1、孕吐绝对不是病，是很正常的生理反应，所以你首先要以一颗平常心去对待。不要认为自己身体差才会出现。
2、远离会令你有孕吐反应的东西，比如油烟味或者其他让你感到难受的东西。
3、多吃有利于缓解孕吐的水果蔬菜，如西红柿、青菜等（这个不是必须的，只要你想吃的且对宝宝没伤害的都可以）。
4、坚持适度的锻炼，增加消耗，也有利于增强体质，对顺产宝宝也有好处哦。
5、转移些注意力，培养些自己的爱好，不但可以缓解孕吐还可以胎教哦。
最新文章
-
- 如何有效缓解孕吐
-
贾克斯游戏俱乐部463
追剧小科普09-05
-
- 《男人装》一定意义上是否能代表男性的普遍审美？
-
娱生梦933
追剧小科普09-05
-
- 节气文案
-
大黄游戏解说330
追剧小科普09-05
-
- 你怎么看“是我放开了你的手，可我依然感念”这句话？
-
影视新体验673
追剧小科普09-05
-
- 提车有什么讲究吗
-
LOL搞笑联盟513
追剧小科普09-05
-
- 男友很啰嗦，我总是很讨厌他碎碎念怎么办？
-
小沈聊娱278
追剧小科普09-05
-
- 可爱短句
-
百乐门爆料285
追剧小科普09-05
-
- 小别胜新婚，为什么你们却因距离产生裂痕？
-
超神王者路261
追剧小科普09-05
-
- 坐月子能吃苹果吗
-
小仙女侃游戏957
追剧小科普09-05
-
- 为什么女人结婚以后，朋友越来越少了？
-
难言x游戏解说977
追剧小科普09-05
难言x游戏解说
还没有个性签名哟作者
大家都在看
2020-05-09
2020-05-13
2020-05-18
2020-05-20
