在我们的心目当中去彻底的放下一个人，你能够做到吗？？何况这个人还是我们的前任，曾经是那么的相爱，单纯的爱恋！又只不过是一段夭折的感情罢了！
几个女人在一起看孩子，难免会说起来很多的话题，可以说的，不可以说的，我们都会认真的侃侃！之后便是哈哈大笑！
说起前任，突然间我想起了前段时间特别火爆的电视剧，我的前半生，里面的唐晶跟贺涵十年的感情生活，唐晶一直深深的爱着他，可是最终，十年的青春换来的是，我们或许并不合适，对方爱上了自己的闺蜜！
多么致命的打击呀，一直以自己为骄傲，可是，十年的青春空欢喜！十年的骄傲瞬间洒落了一地！最开始的时候，我们有隐隐的觉得，最终我们有隐隐的心疼！
心疼的同时，又在思考另外的一个问题，两个人在一起时间那么久，突然间要面临分手，又该如何的去忘记那个曾经陪伴自己的他呢？？如何抹灭他的存在呢？？怎么去彻底的放下呢？？
大家经常所说的，管他呢，最好的疗伤办法就是，尽快的开始一段新的感情，在快乐的同时就渐渐的忘记了他的存在！
时间或许真的是最好的治疗方法，可是，内心深处，还是会隐隐作痛！因为时间也罢，还是新欢也罢，也只能暂时的表面让我们忘记，一个人独处安静的时候，还是会流泪暗自神伤！
不是因为新欢不够好，不是因为时间不够长，而是每一种习惯都是我们的过往，只不过时间让我们生活中淡去了他的影子，心中已经放下了，提起来，只是记得有那么有那么一个人，只不过，已经跟自己没有半毛钱的关系了！
话说人生中有两样东西是最珍贵重要的，就是我们所失去的还有得不到的！果真如此！失去的，不想也罢，每当回想起来，还是会有一点点的惦记！
得不到的，看到了还会再次想拥有，但是已经没有来时的那么强烈感觉！
彻底的放下前任，放下一个人，就跟自己的好朋友一起去开始一段旅行，开开心心的就好！内心先得到一个释放！
回来专心投入工作当中，好的缘分顺其自然，该来的总会来的，爱我们的那个人在不远处等着我们！等到你真的结婚生子那一刻，回头看来时的路，他，只不过是一个过客而已，我的生活没你更精彩！错失我，你的遗憾而已！
（本文来自：百度宝宝知道兜儿有糖）
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放下，对于爱情来说分手并不代表感情的终结，不一定是不爱了，也许是更多的是现实情况，终究是走不到一起的两个人。
任，相信更多人是回忆，感慨，惋惜或者也有庆幸，分手最苦恼的是如何放下对前任的感情，放下对前任的想念留恋，一个不属于你生命的角色。。。。。。 放下
彻底放下前任，这里有几个小方法不妨试一试
1。时间
时间是最好的良药，当你无法割舍曾经的感情，随着时间慢慢沉淀感情不再那么强烈，内心的疤痕也许还偶尔隐隐作痛，但时间会抚平你的伤口，再痴情的爱经过时间的打磨，那份美好记忆曾经那份执念，到最后你发现其实并不是放不下那个人，而是放不下自己曾经的那份付出罢了。
2。 分散自己的注意力
当然，非常 理解放不下前任的感觉有多煎熬多痛苦，这时候尽量不要去做曾经两个人说好的事，尽量不要去听悲伤的歌，可以选择多跟朋友聊天，也可以去旅游，或者让自己忙于工作，分散自己的注意力，毕竟生活并不是只有爱情对吧？
3。 跟自己和别人一个机会
其实忘不了前任，是因为没有一个好的现任，如果我们久久抓住过去回忆不肯放手，你何必不面对现实，给自己和更适合你的现任一个机会，，虽然无法彻底忘记前任，最起码你有走出过去的勇气。只要你愿意那你为什么不去尝试，给自己一个新的开始， 停留在前任的回忆里值得吗？ 不值得那就放下吧！离开对方也许你可以过得更好，得不到的不属于你的感情，那就扬了她。
也许突然有一天你发现，前任就在不知不觉中彻底放下了。
我觉得要彻底放下一个人需要的是时间，还有就是要从内心去接受已经是前任这个现实，可以通过寻找自己的一些课外爱好来忘记，当然，还有一个就是去寻找下一个能够让你放下前任的人，我想这几种方法是比较有效的。
我朋友是在我初中的时候交到的对象，当时我也是第一次接触恋爱这方面的事情，那时候我就觉得好稀奇，每天看着他（她）们一起进进出出，一起吃早餐，一起放学，但别误会我可不是“电灯泡”，我只是与她玩得比较好，她有了男朋友之后自然就注意到这些了，后来有一天，她趴在桌子上，我以为她在睡觉，可是后来我发现有点不对劲，我就动了动她，她抬起头我发现她眼睛红红的，我就问她怎么了，然后就是她们掰了呗，后来劝了好久我们才又一起开开心心的玩。
虽然我知道她不是那么容易走出来，但是没过几个月她就可以与那个男孩子像朋友一样相处了，可能是那时候还小，本来就不太理解这所谓的爱情，加一个就是足够的时间，还有就是她就是那种拿得起放得下的人，所以想要彻底放下一个人，需要的东西因人而异吧，最好就是释放自己的内心。
1.不去想他自然就会放下了。
放不下前任，说白了不是前任有多好，而是自己不愿意接受现实。每天都在心里想着那个人为什么要舍我而去；为什么我做的这么好，还不能留着他的心，想着想着就将那个人在心里鞭笞了无数遍。
这样的心态，十年八年也不能彻底放下前任。分手了有什么好留恋的，如果不能做到很潇洒的像失忆了一样，将这个从你脑海里完全剔除掉，那就警告自己自己每天必须少想他一些。
当你每天想他的次数和时间越来越少，到最后没有什么可想的话，你就将前任彻底放下了。
2.找一份新的感情就能让你彻底忘的放下了前任。
曾经我为了前任的离开整夜整夜的失眠、酗酒、自暴自弃，我以为自己可能这辈子都不会再有幸福可言了，也不会再去爱任何人了。
可是当我父母让我经历了长达几十个相亲对象的时候，我对前任的想念已经慢慢的变淡了。当我在相亲对象中选择了一位男人（也就是我现任的老公），和他谈起恋爱的时候，我就再也没有时间去想念那个抛弃我的前任了。
所以，对于前任，只要自己不去想他，开始新的生活，也就彻底将他放下了。
想要彻底放下前任，最好的方法就是转移注意力。比如说把精力放在工作上，或者去做自己一直想做却没做的事，这些都可以帮你忘记前任。
一句分手就可以让两个亲密的人变成陌路人，由此可见爱情是靠不太住的，那么还是靠自己吧，只有自己不会抛弃自己。努力工作，升职加薪，给自己更好的发展平台，过质量更高的生活，如果一切都往好的方向发展，那谁还会对过去恋恋不舍呢？
去一直想去却没去的地方旅行，去报个舞蹈班学一直想学的舞蹈，或者在周末休班时约上许久未聚的好友聚一聚……这些都是以前你在恋爱时想去做却因为要陪对方而没能做的事，现在终于有了大把的时间，通通都去做了，你会发现生活是那么丰富多彩，没有了那个人你的生活反而越好了，这样就不会再念念不忘前任了。
只要注意力转移了，有了更有意义的事可以做，那谁还天天去惦记前任，旧的不去新的不来，把心放宽点就好啦！
第一个方法就是可以让自己重新开始一段恋情，因为往往另一个异性是你走出一切阴霾的开端，你的现任会比你的前任对你更好，因为他是爱你的，而且他懂得珍惜你，爱护你，不会让你受到任何委屈，你会被这种疼爱和呵护包围着，所以你会记得现任的好，而不会再去想前任了！
第二个方法，可以让自己四处旅游，看看美景，吃吃美食，这样可以让自己的烦恼抛到九霄云外，毕竟是美食不可抗拒，如果你是一枚吃货的话，就让自己狂吃几顿，把所有的烦恼都忘掉，包括前任。
前提条件是不能和前任有任何的联系，QQ，微信，微博朋友圈什么的都不要再联系，如果再继续有牵连的话，想要忘掉前任很难，而且还有想要找他复合的冲动！
第三个方法，就是让自己大哭一场，或者去爬山，爬到最顶端的时候大吼几声，让自己筋疲力尽，累到让自己的大脑无暇再去想别的东西，睡一觉起来什么事情都会忘掉。
