如果的一个女孩如果心情不好的话，你可以带着她出去走走，陪她一起玩，陪她一起疯。如果不想出去，也不愿意说太多话，那你就静静地陪着她，最好的安慰就是陪伴。等她想说的时候你就听她倾诉，想做什么你都陪着她做，陪她度过这一段心情不好的时候，等她熬过这段时间，她会感激你的。因为在她心情不好的时候她知道至少还有人会陪着她，她不孤单。
如果你是她朋友或者闺蜜之类的关系，建议你送送她小礼物吧，化妆品，或者玩具熊之类的，别太贵，但是一定要有新意，至少能让她眼前一亮，别担心她不喜欢，人都是这样的，当自己心情不好的时候，总感觉失去了什么，给她一个礼物，她会在心里记住你的名字。
问她怎么心情不好，找到原因，然后打开她的心结，让她开心就好，或者带她出去放松下，其实她心情不好找到你，就是想找个人聊天，诉说心里的痛楚，你做好一个倾听者就好。当然如果她对你与好感，另说，可能他就只是为了得到你的关心。
这个时候的她们，怎么看怎么像可以趁虚而入的落单小羔羊。于是你觉得应该好好关心她了，你想表现出自己的耐心、细心、温情、体贴，你想用自己的倾听和成熟的建议，让她在迷途的时刻对你两眼放光、从此不离不弃......
如果你是她的另一半，我建议你可以陪她出去走走，如果她很疲惫，你可以陪她谈谈心，坐着聊聊天，尽量多倾听，少说话，让她去表达，有的时候一个人心情不好，一段滔滔不绝的表达之后反而轻松了，淡忘了。
这个时候先提醒下你不要对她有任何的进一步幻想，你只是他的一个倾述对象而不是那种男女的对象，这一点要搞明白！然后安慰下她，她骂谁就附和她，不管是谁对谁错，只是要附和她，她才会觉得舒服，轻松！
