麻木，解决恐高症等心理问题的方法是什么，多去高处呆呆，习惯了就不怕了，所以，多创造点让别人误解你的机会，比如在某个平台发表意见，到时候你就发现评论有误解你的人太常见了，一开始还为自己辩解，写回答还注意着：说一句，圆十句，现在，随他去好了。已经完全麻木，把话也说得也绝对了，抠字眼的人拉黑就好，拉黑之前再嘲讽一波，以至于现在根本不在意这些话，更别提影响心情了。
变强，每个人的表达能力有限，无法完整的表达出心中的意思，词不达意是常态，另外，每个人的文化教育背景不同，世界观和价值观不一致，对你的语言行为解读也不同，所以被曲解是生活常态，到处都是大的小的误解，哪有人能完全了解你，被曲解没关系，提升自我的精神品质，与世无争，让内心更强大，人不知而不愠，不亦君子乎，提升自我修养，向“君子”靠拢，做到人不知而不愠。
这种情况每个人都会遇到，但我们要学会如何去分辨，对我们好的，去采纳去接受，但是也不能失去了自己的主意，著名心理学家武志红老师有一句话：你是好的。我们要对自己有认知，相信自己，从而他人才会相信我们。他人的意见我们可以听取接纳，但不能击垮我们自己的想法，不要否定自己。
做选择的时候，先抛开别人的意见，说出自己的想法，表达自己的感受，尊重自己的感受，满足自己的愿望，相信自己是有权利做出选择的，也有能力做出自己的选择，也应该做出选择。
要自信！足够自信了，就不会去在意别人的眼光。自信首先要在乎自己的感受，要懂得如何爱自己，当我是够爱自己，当我不再觉得自己不够好时，就不会再受周围的人和环境所影响。
夏虫不可语冰，井蛙不可语海，凡夫不可语道，聊不了，就少聊，不是一类人，少点交流，口开神气散，舌动是非生，有的人，和他聊天就只能没事找气受。
