一是不要涉及到伤害双方感情的话题：夫妻间吵架，常常往各自的短处去说，尤其是婚前或者婚后的一些敏感话题，又老生常谈。这往往是吵架的导火索，可谓旧事不提，就是这个理，拿旧事说事，往往会大煞风景，大伤感情。要是双方能够做到这一点，吵架自然而然地会熄火。
二是男人要大度些心胸要开阔些：作为男人，吵架时，一副男子汉的样子，雄赳赳气昂昂，恨不得要把妻子给吃了。作为男人，有时也要给妻子一个面子，一个下台的台阶，不要为点小事就格格不入，心要大度些，开阔些，在吵架问题上，男人要想占上风，这本来就错误了。夫妻间本是平等的。也许忍一忍，或者退让一步，大事化小小事化了了，难道不是幸事，干嘛要吵得鸡犬不宁呢?
三是作为妻子不要喋喋不休小鸡肚肠：有些女人，吵架时，总喜欢喋喋不休，这也是女性所共有的特性。那么，知道自己的这身毛病，就努力地去改正，纠正，不要为了一些生活琐事儿小鸡肚肠，这样会影响夫妻间的感情。
四是可以冷处理用温柔感化男人：有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。
五是夫妻间是平等的要学会包容：一旦吵起架来，男人总是不肯包容。其实，大可不必这样。在家庭里，夫妻生活在一起，谁都不容易，要为各自想一想，说白了，吵来吵去，都是为了这个家的好。所以，夫妻间要平等对待，不要用异样的眼光和心态来对待，如果有这样的心态，就难以维持婚姻的继续。
六是不要揭相互之间的老底：有些夫妻间吵架，吵吵就不上路子了，喜欢揭相互之间的老底，这样不但不会平息吵架的风波，反而会变本加厉，会使吵架升级。揭相互之间的老底，是吵架之大忌，要慎记。
七是多为对方去想一想不妨退避三舍：吵架时，不妨多为对方想一想，这场架有没有必要去争去吵，如果单纯是一些小事起事端，不妨选择退避三舍，会起到意想不到的效果。
八不要吵架时拿别人来做比较：有些夫妻间吵架时，总喜欢拿别人来做比较，什么谁比你强，比你好，这虽然是气话，但有时会起到反作用。更会激化矛盾的升级。
九是尽快和解不需要外人来评理：家和万事兴。有句话叫做关起门来吵架。夫妻间吵架，千万不要让别人来插嘴或者评理，这样不但没有给各自的面子，反而会有理说不清，更会越描越黑。还有，有的夫妻吵架了，打冷战，多日谁也不搭理谁，这样不好，吵架后，要热处理，要尽快和解，不要生闷气，这样不利夫妻和睦还会憋坏身子，得不偿失。
十是不管谁有道理都要主动向对方赔礼道歉：夫妻双方不管吵架谁有道理，平息后都要主动向对方赔礼道歉，这样会更加增进夫妻间的感情，也有利于解开心结，使夫妻间的感情更升华更融洽。
夫妻经常吵架怎么化解
《一》如何让老婆感受到你的爱
爱老婆并不是嘴巴说了算，是要在生活中通过一系列举动表现出来的，这样才能让老婆感受到你的爱。有些人平常看起来好像对老婆挺好，但一有什么事就只想到自己，这样不能算爱。
1、妻子劳累时，能分担家务
在现代社会，家务已经不再是女人的专利，而是需要两个人去共同承担的。如果在一个家庭中家务活一般都是女人做，那么在女人劳累时，男人是否会心疼妻子，主动去分担家务，这是检验一个男人是否爱老婆的标准之一。
2、夫妻吵架时，能示弱让步
夫妻吵架在所难免，无论吵架的起因是什么，都需要及时收场，否则只会伤害夫妻感情。在吵架这种事情上，如果男人能够做到克制自己主动示弱让步，那这样的男人一定有一颗宽容的心，这也是女人希望男人能做到的最低要求之一。
3、婚姻平淡时，能守住寂寞
长久的婚姻生活必然是平淡无味的，当妻子不再漂亮时，当婚姻平淡似水时，男人能否管得住那颗驿动的心，耐得住寂寞不三心二意，这是检验男人忠诚的重要时刻。忠于婚姻是女人对男人最基本的要求，不忠于婚姻的男人，即使他再优秀，也无法让女人幸福。
温馨提示：夫妻之间最难的就是沟通，也许很多人会有同感，但是更多的人却忽略了一点，沟通包括语言，还有一种就是肢体语言。有时候一个拥抱，胜过千言万语。男人们行动起来吧，幸福是一辈子的事!
《二》白头偕老需要哪些因素
白头偕老需要哪些因素?伴侣间感到平静，充满安全感。正是这种力量使得一对夫妻白头偕老。
第一种力量：迷恋
浪漫的爱情，涉及到的化学物质与第一种力量有所不同。专家认为，浪漫的爱情产生一种叫做多巴胺的化学物质，使人对性伴侣产生过分迷恋的情绪。从进化 的角度看，这种自然的迷恋情绪促使雌雄动物呆在一起，共同度过雌性动物的怀孕期。有调查显示，处在迷恋期的人有90%以上的时间在想他们的爱侣。
专家指出，爱侣间的浪漫爱情会随时间推移而渐渐淡漠，其中的原因可能有二：一是大脑的神经末端长期处在高水平的刺激下，逐渐变得麻木;二是大脑化学物质的分泌水平逐渐下降。不管是由哪种原因引起，一般经过两到3年的时间，热情会渐渐冷却。
第二种力量：粘着力
随着迷恋热情的减弱，第三阶段即粘着期，则开始了。这时，伴侣间感到平静，充满安全感。也正是这种力量使得一对夫妻白头偕老。当然，人生的难题就是如何找到和你分享这一切的另一半。
第三种力量：欲望
专家认为，欲望不等同于爱情。欲望受大脑中分泌的化学物质支配，简单明了。但如果只是为了性的需要而发生性行为，也是一件危险的事，因为这时人身体 里的催产素和升压素的水平会偏高，对健康造成伤害。而且，这些化学物质会使人产生强烈的依赖感，但如果对方不是一个合适的对象，就糟糕了。
我们来看一段家常吵架片段：
韩梅梅：“亲爱的，今晚你和兄弟们喝酒能不能9点之前回来？”
李雷：“男人嘛，难得玩得高兴，晚点儿有什么的。”
韩梅梅（委屈）：“我自己在家里很孤单啊。”
李雷：“那你就先睡啊。”
韩梅梅（郁闷）：“可是我就想让你陪我，外面风大，我很害怕很无聊，你都不考虑我的感受吗？”
李雷（不快）：“大家玩到兴头上，我突然就撤多扫兴！”
韩梅梅（生气）：“你看你就是这么自私，一点都不在乎我！”
......吵架ing......
韩梅梅有一个需求，就是老公不要回家太晚，想有人陪伴着睡觉。她的诉求是气势上压倒李雷，控制李雷，还是只想满足小小的要求呢？是后者。可是为什么非要用升级矛盾的方式达成目的呢？
感情里哪有那么多谁对谁错，有的只是互相的理解、配合甚至妥协。两个人很多价值观点和生活方式都不一样，如果事事处处不是东风压倒西风，就是西风压倒东风，这过的不是日子，是辩论赛。所以有诉求的一方，避免用“我就要...”的句式要求对方，也不要上纲上线，动不动就“不在乎我了”、“不爱我了”，说话重了也会伤感情，应尽量用商量的语气表达想法。
同时，当另一半和你出现分歧的时候，你也多顾及一下ta的感受吧。爱的表达不就是为对方付出吗？如果你乐意的事才付出，不乐意的事不付出，那这种付出还有多少意义呢？如果李雷这样说：“我不认同你的想法，牺牲维护圈子的社交活动回家待着，但是如果你特别在乎我陪着你，非常需要我做这种取舍，那我就依着你，怎么样？”
相信韩梅梅听后内心一定会有所触动的，即使她没有改变主意成全老公，也一定在心里感谢老公为她做的让步。如果双方都本着“不认同你观点但在乎你感受”的原则相处，吵架也会有所减少。
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爱情保鲜的5个方式
在一起的时间长了，你们总会感到厌倦，TA有些个人习惯甚至让你感到非常恼火。因此，为了感情能继续下去，我们要适时给爱加热，让爱情保鲜。下面日常5件小事，与TA一起尝试努力，你会感受到生活的不同。
1、交换任务
也许你越来越厌烦洗碗，老公也越来越懒得去遛狗。那么，不妨交换一下例行任务，不但能体谅对方的辛苦，也令彼此更轻松。婚姻专家莎伦?奥尼尔认为，为对方着想，哪怕是一个简单的动作，都会给夫妻关系增添正能量。
2、提前制订周末计划
你是不是常常到了周末却不知该做什么好?时间管理专家朱莉-摩根施特恩建议，提前做好规划，避免与爱人在一起时却各忙各的、互不理睬。一起提前商量好周末计划，这种参与感和协商感会给一周生活注入新的活力。
3、早起半小时，一起吃早点
提前半小时起床，不妨在考虑工作前，首先专注于身边的他(她)。一起吃个早点，聊聊天，或者喝杯咖啡。夫妻间每天都需要一点专属于彼此的时间，把这个机会留在一天伊始，以免整天的忙碌给这段时间打折扣。
4、关掉电子设备
晚上回到家，如果你还和同事、朋友用手机或电脑闲聊，就会让伴侣感到备受冷落。赶快关掉电子设备，倾听彼此，你会发现对方更活泼的一面。
5、停止抱怨，赞扬对方
抱怨是影响夫妻关系的一大障碍。婚姻治疗师、心理学博士罗伯特?纳维拉医生认为，遇到问题时，首先要告诉对方自己的感受，而不是责怪对方。如果对方不喜欢帮你做家务，就和他解释“我很累，需要你来帮帮忙”，而不是一边干活一边抱怨。然后，对他做出的努力进行充分的赞扬和肯定。
