知道自己伤害了爱的人，懂得应该要想方法补救，这说明你对这段感情还是比较看重的。只要你有这样的心，我相信肯定能够找到补救的方法。
如果你真的爱这个人，是不应该让她受到伤害的。但是现在说这些话似乎已经太迟了，迟到的歉意肯定是于事无补的。你现在应该做的，就是要知道你爱的人真正想要的是什么，她所喜欢的是什么，而且你能给她带来什么。明白了这三点，你也就能够弥补那些放下的过错了。
你的爱人真正想要的是什么呢？可能她只想要你能够给他多一点的关怀和陪伴，希望你能够老老实实地、踏踏实实的与她一起生活，两个人之间能够不离不弃。可能她想要的，只是一份普普通通、平凡而又真实的生活，能够让她的内心感到安定，不再有漂泊不定宛如无根之萍一般。
如果你能够知道她想要的东西，亦或者是想要的生活，那么就应该用你的实际行动去告诉她，你愿意为她做到这些，而且你也是带着诚意而来。即使是她一时不相信你，你也不能够因此气馁，而是要持之以恒，用真诚来打动她，让她被你感动，从而回心转意原谅你。
另外的，你还要知道，你的爱人喜欢的是什么东西。相对于上面的真诚，这一条就比较取巧了。一般来说，引起人的兴趣，无非只需要投其所好就可以了。很多的男人在哄女人的时候，都是直接送给女人她们喜欢的东西，借此来哄她们开心，从而打开了她们的芳心。
如果你清楚地知道，被你伤害的爱人喜欢什么东西，但是却一直没有满足的，那么你就应该利用这一点，借此机会来哄好爱的人。说不定她一开心，就已经消了一大半的气呢。不过如果你送给她的东西，她并不是那么的喜欢，可能就没有那么好的效果了。
最后，你要明确自己能够给她带来什么？是一辈子的荣华富裕，从此不用再为生活颠沛流离？还是继续给她带来伤害，一次又一次地折磨她？有时候，有些人的要求真的很简单，表面上想要钱财、想要富贵，但是实际上要的，只不过是一份生活的保障而已。
如果你能够从此让你的爱人安心下来，让她不再为你而受到伤害，我相信这比什么都要有用。
首先看你伤害她的方式，不同情况下不同处理。
第一，如果是你跟她吵架了话说的太重伤害了话，那么我觉得你就应该诚心诚意地不断道歉。这时候，如果她说我没事，你可千万不要真的觉得她没有事，女人的话可千万不能信，你真以为没事走了的话，那么你们就彻底玩完了，不管她装的多冷静多不在乎，或者，她一直推开你，你都要死皮赖脸地跟她联系，或者最好缠着她陪着她。
我觉得这一点我室友的男朋友就不错。他们俩是异地恋，难免会有矛盾吵架，每次我室友都气的哭个不停。她男朋友就会立马服软，一个电话接着一个电话打，一个语音接着一个语音发，有时候我室友赌气把手机关机了，她男朋友就会打我们的电话，让我们劝他，或者把语音发到我们的手机上让我们放给她听，每次看见她男朋友这么执着，她很快就原谅他啦~
第二，如果说是因为你外面有了小野猫的话，那你就伤她更深了，你就更要好好道歉了。首先，你先去找你你的小野猫做一个了断，然后把了断的聊天截图发给她，表表决心。如果她还是不愿意原谅你，那你就用你的行动表示你的悔改。比如说，每天去她的宿舍楼下等她，每天跟着她去吃饭，在她气还没有消的时候，一定要尽量地寸步不离的。等她渐渐冷静了，你就给她买一些她平时喜欢的包包呀口红呀零食呀，这样的话，投其所好，我就觉得她慢慢得就会原谅你啦~
这个情况有些复杂，但不管什么情况，第一时间要去做的就是好好沟通，把已经造成的伤害看看能否通过沟通降低伤害的程度。
人和人之间，沟通真的很重要。如果说你伤害了爱的人，又没有及时沟通，只是搁在那里，去做其他的事情，比如做爱心晚餐，给对方买礼物，投其所好地去讨好对方……可能结果并不能尽如人意，而且可能很多时候完全出现了相反的效果。所以化解一切矛盾都是从好的沟通开始。
解铃还须系铃人，既然你已经知道自己伤害了爱的人，那么也只有你自己最清楚到底是什么话或者什么事，伤害了爱的人。找到问题症结点，从此下手，才能对症下药，恰到好处地起到一定的弥补作用。最重要的是，两个人在沟通的过程中，一定要真诚，也就是说要让对方看到你积极沟通的诚意，也就是你要表现出你知道并承认自己错了，态度诚恳地希望自己能为此补偿对方。
如果是双方相爱的情况，这个其实并不困难，他也不会真的就因此不再理会你了，你想弥补也要容易得多。我觉得只要不是什么原则上的事情，弥补真的不难。但如果你们不是正常的恋人，或者说你属于单恋，确实就比较棘手了。换句话说，如果是单恋，你以为你伤害了爱的人，但或许对方并没有感觉额，伤害也只是你自己想出来的。
所以不管是哪种情况，沟通才是最好的解决问题的方式。
那要看你伤害他（她）的原因，如果是他先伤害的你，那你伤害他就没必要自责，他不原谅你那就不要再爱了，两个人如果在一起只能互相伤害，那还有什么意义。或许对于你来说，不爱太难了，但是你要做到当机立断，长痛不如短痛，就算还爱着，那也不要和他在一起了。
如果是你先伤了他（她），而且意识到自己错了，那就去道歉，请求原谅，不要他一时不原谅你，你就心灰意冷，你能为他做的事很多，你默默的关心着他，帮着他，他总会有一天看到你的好的，就会原谅你了，没有哪个人是真的铁石心肠，尤其是相爱的人。幸福要自己争取，加油！
