昨天有小伙伴在留言中说道看恐怖漫画经常会做噩梦，所以今天就把以前写过的一篇文章如果克服恐惧做一个分享，说到恐惧感，经常会有小伙伴这样问我，午夜君，你天天发布猎奇漫画，你自己不会害怕吗？其实我小时候也是会害怕恐惧的，我怕黑，怕看鬼片，甚至怕到看完都不敢一个人上厕所，但是随着年龄的增长我渐渐的明白了一个道理，恐惧的来源与如何去克服它，或许你懂了这些道理以后不光是面对恐惧，甚至是再以后人生上的方方面面都会看的更加淡然吧？
那么恐惧到底来自于哪里？我们现在来深思这个问题？你看恐怖片的时候是害怕画面中的血淋淋的画面？你一个人走夜路难道真的是害怕黑暗吗？我想应该都不是吧，真正的恐惧来源于未知于失去。其实恐惧并不存在于这些表象，有时候我们会害怕人生，因为不知道我们的未来是怎么样的，内向的人会害怕与人交流，因为你不知道别人是怎么看你的，我们会害怕死亡，是因为有太多依依不舍。
那么我们从另外一个理性的层面去思考这些问题，恐怖片中的画面真的会走进你的生活吗？我是个无神论者，比较侧重于从理性的角度去看待，比如鬼火是因为人的骨头里含着磷，磷与水或者碱作用时会产生氧化磷而产生的化学变化，鬼压床是因为大脑比小脑提前醒来造成的身体机能短暂丧失。再比如当你对自己的人生前途未知而产生迷茫与害怕的时候，不妨给自己订立明确的小目标，不用订的太大因为后面的事情太远你看不到，然后把自己的时间划个等分，划一部分时间去完成这个目标，把小目标不断累积最终变成一个大目标。一旦目标清晰，那对人生的恐惧也会烟消云散？
人的思想往往会被两个东西左右，一个是理性一个是感性，从我的理解来看，男人与女人根本就是两种生物，因为女人的感性面往往是很多男同胞无法理解的，那么如果你的感性面特别强大，上面那些理性的思考对你都不管用，那么你也可以看一下下面这个真实的案例
我的一个朋友，买了新房装修，不过因为工作太忙，她每次要下班后才有时间去查看装修进度，基本上都是入夜之后的事。她的房子太新了，周围的住户都没搬进来，到了晚上连灯光都看不到，整个小区非常安静。她需要在空旷的半成品地下停车场停好车，走过一条堆满了木架和装修垃圾的走廊，才能进入电梯。电梯里也被花里胡哨的木板条挡住，像是僵尸片里被封住的木窗。如果仔细观察，还能从木条间隙的电梯内面看到自己扭曲的倒影。
她对这段路非常恐惧，每次走都怕得不行。我把这个方法告诉她，让她每次走这条路的时候，都拼命思考种种景象对装修的意义。看到起伏的木架，可以问问自己层高；看到装修垃圾，可以问问自己装修队有没有偷买劣质品牌；看到电梯里的木条，想想金属镜面被刮坏以后得花多少钱才能修复；看到漆黑的走廊，提醒自己该如何布线和设置地灯。
她通过这种思考法，成功地变成一个单纯的装修焦虑综合症患者，再也不满怀恐惧了。
这篇文章其实想告诉大家：当我们面对困难和问题的时候，不该停留在焦虑和不安中，而是要抽身出来，全力以赴去思考，去解决它？当我们害怕的东西真的要着手去解决的时候，恐惧便会被理性取代。
最后来一部贞子的漫画，或许看完以后你可能就不会这么害怕了
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以防走失
看什么事情感觉到恐惧，行的正，坐的直，内心良善，就不会莫名恐惧，减少内心的贪欲，心会平静，忏悔错事，会心安些！
恐惧是人意识散发出去把物质和别人的意识反馈途中意识丢失物质和别人意识的正面使自己接收的是反面
不畏惧死亡就能克服一切的恐惧
不怕死
欲做精金定从烈火锻造
