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因家庭而导致的自卑心理愈发严重,怎么办?优质

229次浏览| 2022-09-04 10:25:43 更新
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6个回答
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我曾经特别自卑。我不愿意和别人交流,朋友少的可怜。我害怕被别人发现原来我什么都不知道原来我和他们差这么多。也曾经一度沉迷游戏搞得自己满脸痘痘还有一张毫无生气的脸。后来我发现,一个贫穷的人也许只是自己太敏感会自卑,而一个生活态度消极每天得过且过的人才会真正地被瞧不起。所以我开始不去隐藏。曾经我仇富,我不愿意听他们讲自己的生活——可是都是自己的生活,过成什么样跟别人没有一点关系。我没有理由用自己的不顺去揣度别人去为难自己。羡慕就是羡慕,不知道就是不知道,任何一个有基本素养的人都不会单单因为贫穷而看不起一个人,自卑反而是因为自己太在乎。是啊,我现在没有很多东西,但我以后可以有。除了让心情郁结根本没什么用。有的事不是看吃什么穿什么来决定的,例如你的现在和未来。至于我是怎么走出来的,我就是突然有一天就想通了。

人生下来就不是在一个起跑线上的,我没必要给你灌什么鸡汤,但是我只希望你看透了现实之后不屑于屈服现实,甚至有想要挑战现实挑战世界的勇气和自信,你能做到这一点就不会自卑,有些时候自己内心中的恐惧需要挖出来和别人讲才行,这样等你真正面对恐惧的时候才能迫使自己勇敢的对抗它,而不是选择逃避和自暴自弃怨天尤人接受命运。

我也曾有过,现在也偶尔有。怎么改变?短暂的看书或经历很难让你不再自卑。还是先接受自己的一切,包括家庭'成绩'长相'魅力等等一切已经拥有的。然后慢慢的慢慢的去接触新事物新爱好新的一切。你还年轻,对于自身的评价更应该从长远的角度看待,你觉得呢。

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可能是之后你需要想的东西变多了,生活越变得越来越“现实”,就像你所说的那样之前你对生活的感知不够,而如今却越加强烈。其实人生就是如此,你如果去计较去拼命抵抗只会疲惫自己,有时候要放下一些负面的想法,平静地“呆一会”,想想人生既然如此,顺其自然吧,加油,你可以的。

自卑什么?谁不都是一样的人生而平等又有谁比谁高地呢?觉得自己的家庭不如别人的家庭那你努力了吗?你对自己做到自爱了吗?有些已然不变的事不要去想,只是徒增烦恼罢了!想想自己能改变的事,努力的去做好自己!成事在天,更在于人。人之根本也。

用后天所取的智慧弥补,可以通过看对自己有用的书,改变观念,树立信心,建立正确的人生观。需要注意的是不能急于求成,要用时间改变一切,看的书多了,自然有了改变观念的依据,时间长了自然见效。自个成全自个。

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