现在，我心情很好很淡定，总是很想得开，无忧无虑的感觉!不像以前，老是心事重重，愁眉不展。以前我脾气很坏，很容易嫉恨，现在你让我说一个我讨厌的人，我要想很久，让我生气，变得很难。
改为素食后，我开始多吃水果，蔬菜，粗粮，多运动，早睡早起，精神好得不得了。睡得深沉，不再整夜做梦，以前那种吃得很“营养”但是整天精神不振的亚健康状态消失了。
暴饮暴食也没有了，大四的时候，这些问题越发严重，胃痛很折磨人，最厉害的一次也是唯一的一次，大四暑假，半夜起来熬稀饭吃，现在真庆幸我那时开始吃素，再也没有疼过。
没吃素前，偶尔会感到烦躁，会有无名火，有时觉得容易混混沉沉；吃素以后精神出奇的好，心境和思维比以前清晰很多，不是一点，遇事也就容易想通些，心情好。
吃素多年，身体状况有了不可思议的改善，从前那种疲惫不堪的亚健康状态一去不复返，每天都感觉神清气爽、步履轻盈。
原来鼻子两边是有痘痘的，很烦，用了好多化妆品，除去不掉，睡眠也不好，吃素以后，没有怎么理会，现在，全部消失了，不得不说是一个奇迹。
