去找一些其他的精神寄托啊，人生又不是只有感情这种东西，美好的事情太多了，你的理想完成了吗，难道你除了感情之外就没有其他的爱好了吗，我原本也是一个特别情感缺失的人，特别不想要单身，而且也确实一直在追人，初一到大一的这七年间追了十个女孩子了，一个都没有成功过，但是我也不是缺了感情就不行的。
我除了特别想要感情，我还想有很多自己的爱好，我喜欢看书，我喜欢打游戏，可以一个人看书看很久，也可以跟朋友们一起打游戏打很久，我还喜欢去玩滑板，我还想要为了以后的工作去提升自己的能力，这一切都是很重要的，可不是只有感情特别重要。
我有过那种感觉，就是又被拒绝了之后好像觉得这个世界上没有其他的重要的事情了，自己实在是太失败了，情感严重缺失，但是又能怎么办呢，我没办法让我喜欢的人也喜欢我，那个时候的我可能跟题主现在这种状态特别像。
后来可能是因为被拒绝的次数太多了吧，我就产生了逆反心理，我觉得既然得不到，那就干脆无所谓了好啦，就这样照着自己喜欢的样子活下去，反正不管以前是有多重视感情，有多用力的想要追到一个女朋友，也都没有成功过，而且次数在我周边来看，十次也算是不少的了，我是最先开始追女孩子的，那个时候算早熟吧，后来晚熟的朋友们都已经有过初恋了，我却一直被拒绝到现在。
所以去找一些其他事情做吧，我不只是对你说这些话，我也对自己说的这些话，我也希望我自己能够去有一些其他的事情来做，而不是整天盯着爱情这件事来生活，因为实在是太苦了。而且我现在也确实做到了，我大部分时间都是一个人过着自己喜欢的日子，经常去图书馆看书，然后朋友来喊的话就回去跟他们一起开黑，经常还要抽出来一部分时间去练滑板，这就是爱好啊。
真的，你要知道，这个世界上爱情是很美的，是很重要的，是我们人生特别需要的一件事情，可是她依然是没有那么重要，除了爱情我们还需要有很多可以自己做的。我们在单身的时候可以做一些提升自己的竞争力的事情，去读书啊，去做一些自己喜欢的事情，去赚钱啊，然后等你成长为一个有担当的人时候，感情终究会慢慢来的，你不会孤独终生的，我们都不会的。
单身久了，心就空了；单身久了，就很难再爱了，好像已经失去了爱的能力。
我身边有很多从未谈过恋爱的朋友，说起来好像不可思议，不过这种情况确实真实存在。也许是小时候家长和老师的早恋危害教育很成功，导致她们现在早已过了早恋的年纪也不敢轻易谈恋爱了。单身久了，慢慢地就发现她们一个个都变成了“女汉子”。
“女汉子”们因为习惯了一个人生活，所以在表面看来她们都很独立，其实她们内心深处往往都很缺乏安全感。她们从不依赖人，甚至很少向人寻求帮助。但她们对待感情却越来越淡薄，甚至丧失了寻找的兴趣。单身久了的人，自己强大了，情感却越来越缺失了，她们找不到人去倾诉，心就慢慢冷了。
单身久了的人，又该怎么去排解情感缺失的孤独呢？是自我放弃，选择放纵还是固步自封？我认为单身的人首先应该把自己的生活过好，如果自己的生活糟糕的一塌糊涂又怎么能以一种美好的心情去迎接幸福呢?其次，单身的人会有更多的时间陪伴亲人和朋友，在爱情到来之前，我们要先收获最美好的亲情和友情。最后，要对爱情满怀期待，不能因为单身久了，就对爱情失望了。
人这一生不止有爱情，在爱情来敲门之前先享受一下亲情和友情。在闲暇时和家人朋友来一场说走就走的旅行，旅行会让我们的心更宽阔。我们不用为一直单身而自哀自怨，也许越往后风景越美好呢。我们的情感不必只放在爱情上，要知道有比爱情更美好的东西。在单身的日子里，一个人看看书，品品茶，享受一下一个人的宁静，只要我们的内心充实了，我们又怎能不快乐呢？
抓紧找个对象来弥补这么多年感情的缺失，毕竟总是单身也不是个长久之计呀。早找早了结，也了却了父母的一片操心，也解决了你的个人情感问题。不然时间久了，心理和精神上的创伤或许就会出来了，那不就是损失太大了么。
不知道你是什么原因，到现在还是单身，是被爱情上过么？还是自己本身就不愿意找，现在迫于周围朋友都相继结婚了，心里又痒痒了呢？不管你出于什么原因到现在还是单身，那现在你自己是什么想法呢？还是想继续过着这样的单身狗的日子么？还是想开始寻找自己的终身幸福呢？
对于已经过去的单身狗的日子来说，想太多也没用毕竟都是已经发生的事情了。也没有必要再为已经过去了的生活而困扰，关键是接下来该怎样来填补自己这个缺失的感情空洞。说白了人就是个群居的动物，单身久了或许就会对身心造成伤害。不管怎样要正视这个问题，在我身边也有好多大龄单身青年，以旁观者的角度来看，这些人或多或少身上都有些缺点。者或许就是单身久了落下的问题。
为了不让你自己成为下一个他们，要努力开始自己的新的感情生活。不然到各个情人的节日，想约个朋友喝酒玩耍都找不到人，看着一对一对的恋人满脸充溢着幸福的滋味，心里肯定很痒痒。要是这样的话说明你的内心还是正常的，每个人都希望得到属于自己的幸福生活，追求幸福是我们的权利。希望在下个情人节你也能找到属于你的那个他或她，摆脱单身狗的日子，想幸福出发吧。
我个人觉得单身后的情感缺失有两种，一种是一直沉浸在过去的悲伤中无法走出，另一种就是不想开始新生活，暂时缺失了爱的能力。其实前者和后者是可以互相联系的，一直无法走出过去的阴影当然是无法开始新生活的，这种问题还是需要解决的，才能拥有更美好的明天啊。
首先，要调整好自己的心态，过去的事情都已经过去了，无论是美好的还是悲伤的，都无法改变，所以我们一直沉浸在过去是没用的，永远无法进步，还会给自己的心里添堵，这样何必呢？所以啊还是要劝自己看开的。
然后呢，觉得自己情感缺失，确实单身久了，对于爱情的那部分情感是缺失了，但是你要想你身边还有很多其他的情感啊，比如说友情啊，亲情啊，都是你可以拥有的，而且是不会离开的，干嘛非抓住爱情的缺失不放呢？
如果你想要改变自己的现状当然是要有所改变啊，比如说很久没有谈恋爱了，那就给自己寻求资源啊，多多接触异性，让自己对异性多点兴趣，也是给自己新生活一个机会啊，说不定下一个找到的就是真爱呢。
而且其实应该让自己的内心变得更强大，这世界上情人分分合合看的太多了，其实每个人都应该看清，错的人迟早会走散的啊，只能说还没遇到真爱，但是我们不能每失败一次，就觉得情感缺失啊，我们应该觉得这只不过是为真爱在让路啊，失恋了独立一点，没有谁是离开了谁不能活得。
总而言之，愿大家都能从单身中获取些什么，而不是失去些什么。
我们都是被世界抛弃的孤儿。这是我听到一个许久单身人士发出的悲叹，这应该是最为可怜的呻吟。可能在他们的内心另一半的需求应该是十分重要的。另一半对于他们来说应该是顶着半边天。他们需要另一半的安慰支持鼓励才能够长久的走下去顺利的完成他们的事业学习。
这样来说可能会有一些夸张，但是相对于事实来说只是我们另外一些人学会隐藏而已懂得忍耐和坚持。在一天的劳累之后谁不希望身边能有一个可以聊天的人来打发自己的时间，谈论着彼此的趣事，抒发自己的烦恼。这样就可以打发很多无聊的时间，两个人在一起的假期也不会显得无聊会一起相约出去游玩，见识更宽广的世界何乐而不为呢！这大概就是谈恋爱秀恩爱的乐趣所在吧。
但是现实总是事与愿违，我们往往是碰不到那个能让自己内心群花盛放的人。有时候因为自己的不满意扭捏或者对方的犹豫羞涩，这样的错过每天都在措手不及的发生。我们难免会处在一个空窗期，这种情况下我们往往会有力不从心的感觉。这样就会有一种等不到那个人可能永远都不会遇到都不能谈恋爱的感觉出现。
这时候我们要做的就不是每天要在脑子里循环这件事上百变，我们要做的是不断的转移注意力我们即使没有爱情还有友情和亲情还有自己的学业和事业。要把更多的注意力转向发展自己提升自己逼格的身上。多参加一些聚会游历活动结交朋友长见识，慢慢的你的那个人说不定就回出现这时的你也不会很差。
单身久了，我们虽然会感到很自由，但是情感缺失也将是我们该面对的。情感缺失过后我们可以找一些事情做。比如我们可以没事看看一些喜欢的书，书是可以让人心情平静的，读一些陶冶情操的书对我们来说绝对是有好处的，我们便可以从单身的生活中走出来，找到一种情感寄托，这样我们的情感缺失将会得到一些弥补。如果你不喜欢看书，也可以去做做运动，让自己在运动中得到释放，在晚上跑跑步出出汗也是一个不错的选择。还可以玩自己喜欢的游戏，当人自己的时候，就会感到寂寞，才会有情感缺失的感觉，如果玩玩组队的游戏或许能弥补一些，在团队中获得胜利，那么我们也就能感觉到自己胜利的喜悦。再或者我们可以听听音乐，听一些可以释放情绪的音乐，让我们从自己的情绪中释放出来。
单身人的情感其实挺好找回的。可以找找朋友，一起出去玩，如果有条件的话，出去旅游也是一个不错的选择。在旅游中我们可以遇到更多的人，我们也会体验到新鲜地点的乐趣。同时我们也会感受到微暖。单身并不可怕，情感缺失也不是问题，重要的是我们怎么去处理。只要处理的很好，那样我们将不会感到孤独。并不是所有的人都是有另一半，但是所有人都会是快乐的。只要自己有好的方法，让自己释放出来，让自己快乐一些，那么一个人的生活也是很美好的。
