佛系青年的含义是指看淡一切的青年人，虽然名叫佛系青年，但与宗教并无关系，佛系青年出现的原因，大家也是众说纷纭，或源于标榜自我的不同，或是对当前社会的不满的表达与逆反，或者是逃避现实。我觉得“佛系青年”是年轻人来标榜生活的一种态度，在众多的压力下，对自己的自嘲，追求一种生活的小确幸。云淡风轻，固然很好，不过要守住一条：总得有走心的时候，假若事事都随大流，只会丧失自我，沉沦于茫茫人海之中。
简单地说佛系青年就是佛性的青年，不自寻烦恼不做作，一切随缘。现在佛系二字很流行，想做好佛系青年可不容易，物欲横流的社会里，心态不正的人太多，守住佛心很难。他们的心理一般都是不是我的东西抢也没用干脆放弃； 他们简单不奢侈，开心就好； 工作上比较安于现状，但能做到律已并对自己满意，远离勾心斗角的人际关系； 面对刁难误解不会过多去辩解，等等。
这是一种随和的态度。“今天把这个文件处理好”“好的”；“今天加班”“好吧”……表面上看起来，没有自己的态度，没有自己的原则。而恰恰是一种大智慧。佛法的空性智慧里，强调无我无执，随顺众生，把一切所遇到的缘都理解成为善缘，哪怕对方是不善的，也以善心善念对待对方，使这次交流结出善果来。
表面上佛系青年给人的感觉是淡然处世，但内心里却有着一股厌世的劲头，或许是对现实的无奈，或许是对背叛者的逃避或者说是逆来顺受。但佛系青年都会有一个坚定的信念，那就是：做好自己，把握当下。如同佛家禅境！不妄论不争强，相信 缘分。我心即佛，这个世界上唯一能控制的只有自己的那颗明月心。
他们外表看上去和普通人一样，但内心往往具有以下特点：自己的兴趣爱好永远都放在第一位，基本上所有的事情都想按照自己喜欢的方式和节奏去做。总是嫌谈恋爱太麻烦，不想在上面费神费时间，也不想交什么女朋友，就单纯喜欢自己一个人，和女生在一起会感觉很累。估计是想逃避吧。
佛系青年在生活和人际交往中，显得很淡然，对朋友的背叛没有太大的反应，在爱情问题上也不会去付出太多，一切都淡然面对。他们的生活方式就是用不变应万变，困难来了就慢慢解决，没有来就顺其自然，在他们身上从来不会杞人忧天未雨绸缪。所以他们的心理就是看淡一切。
