它不是纯粹的梦，实际上我是处在半梦半醒间，加上感受的真实感，我觉得那真的该叫幻觉。我先是听到脚步声，非常真实，由远及近，由走廊进房，绕过床脚，来到床头…我已经用被子把头蒙住，恐惧到顶峰（我是一个人在家），然后那人开始给我掖被子，我心想见鬼了，决定拼了于是一下掀开被子，看到的只是我的房间，什么也没有。我害怕极了，怕这种怪事再出现，心想我一定还没醒，我要醒来到安全的地方去。于是我开始了这番抗争：掐大腿，打脸，尝试翻身，使劲睁眼，还有唱歌，拼命大喊着一二三四歌、打靶归来、后会无期，我的耳朵确实听到了嘴里发出来的歌声，像是一个嘴微张的人唱的，我更加知道自己没醒。耳边似乎又传来声音，我很害怕。于是我挣扎着坐起，掀掉被子，希望冷能刺激我，我用指甲抠自己，希望疼能刺激我，我甚至滚下床让自己摔在地上…然而，做完这些动作后我意识到自己根本没动。非常绝望的感觉。我抓起床头柜上的手机准备喊我妈回来救我，感觉自己像被人施了咒贴了符似的。手机发出声音，是嘈杂的音乐声。最后，我做了一个动作让我真正醒来：把脖子往另一边扭去。啪的一下我醒来，惊恐万分地坐起，心想现实世界真好。醒前的前一秒耳中还是手机发出的音乐声，醒来发现手机根本没在床头。我半梦半醒间所有的视觉、听觉、触觉，都是以我躺在那儿的方位和视角展开的。再说一遍，非常真实。
从大三换了宿舍开始梦魇，一直到现在，断断续梦魇过很多次。最开始几次梦魇都是全身动不了，只能听见声音，当然内心极度恐惧，感觉在经历恐怖片。后来再梦魇，已经摸出门道了，当身体某一部分开始发麻时，赶快抖动双腿或双手，马上就能有效避免梦魇。但至今印象最深刻的其中一次梦魇，怎么抖动都无法避免。那次梦魇比较特殊，直接从头部开始发麻，我马上意识到要被魇住，赶紧抖动双手和双腿，可是这次被魇的速度比平常快了很多，抖动已经没用了，我把最后的希望放在了眼睛上，于是快速转动眼珠，但感觉眼睛被人使劲儿往下拉一样，已经无法抵抗了，在闭上眼睛的最后一瞬间，我看到了至今让我有阴影的一幕。因为现在已经是晚上，不想再加深印象了，所以看到什么就不说了。
我经历过多次梦魇，大部分都是最近一年经历的，是我学佛打坐后才开始有的。我觉得可能与自己梦中潜入意识变深有关。梦见自己好像进入鱼或某种水生动物的身体，在黑暗的水中移动，并且还会换气。身体嗡嗡响，感觉意识像电流一样脱离躯体，躯体完全不能动，意识则迅速进入某个其他的躯体而随之运动，意识是半清醒的，知道自己原来躯体的姿势和自己大体的方位。最后的一次是出体后穿过一层暗黄的光圈后进入的另一个身体。感觉梦境是半可控的，意识可以大概决定要不要进入那种状态，但是我出于好奇还是在梦中容许意识出去。
睡觉时觉得被子比较重有点压迫感的话，发生梦魇的概率比较大吧。前几天回老家比较冷，就是因为被子太厚才梦魇的。小时候有这种感觉的话比较恐惧，仿佛进入了另一个空间，黑洞洞的什么也没有，像是谜团和沉默同时开了大招，唯独残留一点意识来承受这份莫名的孤独和恐惧，而且无法挣脱，想嘶吼，可听不到声音，差不多就这种感觉。后来经历的次数多了，每次梦魇的时候就想蹬腿（不知道腿是不是真的蹬了出去），心里还会骂，赶紧滚，别耽误老子睡觉。
差点丢人的一次也是唯一一次公共场合梦魇是在大学阶梯教室，白天上自习累了眯一会，结果梦魇了，知道是在自习室，没敢哼哼也没试着大幅度挣扎，害怕成为周围同学的笑柄，只好自己咬舌头，好在费了一番力总算醒了。醒来环顾四周，大家都还正常。心里舒了一口气。
自从知道了什么是清明梦，便有了第二次印象深刻的梦魇：我从我自己身体里爬出来了，爬了一半，感觉非常吃力，回头一看，身体还在床上躺着，特激动，又有点害怕，于是就清醒了。
