你要有一双善于发现的眼睛，多看一看这个世界上充满正能量的事情，要知道其实你身边有很多人在默默的爱着你。
每个人都会经历这样的时刻，失落的时候就放肆宣泄自己的情绪，你把当下的事情，放在五年后看，一点都不值得这么失落，乐观点。
首先要先调整心态，过去的已然过去，再怎么失落后悔也无济于事，只能向前看，明白了这点就容易摆脱失落了。其次多和朋友在一起，多参加活动，这样会让自己有一种集体感，不会乱想。
曾经高考失利让我不敢出门，每天都活的很难受，除了失落还有一丝怨恨。就这样我足足在家憋了半个月没出门，后来某一天看了一部动漫然后想开了，就背上包一个人出门旅游去了。心态也调整好了，有时候失落的时候给自己一点空间和时间，看看动漫看着剧情里的人物，真的会带给你一丝触动。
人生就是这样，起起落落，心态调整好，认真过好每一天就好了。
