在我人生经历低潮期的时候，我是用自己一个人呆在家里，不怎么外出的，让自己想想自己之前是怎样的一个生活，然后制定了一下自己之后的目标，在朋友的陪同下，一步一步的实现了自己的目标，走出了人生的低潮期。
因为每个人对自己人生的低潮期的处理方法都是不一样的我人生很低落的时候会给我闺蜜打电话也会放下工作和学习去旅行但是有的人可能就喜欢在家独处所以说跟大家的性格是有关系。
那就是自己的生活当中有一些非常好的事情，还有就是让自己变得积极向上，比如说，出去旅游的话可以缓解自己的心情，这样的话可以度过人生的低潮期。
想要度过人生的低潮期，那么你就要让自己不断的努力，因为当你努力坚持下来的时候，你会发现自己其实离成功的彼岸已经很近了。
如果真的很难过的话，我觉得你可以自己冷静一段时间，放下工作，放下学习，放下身边的一切，静静的调整一下自己的心态。
在人生低潮的时候，千万不要自暴自弃，应该给自己休息一段时间，让自己放一个愉快的假期，然后出去旅游，放松放松心情。
