分为两大层面，一是感情，二是自己的性格原因，不想和他人有太多的交集。
如果是因为感情，走不出自己也走不进别人的话。是不是自己曾经受到过感情的创伤，然后这个创伤导致自己的内心一直是很排斥再次出现这样的关系，或者说内心很害怕再次受到伤害。把自己缩在一个壳里，不想让别人看见你的内心你也不想去观看别人的内心。
而出现这种现象是应激性的做法。这个是很正常的，人都是有很强的自我保护心理。没有谁愿意被伤害，但是要明白这样的一个缘由，就是我们在感情道路上，一定会受到伤害和挫折，假如没有受到任何的伤害和挫折，自己不会成长，思维不会变得成熟。
不会珍惜每一段感情的不易，假如你的感情之路一直都是一帆风顺，没有一点点的坎坷与挫折，那么一旦发生事情的时候，觉得自己这个难关能过去吗
这个答案不用别人说，自己就知道能不能了吧。
发生事情的一些伤害，这些都是很正常的，但是我们不要防备心太过于强，以至于真正缘分来临的时候，你把门关上了，他从你的门缝中溜走，那样的话就太得不偿失了。
以上是关于缘分，走不出自己走不出别人。下面来说因为自身性格的原因，走不出自己，也走不进别人。
曾经的我有一段时间极度迷茫，觉得不了解别人，也不了解自己，给自己如同困斗兽一样锁在一个牢笼里，即是害怕也是担忧，总之就是防备心特别强，觉得好像自己挺没有用的，和任何人都来往不了，交往不来。在极端的否定自己和害怕和他人交流的这么一个情况下。
后来我很感激我的老师，如果没有我老师当时的那一番话，可能我现在的我还是处于一个困顿的阶段。他说我们活在这个世界上，本来就是孤独的个体，没有谁能够完全的了解你，能够成为你的蛔虫，所以如果有一个懂你的知己，你会觉得弥足珍贵。包括父母也是，父母不能是说不懂你，但是要想让他完全的了解你在思维方式，这个好像不太乐观。
在这个世界上，没有谁能够真正走进别人的心里，这个事很正常的现象，不要把自己的思维给锁死。至于有没有真正的朋友和知己，如果有，那是你的幸运，如果没有也抱有平常心来对待。都说平常心，平常心，真的是说着容易，但是做起来真的是很难。如果能够把平常心做的很好的话，相信在自我的开解和疏导方面，你就不会容易走进死胡同。
这个世界上唯一能够依靠的只有自己，而真正使自己强大，无外乎就是内心强大。你面对所有的事情的时候都能够平淡或者云淡风轻的来看待，那么也不会有太多让你困扰的事情了。
但是走出自己，是一定要的，不要把自己给锁死，不要把自己的思维给狭隘化，一定要多去尝试一些新鲜的事物，只有你把自己给打开了，你才会发现，曾经没接触到的那些事情有多么的美妙。至于走进别人这个就不要强求。
恋人也好，朋友也好，如果能走进，那是幸运，如果走不进也不要过于的强求和难为自己。人生在世，难得糊涂。
虽身处繁华闹事，周围有车水马龙喧嚣如梦，却心似寒潭冷月，独自聆听寂寞的浅唱低吟！你既走不出自己的心之牢笼，又如何能窥见他人内心的风景？
先放过自己吧！我不知道你受过什么伤，又怎样的痛，但总要给冰封的心一个破茧而出的机会与期限！你把自己的心关进了水牢，不愿意走出来看一看清凌凌的水，红艳艳的花，死寂的像一尊雕像，负面情绪爆棚，谁敢接近你？难道不怕被冻死吗？
更何况人的心是最敏感的，你不愿意接受别人的靠近，人家隐隐约约也会心有所感，所以你一副拒人于千里之外的样子，关闭心门的同时也关上了自己靠近别人的路。
先改变在自己的心态，没有时间冲淡不了伤痛，没有岁月掩埋不了痕迹，有的只是你自己对自己的折磨和封闭！你要做到的只是自己放过自己！
活在当下才是最重要的人生课题，曾经的、快乐的、痛苦的、悲伤的、惨烈的种种经历早已经过去，把他们淡化成为一种经历，一种平常的像吃饭喝水一样的经历就好了，其实细想又有什么不同吗？不过都是发生在时间的坐标轴上永远不可能重来，永远不可能回放的片段，就像梦境一样，真实却也虚幻。
放下它，就像放下兜里的石头，石头可能还在，在你的眼前，但不在你的心上。你是否感觉轻松了不少？然后敞开怀抱，看看这个世界，这里固然有从未断过的纷争，但也有从未遗失的美好，这里固然有不堪入目的种种丑陋，但也有令人动容的纯善。
那些奔跑在草地上的无忧无虑的孩子的笑脸，那些公园的长椅上互相依偎的情侣，那些树荫下互相搀扶而行的慈祥老人，你会发现原来除了那个狭小的、冰冷的空间，外面的大千世界阳光明媚，春风温柔。
然后，你要热爱生活，去发现生活的乐趣，去积极参与生活的每一个细节，你可以精心的琢磨一道菜谱，给我做一顿大餐，你可以焚上一炉好香，开卷有益，你可以热心的去帮助所有需要帮助的人。
当你成为一个积极向上的人，当你成为一个阳光开朗的人，当你敞开怀抱，然后对值得的人付出你的真诚与信任，用你的热情和改变去影响你周围的人，去带动人与人的交流和互动。
你要有耐心，打开别人的心同打开自己的心一样是一个漫长的过程，不能着急，了解他，懂得他，走近他，接触他，安慰他，开导他，带着他一起解开心结，战胜心魔，迎接新一天的朝阳和彩霞！
人之所以封闭自己是因为心有执念，只有放下，看开，看淡，才能让自己变得从容和平和，才能用心得视角去看待周围的一切，用新的态度去对待周围的人和事，才能找到融入这个世界的突破口！
保持一刻淡然的心，对任何事都不可以追求，都不执着于得失，才能避免因为执着而痛苦。
首先，走不出自己这个问题可能是你自己对于某些方面还有一些顾虑，不能完全把自己放开，因此不能特别容易地让自己把自己的心扉打开，因此我认为你是一个自我保护很强的人，不是一个容易相信别人的，所以你才会不走出自己，因为你觉得自己是最好的，最保险的。
但是我觉得这种思想的危险的，因为这样的话你很容易孤独地在这个世界上存在，你会很容易让别人觉得你很孤僻，慢慢地远离你。要解决这个问题，最好的办法就是弄清楚自己要的到底是什么，把自己最顾及的部分摊开了，让你自己变得有信心跟别人一起相处。走出去的第一步就是去了解自己，搞清楚自己要什么，然后才能更好地去走进别人。要知道这个世界没那么多的人愿意等你变成一个活泼开朗的人，愿意走近一个自我封闭的人的人其实真的太少了，所以不要想着去改变这个世界，或者是觉得可以等待一个能理解你的人，与其这样还不如自我改变。
其次就是走不进别人这个问题了，我觉得要解决这个问题最大的阻碍就是很多人不能弄清楚自己心里所想和别人心里所想。很多人觉得自己对待别人够好了，也觉得自己肯定足够了解别人的了，可是遇到一些事越完全打破他们多想，觉得自己根本不能了解别人，所以觉得自己走不进别人，也会有种错觉：自己会一辈子都走不进去。
但是，其实你自己想想，你再好的朋友也不会是知道你所有事情和思想的人，在另一个面前，我们总会有些隐瞒。这个是个大问题吗？我倒觉得不是，因为每个人都会有这种问题，这对我们来说实在是习以为常了。
我觉得最重要的还是要努力克服自己所想就是别人所想这种思维，你走不进去别人很可能是你逼的别人太近了，自己走进去了，可别人却给你关了门，你离进去就差一步，但是自己却不自知，这就会是个很令人难过的结果了。
我希望无论是怎么样的情况，都要对待别人真诚一些，这样的话其实是真的会有回报的。只要有一个人愿意慢慢走近你，我相信真的在将来你会慢慢打开自己的心扉，你会慢慢走出自己，你也会慢慢走进去别人的。感情这个事情实在是太摸不着头脑，但是只要自己足够努力，足够真诚，那么将来一定会成功的。所以不用在意自己现在还处在一个很封闭的状态上，记住一切都会慢慢改变的。
