我觉得这个问题你要看你女朋友的想法，另外你自己也要有一定的改变，你对你女朋友大发雷霆，喝多了不是理由。因为女生是不会在意这些理由的，他们在乎的只是最终的结果，不管你什么理由，但是就是对他发脾气了。人家女生就是不高兴了，所以想挽回要看你女朋友的想法了。
一方面来说，如果她特别超级喜欢你的话，也很在乎你的话，他生气有可能是因为你她大发雷霆，因为如果就像一个人毫无征兆地对你大发雷霆，我就问你去不去？同样的道理，这可是你女朋友，你就这样肆无忌惮地对他大发脾气，何况他那么爱你，所以这样的情况就比较尴尬了， 你如果爱她的话就不应该这样毫无征兆地对他发脾气。
或者有可能他不理你另一方面的原因是，你喝酒还喝多了，他如果很爱你的话，你这样的喝酒他肯定是要生气的，所以，就想给你个教训，好让你长长记性，这种情况你想要挽回的话还是比较容易的，前提是他还爱着你。
另一方面来说，如果他对你只是一般的感情的话，你对他大发脾气，每一个女生大概都是一个小公举吧，你这样对他他肯定觉得很委屈，或者认为你不爱他了，他原来说不让你喝酒，你把他说的话都当成耳边风，女生一般都容易多想，这只是一个诱因，再加上你喝过酒之后发酒疯，你女朋友肯定更加生气呀，如果是这种情况的话，我觉得怎样挽回你女朋友就比较困难了。
另外，我想说的事，喝酒有碍健康，并且喝酒容易耽误事儿，在你这可是体现的淋漓尽致吧，所以说，为了你可以长的记性，也为了表示你追回你女朋友的决心，你最好戒酒吧，赶快把酒戒了吧，用你自己的实际行动表示你这回你女朋友的决心，毕竟说多少话都不如一次的实际行动，为了你自己的幸福，你自己看着办吧。
两个人的恋爱过程中，最难的不是去追求另一个人，而是两个人相爱深厚的感情维护，在成都维护很难很难，有时候甚至因为方法不对，爱一个人的方式不对，从而导致两个人的分手。这样的例子比比皆是，而维护爱情的方式有很多种，你维护你爱的人并不一定要爱得轰轰烈烈，而要体现在一些细节上，比如帮她干一点家务活了什么的，定期和她一起去旅游了，这样子的惊喜不一定只发生在恋爱阶段，生活时时刻刻都需要有惊喜，这样的生活才有意义，才是比较有乐趣的生活。说了这么多，总有适合你的一种方法吧。
可以挽留她啊！但是前提是以后再也不准喝酒了，你女朋友当时也是受到你情绪方面的影响才与你闹分手的，如果你好好的和她说清楚，你就说你也不知道自己喝醉了干了些什么，为什么会对你大发雷霆，并说明自己知道错了，保证以后再也不喝酒，千万不要是口头保证，一定要付出心动的，再去买点小礼物之类的表示你的诚心，那样女生的心自然就会重新回到你身边。
其实女生之所以和你闹分手，都是因为害怕，有很多男生喝醉了就殴打自己的女友或者老婆，打成重伤的也有很多，多少家庭因为醉酒而支离破碎的，她是担心以后你会打她，即使你当初只是对她大发雷霆而没有动手，那在你女友眼中就是指不定哪天你就会对她使用暴力，至于我为什么让你保证以后再也不喝酒，并且一定要说到做到，那样才能让女生回心转意呢？因为有很多家庭或者同居情侣都发生过类似的事情，男生喝醉了回家发了脾气，殴打完自己的对象后不知情，等第二天酒醒了，看着对象满脸的伤痕才意识到自己昨晚的失态，然后疯狂的道歉，并且做出各种保证说以后再也不会犯了，女生出于心软，于是就原谅你，可谁知道你口中的保证还没一个屁惯用，然后又去喝酒，又是醉醺醺的回来，又要挨一顿揍，这谁受得了？
所以既然你自己已经知道酒后的自己是什么样子了，那就应该戒酒，你可以适当的少喝一点，但是绝不能多喝，就算你工作在外应酬不知道怎样挡酒的话，你就拉着和自己关系比较好的同事一起喝，或者明确的和客户说自己酒精过敏，喝多了会出事之类的，客户懂点事理的都会谅解的，毕竟你也不想类似的事情再一次发生，如果再发生的话，谁都无法帮你挽回你的女友了。
如果你连试都没有试，那肯定挽留不了啊。人非圣贤孰能无过，这个事说小不小，说大不大。做错了就赶紧该道歉的道歉，该解释的解释，该买礼物的买礼物，要有诚意。
如果你不是故意的，是酒精坏事儿那么就应该跟女朋友说清楚，我相信如果说清楚消除误会了，女朋友又不是不讲理的人，你冲她撒气，她也窝了一肚子气嘛，让她撒了就好了，这件事情就解决了啊，女朋友也不是那种完全不讲理的人，不允许你犯错，只要解释清楚了，道歉，甚至让她打你两下出出气，气消了就没事了，但是你千万不能什么都不做。
你不能消极，要积极一点，如果你在那儿老想着这下可完了，这下完蛋了，她肯定不会原谅我了，只要你拉下脸去道歉认错，喝醉酒了你控制不住你自己，所以就发火了，可能是因为近期压力比较大，忙不过来，各方面都给了你压力，还要被上级领导训，训了几句心情不好了，就喝多了酒，回去没处发泄就造成了这样，你又不是故意的，你要接受惩罚，然后保证下一次再也不敢了，要是再有下一次你就切腹自尽什么的，反正就是说好话，先把女朋友给哄住了，然后任她打，任她闹，任她买，反正不管是什么方式先让她把从你这儿受到的气发泄出去，一切就好了呀，你么还能像从前一样，女朋友就是用来宠的。
你以后真的要控制自己的酒量，尽量有了什么烦心事儿，在外面有什么不开心的提前跟女朋友说，或者是有了什么矛盾，不要以这样的方式去让她得知，如果多发生几次这样的事，神仙也不能留在你身边了。
喝多了对女友大发雷霆，在喝多的情况下人容易丧失理智，可以理解，但是对女友大发雷霆的行为是错误的，正所谓知错能，改善莫大焉。你要从意识上认识到你做错了，向女友充分真诚的解释，寻求他的谅解和宽容。
一、自我分析想一下事情的经过，矛盾是怎么引发的，女朋友为什么生气呢？你不喝多，你不冲他发火，她肯定不能生你的气，，此时此刻，你心里也许也在赌气，不过，作为男人，就要大度一下，想要发泄也行，得先哄女朋友，女生就是喜欢陪男朋友哄着，你顺着她她就满足了。
二、主动联系，打电话，qq等多种方式像女友道歉，一定要真诚，她可能还是很生气，但是你要是不联系她，她会更生气，女生就是喜欢被人在乎，你在乎她她就开心。发短信向她道歉，一定要真诚深刻，打电话不接电话就一直打，这样女生就会感到她在你心里的分量和重要程度。关系会有很大的缓和。
三、道歉的话注意形式，比如可以写你家的猪知道错了，希寻求你的原谅，快把你家的猪领走吧...这样会那女生逗笑，他会感到开心，发短信不要一直发，电话也不要一直打，不然女生会烦，适当的间隔发短信和打电话回有意想不到的完美效果，持续的软磨硬泡会赢的她的芳心的。
四、保证书，小礼物，制造惊喜，女生心一软肯定会原谅的，向她保证喝多大发雷霆这件事一定不要再犯。这样矛盾就会解决的。
如果你女友是真心爱你的话，再加上你之后诚恳的道歉，我觉得她应该是会原谅你的。因为大部分人喝醉之后，就不能够控制好自己的情绪，所以会发生这种状况也是很正常的。
能啊,只要你真诚,喝酒耍酒疯而已,就说喝炸毛了
