有很多心结，一方面是自己太敏感，另一方面是自己在乎的太多。有时候人活着，心结很多，真的会很累。但是有的人，又不自觉的就会有一些心结，一个心结没有解开，那就会随着时间的推移，心结越来越多。
每个人都会有心结，只是是否能够放下，不要太敏感的问题。有心结，一个原因是自己太敏感，一个敏感的人，会对很多事情都发表自己的看法。一个敏感的人，会看什么事情都恨自己有关系。
比如说，有时候看见一群朋友在讨论某个人，自己就会总觉得在讨论自己。看到某个朋友对自己态度不好，就总觉得是和自己的关系要决裂了，这些不都是自己太敏感的表现吗？因为你的敏感就会因此留下很多的心结，从另一个方面说，也是你的敏感，让你觉得周围的人和事都在和你作对。其实不是这样的，周围的事物有时候不一定是你所感觉到的样子，需要用真实的感情去体会，而不是凭感觉。
那么有很多心结的另一方面，自己在乎的太多，这个方面其实也是在自己太敏感的基础之上的一个方面。一个人在乎的越多，就会有越多的心结，那些没心没肺的生活着的人，我相信就会没有那么多心结。即使有，我觉得也会经过一天两天就忘记了，不再会把这些问题遗留太久。
我自己也是一个心结比较多的人，我觉得很大一部分的原因，也是因为自己太过于敏感，在乎的人和事物太多。曾经只要对我有一点点好的人，我都会回报他们以更多，可是这些人最后也不过是我生活中的过客，他们对我并没有那么重要，那么好。于是我就总觉得自己很失败，这些朋友都在渐渐离开我，于是留下了很多心结。所以后来我要告诉自己不要太敏感。
所谓心结，就是很多事情都会放在心上，解决不了，过不去也忘不掉，时间一长自然而然的就在心中沉淀成了心结。我觉得有很多心结的人，不一定是自己太过于敏感，还有诸多方面造成的结果。
敏感这方面是有的，因为敏感的人呢，她会对外界很多事情都在在意。一有风吹草动,就犹如惊弓之鸟，惶惶恐恐。老是觉得外面一切事情都与自己相关。特别是当自己的亲人，朋友，同学，三五成群的聚在一起有说有笑的时候，敏感的人就会觉得他们是在讨论自己，在谈论自己的不好。久而久之，就会老是在意这些事，在意别人的看法，放在心中就会演变成心结。所以有心结的人大多数是有些敏感。
另外一方面就是有心结的人，除却敏感之外，还有的就是不善与和别人沟通。遇到一点让自己心里不舒服的事，不会主动选择说出来，主动去解决这一件事，而是让它放在心中，自己与自个较量着。一件两件，一天两天这样子的放在心中，日沉越沉，日积越多，这些事就变成了心结，这些心结就变成了很多的心结，每一天都会让自己很难受。举个例子来说，我就是一个很善于沟通的人，心里面是藏不住事的，所以也就没有所谓的什么心结。因为我只要发现与别人之间存在着问题，我就很迅速的和别人沟通，沟通完之后就没事了，不会把这件事放在心上。自然也就不会形成心结。
所以有心结的人是有存在着敏感，但同时也存在着不善于与人沟通。但这些是可以改变一下的。改变一下，少一些心结，你会发现整一个人都开心不少。
我也是这样的，总觉得每天都有各式各样的烦恼，心里有很多的疙瘩怎么都解不开。我觉得其实这个就是敏感的表现吧，一点点的小事就能够让自己不开心，记挂在心上。然后每天的心情都不会好，有时候随便因为别人的一句话，就会把问题无限放大，导致自己的心情一下子就毁掉了，有时候真的觉得这样的日子好丧啊。
其实很多心结时候想想都是没有必要的，可是没有办法啊。内心敏感的人就是很容易多想，有的事情在别人看来就是芝麻大点的小事，可是在我们这样的人眼里就好像天都要塌了。如果内心能够不那么敏感，就不会有那么多的心结了。
但是可能是因为身边和我一样敏感的人太少了吧，很多事情说出来别人是不会理解的，所以就只有自己默默地憋着，没有人能够倾诉。这样长时间下去，心里会积压更多心事。其实作为一个内心敏感的人，真的会活的非常累。一点点小事都会纠结半天，因为别人的一个动作一句话就会让自己猜疑，这种行为不仅让自己累，让身边和自己交往的人也很累。
我平常和我男友聊天的时候是最明显的，有时候他无意的一句话，都会让我心灰意冷很久。可能他都把这件事情忘了，我却会一个人一直挂记在心上。其实这么活着真的非常累，所以你这样因为太敏感所以容易产生心结的人，就更应该放松自己。不要把自己绷的那么紧，偶尔一个人出去旅游，换换心情会觉得心境开阔非常多吧。
对，我觉得内心敏感的人确实会有很多的心结，因为他们自己就不会去开导自己，有什么事情都喜欢憋在自己的心里，从来不会找一个人去倾述。所以时间一长了，自己的心结就越来越多了，这样自己的思想负担就越来越重了。
就像我一样，其实我的内心有时候也是挺敏感的。如果碰到什么事情，我自己心里就会觉得不舒服。但是我从来不会和别人去说的我的心事，这样给我的思想压力越来越大。每天一想起来就会特别不高兴，有时候在我的脸上就很少看到笑容。
时间长了也发现了自己这样根本不好，别人一说起什么事情，自己老是感觉在说自己。其实人家就没有说你，但是你在心里认定了这个人不喜欢你怎么样。然后自己就开始胡思乱想，这样真的很累的。毕竟我们还年轻，不要让自己活得这么辛苦。你可以尝试着去和别人沟通交流，互诉衷肠。
这可能是因为自己不够大气，当然也会有敏感的因素在里面，有心结是每一个正常人都会有的，但是不要每一件事情都过不去，这样的活法真的很累，我以前就是也有很多心结，每次跟女朋友一起玩完我送她回宿舍的时候，我们说完拜拜她就一直向往宿舍方向一直走下去，从来不回头看我一眼，就这样一件简单的事情上我想了半天，她是不是不想跟我在一起，是不是不想见我，为什么她都不回头看我一眼呢，后来我想清楚了，既然说完拜拜了就各自走自己的路，我让自己大气一点不要太敏感。
还有就是跟朋友一起玩的时候总是怕给他们出了钱然后不给我，虽然知道AA制，但还是太小气怕他们不给，有很多这样子的心结，后来我说服自己大气一点，活的不能太敏感，所以说因为你自己太敏感这么累，那就让自己大度一点，活的开心一点。
很有可能，本身女孩子想的就比较多，但是又很少有宣泄的对象，所以碰到很多不顺心的事，就憋在心里，哪怕这事儿已经过去了，但心里还是无法忘却，久而久之就成了心结。
针对这种情况，建议你把心态放平，与身边的朋友、闺蜜等多交流，多沟通，多听听她们的建议，要学会宣泄，可以痛痛快快的哭一场，在他们跟前，你就是个小孩儿，不要太过拘泥，当把心里压抑的东西说出来的时候，你心里会感觉很舒畅。
做一个阳光的人，心胸宽广一些，凡事不要太斤斤计较，你可以多看一些正能量的书籍，参加一下涉外集体活动，多听一下舒心的音乐，通过这些来缓解你心中的压力，也可以和几个好友一起旅行，通过旅行来充实自己，当你的生活特别的充实的时候，你就不会去想那些让你头疼的事情，慢慢的那些心结也就化解了。
