首先，执念对于我们来说应该是用尽力气都想要去忘记的东西。但是偏偏事与愿违我们做不到有所忘记，我们更多的是无奈和妥协。所以，往往这种时候我们更加应该不断的对于自己下狠心来忘记这段本来就不属于我们的感情，不管有多不容易多曲折多难忘。一定是要强制性的有压力存在的这样我们在强压下是会慢慢的选择放弃和埋藏在自己的心底无从说起。
如果你想比较快速的忘掉一个人，那么转移注意力这个方法算是比较靠谱可行的。我们在失恋的这段过程中，可以试着将自己的注意力分散。意思是让自己的工作生活忙碌起来，将自己的工作业绩提高起来毕竟现在这个年代比起感情来说升值加薪来的更为靠谱和实在。总之世界这么大有趣的事情那么多，不要浪费在一个人身上。转移注意力意味着我们也可以将我们的注意力放到另一个新对象身上，尝试着与另外彼此感兴趣的人交谈沟通，来忘记对自己来说痛苦的回忆。
同时要对自己的未来充满信心和勇气，我们才走了这条路不到三分之一，还有那么远的路要走，我们害怕什么。约上你的老铁们，就在这段难熬的时间里把他们约出来，聊一聊。说出你的想法也好酩酊大醉痛哭一场也罢总之要纵情的放飞自己；最好你也可以和朋友去来几天说走就走的旅行，在旅途上放松自己的心情减少自己的负累，说不定还可来一个意外的邂逅。不过这一切一定要把我一个度，给自己规划一段合理的时间，告诉自己尽早走出来。
对前任的执念太深在证明自己是一个长情的人的同时，也在最大程度的惩罚着自己，而我愿意用这样的执念惩罚自己当年年少时的幼稚和冲动，谁让自己真的做错了呢？但愿在这样的自罚中，能够让我洗心革面，渐渐打散自己的负罪感，回归到正常的生活。
你能想象到已经分手两年了还保留着前任写的信吗？桌子上还保留着前任的合照吗？这是发生在我身上真实的故事，我是一个长情的人，从高一到高三暗恋了两年半，然后经历了很短时间的恋爱，接着便是失恋了，好像过山车，虽然给了我惊喜和刺激，但是惊魂，让我的心陷在那段经历中无法自拔。
到现在为止，因为那段感情对我的创伤实在太大，所以我没有开始下一段感情，也不愿意把下一个人当成上一个人，这样对她不公平。当夜不能寐的时候我还会想她，想我们之间流过的眼泪以及所有的开心，甚至在脑中编排了一次又一次相遇，改变目前的结局。有时候想想实在可笑，因为过去的都已经过去了，当初愿意花那么长的时间选择遗忘，那么现在能做到的就是继续下去，相信时间可以让我遗忘一切。
甚至晚上做梦的时候她晚上还会出现在我的梦中，这实在是让我难以理解，明明都已经开始放下了，为什么还要在梦中一次次的阻断这样的放下，是怨念太深吗？还是伤疤不会痊愈？
对前任我只能说：时间不会回去，我们的感情也是同样的道理，再也回不到最初的模样。
在爱情里面,没有谁对不起谁,只有谁懂得珍惜谁,这句话真的是真理,对前女友执念太深,何必要沉迷在前任的世界里呢,对前女友执念太深,你可能会忽略了你身边其他的女性,可能真正的爱情就这样慢慢失去了,还可能因此而沉迷,无心学习和工作,这样会对自己的影响真的很大,所以应该尽快的走出来,去好好想想那些自己的未来,而不是继续让自己一直沉迷在前任的世界,好好的工作,好好的生活,去让自己变得更好
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别人都说前任是最好的,其实不应该是这样,只是你在自己的印象中,也可以说是潜意识中拿之后的跟之前的做了对比,所以根本不应该对前女友执念太深,这样根本不值得,反而会导致自己可能对爱情失去了信心,应该尽快的走出,以及远离.
前任就是前任,你们分开了就是分开了,肯定有不合适的理由所以才会这样,所以千万别对前女友执念太深.
很心痛啊,得不到的是最好的 这个体验是和难受的
