与其说我在回答你的问题，不如说是我自己的一些泡沫感情的自悟。我也是一直忘不了前任，可能怎么办了？别人都已不喜欢我了，我装作那么深情，一副为爱痴狂的样子有什么意义？她提出的分手，我一开始试图挽回，可看她的坚决，肯定也有她家人的推动，我知道自己的缺点很多，可……我很愤怒，我坐车跑到她的城市，车上想了许多，相处的日子，聊天的高兴，未来的憧憬，却以最后一句不成熟分了，我……，最后对着车外发呆，想了好多好多，或许她不是真正的爱我，只是当做一次感情的经验吧，不然为什么那么绝情?最后还是想透了，放下对自己好，对别人也好，她想要高高帅帅瘦的男朋友，你什么都不是，痴情有什么用，真是浪费感情和时间。拿了属于我的东西，见了最后一次面，我就走了，路上什么都删了，不后悔，分了就分了，即使想念，想想分手的无情，就不回头了，我就是这样的人，守株待兔，我就像那个兔子，可却找不到那颗树。
所以，“为了忘却的记忆”，我们要成长自己，要从自己的经历中汲取营养：如果是爱他很深，那么为什么会走到分手这个地步也许是值得思考的；或者分手也许是一个最好的结果，只是让人心里难过、现在难以接受；也有人会说：“在一起的时候没觉得什么，真的分手了很思念”这样的话，下一次就应该学会珍惜，“缘在惜缘、缘去随缘”。 在行动上，也要有能力建立新的生活秩序，充实时间，与更多的朋友建立联系，与大自然保持接触……你会找到更适合自己的方法。
两个人在一起，双方都会有感情的投入，谁都不会想要一个分手的结果，当这样一个结果来临了，就必须要接受它。生活经验告诉我们，初恋能走到结婚几率是很小，所以大部分的人都会经历分手失恋这样一个过程。每一次的过程都会在我们的情感上、在我们的思想上烙下深深的痕迹，甚至终身也不能忘怀。当我们沉浸在分手的痛苦情感中，会要求自己“快点忘掉” 那个人、那些事，相反的，往往是更忘不了，“想不想时已在想”。
一般如何做到慢慢的退出，而不再伤心，焦虑呢？其实有一个办法就是再找一个男朋友，那么新的感情替代了旧的感情，就解决了问题。当然哪有那么容易找到新的男友。那么最简单的办法，就是养只小狗，取名为前男友，那么，你可以每天见到它了，而且狗狗是最忠诚的，也是最好的感情陪伴哦。这样你就会不知不觉的走出了失恋的阴影。
分手之后很长一段时间还没有忘记对方，这个说明你还爱着对方，或者说你们分手后，你空虚寂寞，才会怀念你的前女友，你已经习惯了跟她在一起的时间，所以分手后你会觉得不习惯，如果没有忘记对方，还爱着对方，那你请你跟着自己的心走，不要让自己后悔，既然还爱，为什么就不敢跟对方说呢？勇敢有点，你需要的是勇气，如果你觉得这是空虚寂寞才想着对方，忘不了的，那么就不要再伤害彼此了，请你早点忘记过去，重新开始。
两个相爱的人，分手后即使很长时间不再联系，如果她们彼此真真实实的爱过，那些曾经爱过的痕迹，怎么会轻易忘掉呢。只能交给时间吧，人们都说时间能淡忘一切，或许在忙碌的工作中，拼命忘记，或许那份感情会逐渐淡去，在多年后，曾经那个念念不忘的人，也许才不会那么重要了。
