人都有喜怒哀乐，一个好的心态可以让一个人活的特别精彩，但有时候心态崩塌的时候就会让人感受到绝望。
在别人眼里，也许自己哪里都不错，可是真正的哀乐只有自己知道，有经常抑郁但是依旧活着的人，但也有经常笑着却得抑郁症的人，我曾看过这样一个故事:“一个16岁的花季少女的一张am fine”的纸条，反过来是help me，这是绝望到了什么样的地步才能去自杀。
我也经常有感到绝望的时候，从小到大，朋友不多，几乎也就是一年跟一个朋友，可是上了大学，宿舍一下子就变成一比二比一的比例，而我就是那个一，实在是接受不了一个人，可是有一天一个朋友对我说，你这样的人应该活的很开心吧，想的少，可是自己开不开心也只有自己知道，我明明忍受不了孤独，却偏要装出一副我什么都无所谓的样子，我明天想的很多，却偏要装出一副我啥也不想的样子，我有时候甚至有自杀的想法，但是当我有一点点这样的念头的时候，我想我爸妈这么不容易地把我养这么大，我真的舍得丢下他们吗？我真的要让他们白发人送黑发人吗？我才20岁，我还年轻，我真的要因为这些破事结束自己的生命吗？对，是的，这样一点都不值当，我还有大好的青春，我的生命还是有意义的，人的生命只有一次，就我要好好利用它。
相信大家都听过一句话，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”。我每次觉得熬不过去的时候，我就这样想，我现在所经历的都是为我以后成功的道路做铺垫，有哪几个人没有经历过任何磨难就成功。更何况，我遇到的也不是什么大事，我不能被小事绊脚。我还要报答生我养我的父母，我要有足够的能力，带他们吃遍世界美食，走遍名胜古迹，遨游全世界，还有我的爷爷奶奶。每次想到他们，我就告诉自己，不能有这种消极的想法，然后我就会舒服许多。
所以不要轻易的就感到绝望，我们还年轻，我们的前途不可估量，不能让这些虚拟的想法让祖国失去一个这么好的人才对不对？
我们在生活中会有很多不如意的地方，无论是在学校，还是在职场，还是在任何的地方，无论你的职位是什么，都会经历过让自己绝望的事，生活不会总给我们带来快乐。
人每天都是忙碌的，无论你的工作是什么，每天都要让自己忙起来，充实自己。每个人有每个人的烦恼，那么，当你经历绝望的时候，你都会想到那些呢？是什么念头让你坚持下去呢？
我觉得人在不同的阶段，心里的想法是不一样的，比如，我在高中的时候，我们每个月会有一次考试，那个时候我学习很差，但是我不想放弃自己的学习道路，每一次考试发成绩的时候我总是在后面，每一次找我自己的排名，我要从后向前找，一次这样可以，两次也能接受，可是每次都这样，真的对自己感到绝望了，真的想放弃自己里。
支撑我走下去的是我妈妈，她每一次都鼓励我，即使我的成绩再差，她都不会埋怨我，怪罪我，因为她知道我是努力过的，每一次想起她和我说过的话，我身子里就充满了热血，就又有了往前冲的尽头。
上面说的是我在高中的时候，下面我要说的是我在大学的时候。因为我在大学生申请了学生干部，也申请成功了。在我们学校里，当学习干部挺累的。每天要有好多事情做，有一天，我和我的室友难矛盾了，因为我那几天特别的忙，心情特别不好，再加上没有顾虑到她的感受。她就在QQ上和我说了两句，我看到她说的话，我也有些不开心，我们俩就好多天都没有讲话，我们俩之前是形影不离的人，突然之间变得这么冷淡，谁都不习惯。
再加上我那几天特别忙也特别烦，就会感到绝望，但是我得坚持下去呀，为了我以后的生活，我现在必须努力，我对快乐生活的向往就是我要坚持下去的理由。
有时候我们感觉到生活很不爽，感觉到了绝望，但是我们还会坚持下去，这是一种力量，是一种强大的力量来支撑着我们。
生活有时感到很绝望，这时我们会得到别人的鼓励，家人的安慰，朋友的问候，这就是让我们坚持下去的！因为亲情的力量是很强大的，朋友的力量也是很强大的，有时候我们在外面感觉到累了，我们想到了家，回到自己那温暖的港湾，吃妈妈做的一顿饭，喝家里的一杯热乎乎的水，感觉当时是多么的幸福，没有外边世界的竞争，没有外边世界的喧哗，开始感觉到了亲情的温暖，这也是支持我们坚持下去，这也是在我们生活中感到绝望时，能够继续走下去的原因吧！
有时生活感觉到了绝望，我们有我们自己的信仰，有自己的目标，这使我们坚持下去了。有时我们的目标是让自己过得更幸福，过得更快乐，有时我们的目标就是为了自己的大学梦，为了自己以后找到一份更好的工作，那时当我们感到绝望时也会坚持下去，因为我们的目标还没有完成，因为我们还没有达到自己所想要的，我为了自己想要的可以去拼搏，可以去绝望，再绝望后我们还会赞下来，还会坚持下去！
有时我们感觉到了绝望，我们自己的责任，也可以使我们，坚持下去。如果你是一个作家，你的责任就是写出能够让读者读的书，这时的你不甘放弃，不甘堕落，这时你也会坚持下去，如果你是一个导游，你可以带着旅游者们到处周游，这时的你，你有带领他们去各地旅游的目标，这是当你感到绝望时，你为了他们为了自己的责任，也会继续坚持下去的。
没人的一生是一帆风顺的，我们总会遇到这样的那样的困境，但是我们总会有各种各样的动力和原因去坚持下去。
我们除了要让自己过的很好，我们也需要让自己的家人过的很好，我们有责任去承担生活的重负，所以哪怕我们遇到各种各样的困难，哪怕我们的事业坚持不下去，哪怕我们的学业比较困难，哪怕我们爱的人远离了我们，但是我们还有很多人需要我们照顾，我们的父母，在不断的为我们的担心，所以我们有理由坚持下去让自己的事业更好，然后有足够的经济能力和孝心去照顾他们。
因为我们还要活下去，只要自己还没有死亡，只要自己没有要死的冲动，那么就有理由坚持下去，人活着除了吃饭还需要活得更好，所以哪怕感到绝望，在第二天醒来还是会元气满满去打破这个世界的所有困境。因为自己想要更好，所以想要坚持。
当然不是所有的困境，我们都能够打破，不是所有的绝望我们都可以冲破。在很多时候我们也会放弃，但是放弃也是一种选择，一条路不通，我们可以走另外一条，坚持下去不是在一条路上死磕下去，而是朝着另外一条路坚持下去。这也是一种智慧。
别人的鼓励总会让我们有更强的动力去坚持，别人的鼓励，别人的支持别人的信任都会让我们觉得我们还有力量。绝望到处都有，可是成功的人也比比皆是，谁说我们不是下一个成功的人呢？
保持初心，方得始终。就算生活给你太多压力，也不要轻言放弃，生活以痛吻我，我却报之以歌。你要相信黑暗过去终究会迎来光明，没有什么困难是克服不了的。
你的绝望可能是别人对你的误解所造成的，不要太在意别人的看法，你自己的生活由自己做主，别人不能左右你的人生，如果他们看你不顺眼，那不要在乎别人的看法，为自己而活，不尊重你的人也不配得到你的尊重。
当你感到绝望时，心情肯定特别低落，这时你可以找一些比较幽默的影视剧来看看来，让自己的心情变得快乐舒畅，这些幽默可以帮助你走出困境从而获得好心情，从而帮助你从绝望中走出来。
你可以选择旅行去发泄你的情绪，去亲近大自然，感受外面世界的生活，那心中的阴霾随风而去，这时你会发现世界上还是有很多美好的东西等着你去发现的，不要总是将自己困在一个狭窄的小空间内，出去外面世界看看，发现外面世界的美。
既然你感到绝望，那么你可以找到一种方式去发泄自己，比如到一个没人的地方去大哭之前，将自己的悲观情绪全都发泄出来，这要比一个人憋在心里要好得多。
你可以向一些你自己信的过的朋友倾诉，将这些影响你情绪的事情告诉他，这时他会告诉你一些解决办法，这样一来你的痛苦也能减轻一半，能够更快的帮助你从绝望中走出来，你真正的好朋友是不会背叛你的，他们会认真听你倾诉，直到你能从绝望中走出来。
现在社会竞争越来越激烈，在生活中我们会遇到各种各样的问题，工作的问题，学习的问题，感情的问题，仿佛所有的问题都困扰这我们，所以我们不但学会克服问题，解决问题，重要的是调整心态，乐观的去面对问题。
在学生时代我们会被学习的问题所困扰，如何才能使自己的成绩提高，是每个学生都思考的问题。特别是每次考试成绩出来的时候 ，每次成绩不理解理想的时候，可能有些同学是绝望的。如果没有良好的心态，调整不好自己的状态成绩可能会越来越差，形成恶性循环。所以我们在绝望的时候要有乐观的心态，勇敢的坚持下来。应为坚持是世界上最伟大的品质。在参加工作的时候我们难免也会遇到绝望的事情，不如薪资的问题，升职的问题。有时候我们比其他的同事努力，感觉也比他们优秀但是到升职的时候却没有自己。可能我们会感到绝望，感到伤心，但是有些问题我们是没有办法的。我们应该勇敢的去面对，接受现实。在情感问题上，好多人都感觉遇不到自己那个对的人，感觉找到自己的另一半是那么的难。可能我们会被一次一次的爱情所伤害，但是我们不应该放弃对爱情的追求。只要我们愿意为对方付出，去理解对方，勇敢的为爱情坚持。我们每个人都会遇到自己的那个对的人。
所以在现实生活中，遇到困难，遇到不如意的事情是正常的。我们在对生活绝望的时候，应该勇敢的去面对生活，保持乐观的心态去接受现实。坚持不懈的去努力，我们一定会走出绝望，走出困境。
