以后的人生不会自己一个人孤独的度过的,因为毕竟有病情,在这里会有人经常的跟你说话开导你,把你从病魔手中拉出来,让你恢复成一个健康人的样子,以后的生活该怎么过就怎么过就好了。
这个倒没有什么,就是自己以后多参加一些娱乐性的活动啊多打球啊,我参加团队的活动多交交朋友,嗯,然后多和朋友谈谈心,多做一些比较好的,嗯,团体性活动,好像篮球羽毛球啊都是双人的多人的,这可以试一下,以后那就好好工作就可以。
相信自己,我是对的
我觉得抑郁症患者一定要学会调整自己的情绪,不要让自己活在压抑当中,要保持自己的心情一直处在一个平静的状态,避免心情低落,因为这样会造成病情的加重,要多和人沟通交流。
还是要拥有良好的心态去看待生活,一定要调整好自己的心态,一定要积极的就医,世界从来都不会放弃你,因为是你,从来都没有在世界的眼中,是我们还是要笑对生活,自己的生活充满未来的信心,世界的未来真的很幸福。
得了抑郁症,应该使自己的眼光跟正常人的要一样,不要放在眼前的东西上,败退抑郁,找回最好的自己,不要沉迷在抑郁的世界里,外面的风景很是不错,应到外面出去走走,旅旅游,锻炼下自己是自己的人生更丰富,更精彩。






