感情的世界里很少会有十全十美的，我们每个人的生活中都会经历很多段感情，有谁敢说自己每一段感情都是自己真正的非常喜欢，或者真正的很爱着自己的，很多时候我们都不得在各种枷锁中委曲求全，承受着磨合，适应等等一些很多人认为两个人相处过程中所必须的。
我们的感情世界中总是会出现一些自己求而不得的人，或者是身份条件的制约，亦或者是感情的制约等等，你们都没有可能会走到一起。自己所能做的就是忘掉这段感情，让它死在你的内心深处。但是有时候忘掉一段刻骨铭心的感情着实是一件艰难的事。我结合合经历，给有需要的人提出几点建议。
首先，想要忘掉一段感情的最好办法就是重新在开始一段感情，即使你觉得有点艰难，你也要去努力的接受，让这段感情填补你的空白，长时间的话你就会慢慢淡忘了这段感情了。当然，这是建立在你有合适的对象的基础之上的。
其次，大量的空闲的时间会让你总是想起对方，你要做的就是让你谢谢闲的时间变得不那么闲，每天跑跑步，看看书，参加聚会，出去旅游，总之，只要不让你一个人有思考空间的待着，什么都可以做。
将你身边关于他的东西都扔掉，或者送人睹物思人是有道理的，如果有可能最好短时间内你们共同的朋友也不要去见，他的消息也不要接收，人的记忆力其实没有想象中那么好，时间一长，很多东西我们都会忘记的。
总之，一切都要做的彻底，不要藕断丝连。让自己的生活以最快的速度回归正轨，即使难过，悲伤，你想想自己身边的朋友，亲人，很多事情就没什么大不了了。
世界上总是有很多人在不合适的时间，遇到了自己想要一辈子。如何忘记一个自己求而不得的人呢？大概就是去喜欢另一个人。我太能体会求而不得到底有多痛苦了，我也能体会在自己绝望的知道，自己不可能得到他的时候，有多绝望，也知道忘记有多难。可是，如果你想要忘记他，那么最好的办法就一定是喜欢上另一个人。
也许你不会爱他，但是你会喜欢他。你会在他的陪伴下，慢慢的走出这一段感情，遗忘这个你曾经求而不得的人。你会从当初的非他不嫁，到现在的谁都可以。我曾经也有一个求而不得的人，我为他疯狂三年，执着三年。可是最后我才知道我整个青春，我整个高中时间对他来说，只不过就是两个字，玩玩。我才清楚明白的，意识到我和他之间的距离，不仅仅是时间，金钱，地位。甚至还有，我爱他，而他不爱我。这个最重要的因素。永无止境的思念和折磨，会一直缠绕着你对吗？
如果你真的想忘记她，那么就去尝试着喜欢另一个人吧。哪怕你连喜欢都没有办法喜欢上别人了。你也可以尝试着和一个喜欢你，并且你不会反感的人在一起。也许哪怕你和他在一起之后，你深夜思念的依旧是你那个求而不得的人。可是最起码，有一个人陪伴着你，随着时间你会慢慢的忘记他，你想起他的次数会越来越少。某一天你会发现，你对他的渴望少了。你不再像以前那样，整夜整夜的思念他了。也许他而且还会跑出来，到最少你不会在每天思念了。
忘记一个自己喜欢的人真的是一件非常痛苦的事情，但是有的时候这不是自己能够决定的，有时候忘记会让你更快乐，爱情的所有记忆也并不都是美好的。
我之前就非常喜欢过一个男生，喜欢了差不多快有三年了吧，这三年的时候我一直都在追求他希望他有一天能够喜欢上我，可是一直都没有成功。后来我就希望自己能够当他永远的好朋友，就算是每天说说话我都心甘情愿。可是后来我遇到了我现在的男朋友，我们两个在一起了。一开始我还是会和我曾经喜欢的那个男生保持联系，可是后来我就慢慢的把重心全部转移到了我男朋友的身上，我们两个就越来越少联系了，到现在基本都成陌生人了。
所以首先你如果忘不掉那个求而不得的人的话，我建议你先找个新欢比较好。但是找一个新的人来忘记旧的人对别人来说很不负责任，所以你可以多多和别人接触扩大自己的交际圈，让着自己能够有机会接触到那些新的人，就能够提高几率来忘记他了。还有就是你平常多找一点事情去做啊，不要没事干就想着那个人。多做一点事情充实自己的生活才是最好的，减少时间去想它时间久了你也会慢慢的淡忘他啦。
但是最好的方法还是赶紧去找一个喜欢的人吧，有了新的喜欢的人就自然而然忘记他了。因为有的时候不是因为你太爱他所以忘不掉他，而是因为你自己心中的那些执念，放弃了这个执念那你才会得到真正的幸福。
