看到这句话，想直接上几张大表姐的图。刘雯其实算是个大骨架的女生吧，脸也是方的，但是人家都是超模了啊，那么美那么瘦，都快成纸片人了，怎么大骨架的女生就瘦不下来了呢？不要再为自己的胖找借口了啊喂，骨架子大的女生即使做不到小鸟依人，好歹也能凑个骨感美啊。
其实对于骨架子大这个问题，我也深受其扰。人家骨架小的女生，穿宽大的衬衫能传出男友风，但是骨架大的女生，穿宽大额衬衫能把自己穿成男朋友的样子，因为肩膀比较宽，然后人又高。跟一米七八，瘦瘦的男朋友在一起，都找不到被包围的安全感。骨架大的女生，脸也会比较方一点，虽然我不是方脸，但是脸真的跟那种巴掌脸不能比啊。
打小我就比班上的一般女生要高一点，然后初中的时候，自己还很胖，体重一度到达120斤。当时奶奶总是安慰我，没事没事，你就是骨架子太大了。然后我就宽心了，继续吃。但是有天照镜子，发现不对劲，就算我骨架大，也不至于脸上还攒了那么多肉啊。那个时候身边的很多人都说，我骨架有这么大，要瘦也瘦不了多少，尤其是我们班一个男生吓我说我骨架大，就头大，要是减肥了，肯定不匀称，当时听了简直绝望。
后来下定决心减肥了，立誓要把自己瘦成一道闪电，想着就算骨架大，压重量，也要把肥肉减下去。其实也没有刻意去减，我就是跑步加上减少饭量，禁了一段时期的蛋糕薯片，后来慢慢瘦下去了。所以啊，同样都是骨架大的人，就不要为自己的不想减肥找借口啦，骨架大的人一样可以瘦下来，并且看起来会很骨感，穿衣服会很帅气。
骨架大的女孩如果胖的话，就能够瘦下来，如果她本身就不胖的话，就很能能够瘦下来了。为身边有一个小姑娘。她呢，骨架子大，身高一米六七，体重59公斤，按说这样的身高与体重在我看来可以是一个标准的身材。可是这个女孩子对自己的身材还不满意。每天晚上不吃饭，为了就是减减肥。
这样坚持了两个月后，她的体重最多也就掉来一斤肉。她很是疑惑，问我：“我为什么就是减不下来呢？”我直接回复她，你全身只剩下骨头了，根本就没有肉怎么能减下来呢？“一句话她变哑口无声了。
所以说，如果你骨架子大，并不是很胖的话（因为骨架大，所以有时候人才显得胖，其实呢身上的肉肉真心不多），那就没必要减肥。只是在每顿饭时吃七八分饱就好，千万不要暴饮暴食，否则不但减不下去，反而会长肉。而如果体重有点儿超常的话，不放多锻炼锻炼，饮食上控制一些即可。
我觉得骨架子大的女孩如果想瘦的话是可以瘦下来的，但是她们瘦了之后，其实骨架还是那么大，就是因为骨骼是没办法变小的，你只能说是，减少一下脂肪的含量，骨头还是那么大。
我觉得这样的话就是要正视自己，就是骨架比较大这个问题，因为就算你皮包骨，你的那些骨头应该是还会比那些骨架比较小的女孩儿要重的，所以你就不要一味的刻意去减重，只要正常就OK了。
你就是减重减到皮包骨，比如说你比较羡慕别人的体重，90斤或者是80斤的身材，但是其实你就是真的是一点肉都没有之后，你的骨头还是要比人家的体重要重，你就不可能减到那种那个体重了，所以要那个切合实际一点。
但是我觉得就是自己不要就心里就觉得自己骨架大，或者是有什么自卑的情绪，其实骨架大也没有什么不好的，各有各的美，你穿衣服什么的都能够穿起来，你只要保证自己维持在一个正常的体重范围之内就好了，就是没有必要就是刻意的进行那个减肥或者怎样，只要体重正常就很完美，骨架大不代表你胖呀！
像我们现在，我们熟悉的好多明星就属于那种骨架大的，比如说像范冰冰啊，还有那个蒋欣，她们两个属于骨架比较大的美女，但是人家体重维持的很好啊，体脂率就比较正常，健身运动等等，再加上自身气质，所以说看起来身材也是超级棒的！颜值也超高。
