因为心灵鸡汤，只强调了一个人自己内在的修炼与责任，而淡化了大环境中的身不由己与龌龊。心灵鸡汤的营养里看似充满智慧，但若全然依此去现实中复制，会发现很多碰壁和怀疑。不如承认现实的丑陋，不如承认自己的无奈，不如怀着一颗有些绝望与迷茫的心去上路，靠自己体验和挣扎。弯路是必须的，人生不能没有痛苦。给人一味灌鸡汤，犹如养育一个孩子，指导他的一切行为，避免他的任何一个试错，结果不过是孩子因为失去亲身经历与经验，而不能真正成长和成熟，是另一种模式的急功近利。鸡汤的时代过去了，人们已经愿意承认生活不那么灿烂的一面了，也意识到并没有什么人定胜天。简单说，就是活着随性一点，不必刻意追求完美，哪怕缺憾多多，也可以接受。
灵鸡汤应该是积极向上的，阳光的，最好是离现实贴切的，能给予心理安慰与营养，给人以力量。让人以饱满的热情和活力，面对现实的。但是现在一些东西有的想象的东西太多，不切合实际，脱离生活，读完之后感觉飘的非常远，没有任何具体的意义，当人遇到困难，看到后更觉得迷茫，没有起到把人心里的犯愁状态指引到一个有希望的地方，而是更加的添乱，有些人社会层次较高，从生到老吃穿不愁，不去体验生活，用自己学到的文学，创作作品，没有老百姓生活过的经验，没有体验，作品华而不实，与世隔绝的作品必然不让百姓接受。凡事离老百姓太远的东西必然会不被老百姓所喜欢。
最讨厌的文章，就是给你端上一碗鸡汤，看上去很暖，却不给你勺子；或者看上去很有道理，但是却不知道具体怎么做；或者只是片面的看待问题，而忽略了另一个角度的问题。比如我有一个朋友，他特别懒，我总是骂他，然后这哥们有一天终于准备干活了，却看到一篇文章叫《慢慢来，一切都来得及》，他就觉得，对呀，我着什么急？还有一个高中朋友为了考研，天天努力，他都已经快要改变自己了，却碰到那篇文章叫《上天有更好的安排》，于是，又开始给自己的堕落找理由。
心灵鸡汤本身是很有营养的，之所以现在很多人讨厌鸡汤 因为喝腻味了今天和这种做法的鸡汤。明天喝那种做法的鸡汤，每天都喝不同做法的鸡汤，心不坚定了，不明白自己到底需要的是什么味道的鸡汤。所谓贪多嚼不烂，消化不了 起了冲突。 千门会不如一门绝，其实所有的鸡汤其中心都是差不多的 就是让你明白其中的道理。然后可以做到灵活运用到任何场合中，一理百通说的就是这个道理。
多了，以至于每个人都能说几句，成了娱乐的段子一样。常言道物以稀为贵，作为文学体裁的作品也一样，来回重复一个道理，只是换个比方而矣，因此人们不爱看。文字过于大白话，没有回味，想象空间，看一遍就不想再多看，好象缺点文学中的艺术效果，又不是豪放派的大气磅礴，审美疲劳所致。有的鸡汤文缺乏深刻思想，有无病呻吟之嫌，让人觉得做作，哗众取宠，开始反感。
贴切于读者的鸡汤，能与读者达到某种共同点，起到共鸣的作用，这才是真正的心灵鸡汤。反之有些脱离现实，自认为高大上，胡绉乱编的鸡汤，就让人产生厌烦的感觉。如今打开网络，充斥于网络上的所谓的心灵鸡汤都属后者，怎么不会让人感到反感。不是反感心灵鸡汤而是缺少真正的鸡汤。
