋友为什么会跟你分手，就尽量改掉这些缺点，让自己变得更成熟更完美，这样你才有重新和好的资本。
可以不时地在朋友圈更新动态，展示自己的美好生活和乐观态度，如果他看得到，肯定会被你的心态所吸引。
坚持一段时间，假如男朋友对你还有感情，再看到你现在的美好样子，说不定就会主动求复合了。
要挽回一个人，最重要的是挽回他的心，找到分手的原因，努力去改变，让他看到你还是爱他的，你愿意为了他去改变你自己。让他看到你想要跟他一起走下去的心。
因为没有平白无故的爱，同样也没有平白无故的厌烦，两个人之间分手了，你首先是不是应该反省一下，究竟是什么原因导致你们俩个人分手的，你自身是不是有过错呢？
找到原因，如果是你的原因就去改不，并且让你男朋友知道，你不还爱着他，你愿意为了你们之间的感情去做一些改变，去做一些不违背原则的妥协。
最重要的还是要看你男朋友是不是还爱着你，心里还有你，如果他心里还有你，那你的成功率就会很高。
还有就是面子问题，有些时候不要太在乎面子问题，姿态要放低一点，但是也不要太低了，让他知道你愿意在外面给他面子就好。
分手之后先不要忙着立马挽回，给对方一点思考的空间，让他淡定下来，然后再尝试着挽回他。对此，我有以下建议给你：
1.如果他在刚分手后表现的有点不耐烦，那你就暂时不要去打扰纠缠他，不然死缠烂打只会让他更加厌烦你。在这段时间可以暂时做个朋友，见了面也大方的打个招呼，尽量变现得生活正常，给他展示你阳光的一面，不要死气沉沉见了他也是一脸黑。
2.做朋友的时候可以适当的关心问候他。比如明天天气不好了，告诉他多加点衣服，预报有雪有雨，提醒他带把伞。
3.在手机上聊聊天，选个合适的时机带他怀念一下你们以前在一起的美好时光，这种方法其实很有效，因为前男友就是经常给我发短信带我回忆以前，感觉他心里很在乎我，我忘记的事他居然还全部记得，然后渐渐的又重新虏获了我的心。
