找不到新人代替的颓废感
男人分手后要想马上觅得新异性，总是会从身边熟悉的人开始寻找，不过哥们兄弟一箩筐，男女私情少之又少，想谈个恋爱都很难。研究发现，女人拥有惊人的交友圈子，只要将伤心发泄出来就会恢复得很快。而男人因为身边朋友少，没有后备人选，也就没有人给他太多安慰，所以分手后会很困扰。
这时没有找到新人代替的男人，他们多半是要开始颓废的，就像刚分开时的女人那般难受。或许，这就是男女间心态变化的奇特。
导师：很多姑娘会看到男人分手后虽然很颓废，但却不和自己复合，她们绝望的认为男人对她已经没有爱了，实际上，男人需要你来推他一把。
来看看急于挽回的男性学员是怎么形容自己的感受吧：由于以上心理活动，男人分手后通常被导向两种实际行动：拼命挽回前女友，或者死要面子永不回头。
既然你在为挽回操心，那么基本可以断定你的前男友是后者，好在你遇到了我，在操作到位的情况下，男人的两种行为只有一纸之隔，并且可以互相扭转。
心态建设与“放弃式挽回”
心态建设，说起来简单，做起来难。挽回的过程会很辛苦，这是一种与自己欲望的博弈，我的挽回计划通常有着很高的成功率，但有一种学员我会主动劝她们放手，因为她们在践行“放弃式挽回”时，无法坚定立场。
什么是“放弃式挽回”的心态建设?顾名思义，就是你要表现出放弃的态度。心态决定你的情绪，而情绪决定你做事的方式，也就直接导致你的挽回是否辛苦，最终是否会成功!
错误的心态：
所谓有些学员无法坚定立场，具体指哪些行为呢?用实际案例说明吧。
小A和男友分手后，最初还可以保持冷静，三天内没有和男友有过多的交集。但是第四天，小A看见了男友朋友圈和异性的合照，小A一下子炸毛了，再也坐不住。她一路冲到男友家楼下，当着很多围观群众的面嚎啕大哭，拉着男友的衣袖苦苦恳求，哭喊着说了很多自己做的不好的地方，发了以后包家务不粘人的毒誓……
你觉得小A挽回成功了吗?即便成功了一时，也是因为男友面子挂不住的缓兵之计而已，他们马上会再次分手。
正确的心态：
表现出一种态度，你已经放弃挽回，不要过度在意对方的一举一动。
也许你会说，什么?我明明要挽回你却要让我不在意他?嗯，是的，没错，这只是一种心理上的感觉，比较难做到。
如果他给予你回复你会欣喜若狂，给予你回绝你会万念俱灰，这种心态怎么能够挽回呢?你不能过度的暴露自己的需求感，并做到以下几点：
✔坚定的信念，相信你是可以挽回的他的，现在只是暂时分开而已。
✔要搞懂他为什么和你分开。其实许多分开的理由都是借口，如果你连分开的理由都不清楚，或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由，你可能永远无法走上正轨，好好琢磨他之前的行为，搞清楚真正的原因。
✔挽回男性有一个特点，就是女方不能表现的过于低声下气。你需要正视你的错误，但不能将所有问题揽给自己，男人是喜欢承担责任的，你必须给他这个机会。
✔正视分开的事实，不要过分的沉迷与你和他的过往，不要在把他当做你恋人或者爱人。不要不断哀求哭泣，如果你这么做，只会让他的内心一再对自己强调：自己分手的选择很正确，自己是爱情中的胜利者。
分手后，男人可能表现的很无所谓，这和你忍受的伤痛完全不同，让你不甘又难过。也有可能他偶尔发消息撩拨你们的往事，回忆美好的过去却又不愿意复合。
事实上，男人并非想象的那样粗线条，只是行为上和女人差异巨大而已。
掩饰痛苦，假装过得很好女人失恋分手后可能大多反应是放肆地痛苦，可男人则不然，多数男人信奉的是男儿有泪不轻弹。当男生分手或失恋被甩后，他第一反应是不让对方知道他的痛苦，照样吃喝玩乐，甚至比平常玩的更嗨，也赶紧去另觅新欢。用行动告诉对方，他不在意，分手对他没有什么影响。当然，也有少数放不开的男人会选择醉酒来缓解。其实，事实上，这些都是掩饰他们真实感觉的面具，对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。许多男人一直压抑自己的情绪，反而令自己的感情得不到释放。
导师：不少姑娘都觉得前男友分手后完全不受影响，悲痛欲绝对男人彻底失望。事实并不是这样，爱情是美好的，失去爱情就一定会受到伤害。
对恢复自由(短暂)开心快乐
如果这个男人分手是真的不爱这个女人，那么他绝对不会难过，而是对终于可以摆脱困境、恢复自由之身而兴奋不已。但是，也不乏有些男人只是短暂的开心快乐罢了。经过一段时间，很多男人会发现和身边的女性相处不如和前女友在一起时舒服和自然，或者现如今单身寂寞的感觉很不适应，这种情况要多久才能适应，没有人能确定，由个人实际情况而定。
而且，大多数分手后男人的心中总会有着前女友的影子，时常将前女友与现女友相比较，还会导致两人之间矛盾的升级。导师：很多人说前男友拒绝复合，嘴上还说“祝你幸福”。这其实是男性分手后的一种自虐表现，话说出口之后，男性往往承受更大的痛苦。
