我认为分手后的心情是无比的郁闷的，干什么事情都没有精神，更没有积极的心态去看待任何事物。还会一有空就会躺在床上想些以前的事情，越想心情就越压抑，这样的生活是单调乏味的，必须用积极的心态看待一切美好的事物。
这样的话就找一些自己的闺蜜和朋友聊聊天，谈谈人生，用长远的眼光看待一切事物，这样才能缓解郁闷的心情。另外，我们还要用积极的心态看待一切事情。多和自己的闺蜜谈论一下心情，多和自己的朋友出去走走，让自己的内心走出狭小的世界。还让自己熟悉的人给你介绍新的对象，也要多和别人接触一下，更多的了解一下外面的世界，这样心情变得更加愉悦，这样自己的脸色会增添更多的笑容。
谁都有自己的过去，不要再在意以前的那些美好的时光。我们常说时间可以淡化一切的。慢慢地你也不会在意过去的一切的。这样慢慢地从以前的阴霾中走出来，会交一些投缘的朋友是非常重要的。要时刻觉得未来的那个他(她)才是和你共度一生的人，要重新的展望未来，找到一个对你好的人是非常重要的。既然分手了，说明那个人没有和你在一起，说明他没有福气，我们要相信未来会更加的美好，我们要用积极的心态去认识新的朋友，慢慢地了解，共同努力走来更美好的明天。只有这样你做任何事才会更有动力，这样你的生活越过越幸福，所以把握好现在是非常重要的。
我们每每在面对失恋的生活之后，都会经历颓废期一蹶不振的时候。这时候的我们往往都会不知道在那一时刻就不自觉的抽泣，每天都经历着患得患失的感觉和冲动。每天在经过两个人第一次喝奶茶店的门口都会不自觉的走动转圈不知所措。在经过第一次拥吻的地方都会不经意的抽泣搞得路人以为自己是神经病一般。可是，这或许就是感情对于我们的考验和渡劫，我们是没有办法拒绝成长的，我们能做到的只有不断的磨练自己遇强则强才是我们正确的打开方式而不是每天郁郁寡欢食欲不振。我们可以经历这个时间段，但是我们必须允许自己度过这个时间段并且勇于迎接自己的下一个未来和可能。
这就说到了我们在失恋以后怎么认识结交自己新的朋友。首先我觉得分手之后并不影响旧朋友的结交啊。你要知道朋友在不会伤害他们利益的前提下不会因为你的前任就不理你除非你是人渣的人设噢！其次如果你想结交更多更广泛的朋友可以试着报名参加一些兴趣班在充实生活的同时结交朋友。可以试着参加各种各样的聚会来扩大自己的交际圈，这些都是很有用的，你也可以试着去旅行在旅途中结交不一样的朋友和一场浪漫的邂逅！那么你也可以试着通过旧朋友来结交新朋友这样方法的嫁接都是很有用的。
总之千万不要因为前任的原因，就对于朋友的结交而扭扭捏捏不好意思。毕竟，好多都是过来人。他们是会理解你的，随着时间的重刷一切都会过去的，你要做的就是以一个崭新的姿态迎接未来不一样的自己。
我觉得分手之后就应该放下忘记过去的种种，因为都已经过去了，不要再贪恋过去，这样更加痛苦，从新的开始，去认识新的人，开始新生活，未来是美好的，只要我们相信向前走，一定会得到我们想要的。
每当一段感情之后，我觉得自己应该出去走一走，毕竟外面的世界很美好，丰富多彩，我想去感受一下更多的新事物，人活一辈子其实都很短暂的，如果再去不去经历一些东西，人就老了，再也就没机会了，感觉人生就有点可悲了。
在最近的一段感情中，我选择放下了，我和她断绝来往，从此变成了最熟悉的陌生人。我从湖南跑到了广东，打着暑假工，我想多去经历一下，去感受一下外面的空气是不是很美好。在新的工厂里，我认识了很多人，感觉他们人非常好，虽然打工很辛苦，没有什么出息，但是我感觉我得到了许多，不只是工资而已，那些大叔阿姨教会了我许多，告诉了我许多做人的道理，我感觉自己变得成熟起来了，能够坚持下去，努力的工作吃得苦，感觉自己很有斗志。
以后回到学校，我要去多认识一下人，积极的开展自己的人脉关系。多去一些人多的地方和大家一起交流，这样可以认识更多的人，我觉得多应该和我的朋友出去走一走，去认识一些他的朋友，这样我又多了一个朋友。
我以后可能会多去一些社交场合，让自己变得更加优秀外向起来，这样才是我想要的生活，说不定以后我会碰见某个人，我一生中的期待，想想这些都是美好的事物，放下了，真的很自由，放不下才是最痛苦的。
可以多去爬爬山呀，旅游一下呀，认识一些新的朋友，让自己的生活在充满活力，不要每天生活在分手以后的痛苦当中。
