如果内向并没有影响你的生活，我觉得没有必要可以去改变内向性格，内向性格这个由一个人身处环境、自身经历等长期影响形成的东西也是很难改变的。况且内向性格的人并不是没有优点，比起外向性格，他们更擅长关注一件事的细节，更擅长做安静的整理、收集类工作。我觉得内向的人真正该改变的应该是与人沟通的能力而不是性格，内向性格的人只要多尝试与人沟通、多参加集体活动、多看看语言类书籍增强自己与人沟通的能力、让自己在和他人说话时不要胆怯，只要改变了这些内向性格和外向性格没有多大差别的。
从突然之间改变人的性格其实很难的，你可以在图书馆借一些心理学方面的书籍，不用这些书籍，教给你一些人际沟通的技巧，然后提高自己的人际沟通能力，还可以积极参加一些社交的活动，认识更多新的朋友，当你认识的朋友够多的时候，你来交流自然就多了，慢慢的你的那种内向的性格就能得到一定的改变。其实根本没有人会注意你到底说过什么，更不会有人长期的记住你到底是什么样子的，所以在面对陌生人的时候，没有必要有太过的紧张。
换一个必须接触人和说话的工作，环境所迫性格肯定变。我们一个大学同学就是这样，在校的时候除非是老师提问，否则一天也不说几句话，多是一个人静静地坐着。但毕业几年后他整个变了个人，一见面嘴就说个不停。他说上班后单位让他负责销售，他不说话不行。最后我同学说，他现在穷的就剩个嘴了。
主动去学会交际技巧，有技巧的和他人交流能够慢慢学会与人交流的能力，逐渐改善内向性格。
敞开心怀放开自我，内向的人大多是一个好的倾听者，只要逐渐敞开心怀转变为倾诉者就能改变自己的内向，比如主动帮助他人。
控制自己的负面情绪，不要总把负面情绪表现的明显，这样会给自己造成心理暗示。
我自己其实就挺内向的，大学毕业了，还是不敢和陌生人说话，甚至连正视女孩子的眼睛都不敢，可以说是自卑、内向到了极点。但是因为我自己想改变，于是我就在毕业后找了一份销售的工作，去努力锻炼自己，通过这样的工作，这几年，我真的改变了很多。所以，你想不想改变比你如何改变更为重要！
我认为如果内向的性格没有影响到你正常生活的话，就不需要刻意的去改变，每个人都应该被尊重，每个性格也都应该被认可。但如果你是渴望与他人交流，被内向的性格所困扰，我觉得你可以通过锻炼来改善，可以先尝试着和比较亲近的人多一些交流，再去试着多结交一些新的朋友，一步一步慢慢来。
