这里面也有一种集体潜意识存在吧！几千年以前，人们还是群居的时候，一个人意味着生存危机。虽然过了几千年了，但是人类的这种群居的属性并没有消除，脱离了群体，那种归属感就会消失，负面情绪容易暴露。所以在夜深人静，一个人的时候更容易感受到孤独。安静，清冷，很容易让人想起人生的种种不如意事，而且没人可以诉说，只有自己，也只能自己伤感了。
一般来说，夜晚时间是属于自己，以及和自己亲密的人呆在一起。这个时候，才有时间来想白天，以及以前发生的事情。而人独处，以及处于相对独立的状态时，容易回到本真的自我状态。他面对的是纯粹的自己，个人的得失，工作的揪心，生活的麻烦，还有生老病死等问题，都会涌现。所以这个时候出现一点伤感，是难免，也是正常的。
白天被各种规则压力束缚，表现得特别循规蹈矩，时间长了就会特别压抑，所以会在晚上的第二幅面孔里尽情释放自己，把正常情况下自己不会做的事情都想尝试一下。选择在黑夜表现出第二幅面孔，是因为黑暗更隐秘，更有安全感，会为人掩饰人不想公开的那一面。
人与人或环境之间的交流，主要是通过听觉和视觉的。夜晚的客观设定，大限度地使得独自就寝人与环境的交流产生障碍。与之同时，除非入睡，人的主观思维是不会停止的，但又无他人或环境可以进行交流，就只能自己与自己交流。
人与人或环境之间的交流，主要是通过听觉和视觉的。夜晚的客观设定，大限度地使得独自就寝人与环境的交流产生障碍。与之同时，除非入睡，人的主观思维是不会停止的，但又无他人或环境可以进行交流，就只能自己与自己交流。
人心中始终有一个小我，总有一些现实的不如意让他纠结。白天忙碌的时候，以及光线明朗的时候，我们周围有人，有同事，有朋友。而在黑夜里，人最容易回到小我的状态，这个时候往往会有愁绪袭来，有一些伤感也就是正常的情绪反应。
