先反思再挽回，对于你自己来说，就等于给了你一段冷静下来的时间，同时利用这段时间去考虑彼此在过去的相处中存在的问题，特别是针对自己可以做出哪些改变和提升；而对于对方来说，等于她也有了一段充足的时间和空间去淡化对你的负面印象，而且你突然间的空间抽离，会给她一种中断的、不完整的感觉，这种不被完成的心锚对你之后复联时的挽回是很有帮助的，你再去挽回成功的机会就大了。
换位思考，站在女友的角度考虑问题。学会站在女友的角度考虑问题，给自己来一次角度互换，顺着她的情绪和想法，慢慢去体验她喜欢什么、讨厌什么，只有通过角色互换，你才会明白过去她那些被你忽视掉的想法和感受，也会找出你们冲突的根源在哪。
女人心死，是因为对失去爱，失去安全感。如果有孩子呢！要为孩子考虑，你必须要做到问心无愧、你的决心程度要付出很大，也许是下半辈子。学会在老婆做孙子 ，要学会浪漫，得有一定的经济实力 ，就可以挽回一个女生的心了。
我觉得需要计划好事情再去实施，在脑子不清醒的情况下做出的任何决定，说过的任何话，都带有情绪性，冲动的感性大过理性，你会发现在此有任何动作，你和前女友的任何交流，都已经无法做到同步，交流效率基本为零。
不要一味的去挽回。首先，你要明白，你的哪些点是她不喜欢的，也就是促使你们分手的矛盾点。然后，你要在她面前消失一段时间，针对那些点改变自我。最后，重新出现在她面前，那么这样再去挽回就可以了。
我觉得借助外力疏导自我形象。女人不像男人，有时候她们耳根子并不硬，也更容易听的进去别人的意见和建议。所以如果有条件利用好女友身边的好友资源，那是再好不过的。
