迷茫无非就是理想与现实的差距，以及对我来的恐惧，其实迷茫不可怕，可怕的是在迷茫中浑浑噩噩越陷越深。要想走出迷茫首先你要认清自己，人们常说有多大的能耐就做多大的事，这句话还是有几分道理的。认清自己的优缺点，兴趣爱好 了解自己。守住自己的信仰控制自己的欲望。多出去走走呼吸点新鲜空气接触点新鲜事物，最后再给自己设定个目标，持之以恒。每个人都有迷茫期，希望你尽快走出迷茫期，还有更美好的生活在等你创造。
给你自己找一个眼下能着手去做的事情，这样先分散你的迷茫。稳定自己的思想后，给自己定一个目标。定一个你觉得有意义的目标，然后去完成它。迷茫都是因为你失去了方向，失去了对生活的信心。摆脱迷茫的最直接办法，就是给自己找一个方向。不要计较这个方向有多长远，谁也没法预知结果。你能活在这个世界上就是个变数，谁能知道你中途会不会遇到别的好事发生呢。
趁这个机会完全放空自己，一个人去一个完全陌生的地方浪一浪，云南大理或西藏盐湖，越空灵的地方越好，让心撤底静下来，重新审视自己以前和现在，和过去告个别，明天会更好！或者用工作麻醉自己，坚持过后不仅事业有所提升，人也会走出精神泥潭。千万别灰心丧气！
每个人都有迷茫的时候，但我不知道你究竟所为何事而迷茫，也许是因为爱情，也许是因为事业，也许是因为家庭等等诸多因素吧。但无论是什么，只要调整好自己的心态，以平常心面对一切，用时间去衡量，我相信你总有一天会走出迷茫的那一刻。
有很多人陷入迷茫期，多数因为自己身边的人太过于负能量，总是给自己传递一些不好的消息，因此，清理一些负能量，也就能够很快地帮助自己走出迷茫期。
如果你对某一件事情持有不确定的态度，这就是迷茫，这个时候你可以通过行动验证你的答案，这样也不会让自己未来的日子会后悔。
