会找人出去吃饭，最近经常性得跑到外面去吃，因为吃饭整体节奏较学校里的更加舒缓，并且可以和好朋友聊聊天，心情会好很多。至少，还有朋友呢，有人关心，心里烦闷的事情说出来，的确会好很多。
去空旷的地方走走。所在的城市有一处堤坝，约上好友去那里走走，坐着发一下午的呆。这里只能听到风过草发出的沙沙声、鸟飞过的声音，还有自己的笑声，我才会知道自己一个人也可以这么开心自由。
会打开歌单听歌，搜集了好多自己喜欢的歌单，听自己熟悉的并且很喜欢的音乐，会好很多，音乐保存了很多当时美好的记忆，在心平静下来的同时，也感受到了从前的美好。
在压抑的时候选择跑步。最喜欢环半山腰跑，可以从不同的角度看自己所在的城市。有时候让身体疲劳，心里反而平静很多。跑完之后，大口大口的喝酸奶。会觉得幸福了。
看电影，看电影会将你的注意力吸走，然后其实你的潜意识还在走，而此时思想的束缚更少些了，我感到我的低落心情随着被真实的自我消化吸收了。
找一个不近不远安静的地方，吵闹度过一个周末。我上周就很down，周六晚上临时起意，跑到南浔沿河酒吧听乐手唱歌，看来往寻欢的人。
