首先一定要保持冷静，找出原因，不管谁错你都先退一步，好好的和对方说。但要有个时间去坚持，但不管她愿不愿意还和你在一起，都不要总缠着她，要慢慢来，让她看到不一样的你。然后找机会靠近她，给她制造激情与浪慢，多陪伴她，再多些沟通了解她需要什么，送她喜欢又能打动她的礼物。通过长时间坚持与真心打动她，就有可能消除误会或矛盾。最后也要她愿意还和你在一起，就能再多了解她到底要什么，才能有办法挽回她的心，也会有机会有了情感共鸣，就能给她创造新恋爱体验。只要她愿意感受到你的心意，才会再对你有不一样的好感，说不定会再跟你在一起。
对于这个问题，要看两人之间的感情如何。如果是感情深厚，已经到了谈婚论嫁的地步了，就一定要好好挽回这份感情了。具体的行动：找她触心长谈，找找问题的所在之处，尽快改正过来，不要拖泥带水。满足她的爱好。比如请她看电影，买买买，请她吃她喜欢吃的食物，和她一起旅游等等。从她的家人或闺蜜下手。这样的话，可以起到事半功倍的效果。最主要还里提高自己的能力和修养，让女友有足够的安全感和依赖感，才是维系一段感情的基石。
想挽回最忌讳的是死缠烂打，她不联系你，短时期内你也不要主动联系。短时间内不要去联系她，如果分手之后你就一直死缠烂打，她会很反感的，就算你很优秀，她也有可能觉得很恶心。给自己一些时间，反省爱情产生的问题。等你真正能够正视自己的错误时，你挽回前女友就成功了一半。 她理睬你之后，你先和她做好朋友。经过你的一系列努力后，你的女友总会留恋以前，她也总会看到你的努力，坚持下去，她总会心软就理睬你的。
吵架导致的分手，首先要分析一下原因，有没有触及到自己或对方感情的底线。有的话，这就基本没戏。如果没有，就看这个矛盾是否能不可调和。如果矛盾不能调和，怎么挽回都难，以后还会爆；如果可以调和，那就真的要看付出的代价能不能接受了。
如果是因为你犯错误她离开了你，那你就要明白你错在哪里，错的程度有多大，而且她心里是否还有你！如果说你的错不是很大，然后她心里还有你，那精诚所至，只要你让她知道你愿意改正，而且很爱她，那并不是没有可能破镜重圆。
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