1、绝大多数的水果在坐月子期间都是可以吃的，常见的如榴莲、百香果、山竹、葡萄、苹果、香蕉等。
2、香蕉含有比较丰富的膳食纤维和钾离子，具有很好的润肠通便、改善便秘症状的功效，也可以缓解产妇产后因出汗过多而造成的体虚、乏力症状。
3、葡萄具有利尿消肿的作用，也具有润肠通便的功效，既可以补充维生素和微量元素等营养素，还可以缓解妊娠期便秘症状，及产后产妇身体浮肿的现象。
4、苹果中的维生素C含量高，产妇适当的吃维生素C有助于提高身体的抗病能力。
最新文章
-
- 坐月子能吃些什么水果
-
游戏互娱561
追剧小科普09-03
-
- 结婚纪念日，老公说要陪客户吃饭，我真的不开心怎么办？
-
电竞少女的日常番563
追剧小科普09-03
-
- 什么蝴蝶自来的前一句是什么
-
娱乐传真机564
追剧小科普09-03
-
- 在生活中遇到电话推销的，你一般会怎么做呢？
-
全明星娱乐577
追剧小科普09-03
-
- 关心男人累的暖心句子
-
第一漫界736
追剧小科普09-03
-
- 你觉得家人带给孩子的哪些强盗逻辑会把孩子的一生毁掉？
-
Boos游戏解说500
追剧小科普09-03
-
- 说说那些年和你们关系不好的人都怎样了吧？
-
中国乡村之声571
追剧小科普09-03
-
- 喜欢上有妇之夫怎么办？
-
娱乐文摘387
追剧小科普09-03
-
- 说说你听过的哪首歌唤起人性中的真善美呢？
-
直播之声246
追剧小科普09-03
-
- 一大波幽默风趣经典句子大全
-
电竞万晓生416
追剧小科普09-03
电竞万晓生
还没有个性签名哟作者
大家都在看
2020-05-09
2020-05-13
2020-05-18
2020-05-20
