马薇薇在《奇葩说》里说过这样的话：有些人值得用悲伤去怀念一辈子，我一开始并不同意这句话，直到看到这个问题，我突然觉得她这样的论调不无道理。一辈子很长，有些人就是需要你用某种极端的方式去怀念，也许是仰天长笑，也许是唯有泪千行，如果是恋人，就应该思考，这种伤害是相互的。他或她伤害了你的心，无论是因为不爱还是鄙视，而你也伤害着他或她，因为你浪费了他们的时间。时间最无情，它藐视一切好心好意。你能做的就是用余生的温柔，救赎自己的失去。
对于那些曾经伤害过你的人，究竟是选择原谅还是选择渐行渐远还是要看你自己对这件事情的接受程度，如果他对你做出的这件事情超出了你的承受范围，那么即使你原谅了他，你也无法保证他会不会在伤害你一次。如果这件事情在你的承受范围之类，你选择了原谅，但你们两个人也回不到过去那种亲密无间，你们中间始终会有隔阂，就像是碎成两半的盘子即使在怎么还原，中间还是会有一条裂缝，无法完整的复原。
我认为，首先应该调整好自己的心态，不要表现出来对于这个事情非常在意。然后，我们能够尽量与这样的人少接触，最好就是不要再接触了。我想不会，我们能做的就是记住这个事情，这个人，尽量少接触，如果实在是没有办法，需要接触，也尽量表现得正常一些，你可以不主动跟他说话，正常的接触，依然保持着，人都是有感觉的，如果有人不喜欢你，你自己肯定能感觉到，你自己也就不会去触这个霉头了。
相信每个人都会有个明确的态度。举例来说，如果你的同事为了自己的利益在背后搞事情来整你，使得领导误会你，但只是扣了你的工资。你很气愤，同时也对同事心存怨念。但过了一年半载，同事后悔自己当初所作所为，和你道歉。随着时间的流逝，年龄的增长，人的心态也会逐渐发生变化，所以对曾经伤害过自己的人的态度也会有所变化，如果自己的日子过得很滋润，那些过往的伤害会慢慢淡化。
人生在处世的过程中，难免会受到别人或大或小的伤害。但是过去就已经过去了，人生总是先前走的，因为人生有太多美好的风景等我我们去欣赏。正所谓无缘不聚，无债不来或许是因为和我们相遇的那些人有所相欠，才有所恩怨。人生太过短暂，如果等到无常到来时，或许我们才会发现一切一切的不值得。忘记那些我们伤害我们的人，收拾收拾心情继续踏上人生的征程。
人的一生，很长，受到的伤害也很多，没有必要因为别人的行为，影响自己的心态与为人处世的方式。看开一些，伤害我的，我不去搭理，珍惜我的，心疼我的，我加倍还回去。这样才是一个人该有的心态。总之，做好自己，走好自己的路，让自己变得越来越强大，才不会有人能够伤害到你。
