孤独！一个让我现在听起来心中还不寒而栗的词，想想就觉得浑身不舒服！
我大学毕业那会就一个人去了外地工作，在陌生的城市举目无亲真的让我倍感孤独和绝望，多少次我都害怕回到出租屋，害怕夜晚的到来......不过还好，后来我慢慢的克服了这个问题。下面，就让我来和你聊聊一个人在外漂泊时该怎样克服孤独吧！
首先我们每天都可以和以前的朋友联系啊！不管你是像我一样刚毕业的大学生还是背井离乡的农民工，你之前的朋友圈里肯定有一些和你关系比较铁的好朋友吧，当你感到孤独的时候你怎么不去找他们聊天呢！今天找老张明天找老李，后天再找老马的聊聊不就不孤独了嘛！
你也不要担心都是好朋友了没太多话题。由于你在外面漂泊，那你可以和你的那些老朋友聊聊自己在外面的见闻啊！比如这个新地方有哪些好吃的土特产，有哪些好玩的地方，这里的人是不是热情，你的工作怎么样......
当然了，由于见不到面，你还可以问问你的老朋友他们现在过得怎么样，开不开心，身体怎么样，有没有想你之类的......反正都是老朋友，打个电话吹牛聊天的肯定不会再孤独了！
还有，你还可以在这个陌生的地方结交一些新朋友啊！再说了，这在家靠父母出门靠朋友，你一个人在外漂泊感到孤独肯定是因为你在这里没有朋友啊！你要是有一些每天能和你喝酒打牌逛街的朋友，你怎么可能还感到孤独嘛！
所以，别害羞胆子大一些，主动的去和公司里的一些同事或者身边的邻居打招呼套近乎，多和他们聊聊天开开玩笑，这样用不了多久你就会结交到一些能和你聊得来的朋友，这样你就不孤独了！
当然了，咱们在外漂泊是为了什么，不就是为了在外面赚钱来养家糊口嘛！所以，为了不使没有用的孤独占据我们脆弱的内心，我们可以尝试着让自己忙碌起来啊！
比如我们对新工作不太了解或上手比较慢时，我们可以通过多加班来熟悉工作啊，这样你每天都累的要死要活的，你哪还有什么闲情雅致去享受孤独啊！
还有，由于我们是公司的新人，所以公司里的一些琐碎的杂七杂八的小事我们都可以抢着干啊！这样既能使自己忙碌的忘掉孤独又能给公司的领导留下一个勤快的好印象，何乐而不为呢！
其实最主要的还是我们要调节好自己的心态，多想一些积极向上的正能量的事情才好。
夜深人静，四周无人的时候，我们常常会感到孤独，因为在此时，我们的注意力高度集中，没有外面声音、光线的干扰，那些隐藏在内心深处的东西就会扑面而来，曾经美好的记忆，美好的感觉，和你现在的处境形成落差，就会形成孤单感。
治愈孤独，最好的方法就是注意力转移法，只有将我们的注意力分散，不总纠结与失去的圈子，才会不感到孤独。
一个人孤零零的在外面，没有认识的人，没有曾经熟识的街道房屋，甚至每天过着幸苦劳累的生活，虽然这种生活很难忍受，但是为了家庭，也必须忍受。所以每当歇息的时候，除了不断涌来的疲倦感，还有就是深深的孤独感，身边没有一个可以诉说心肠的朋友，这时候，如果我们找到自己的兴趣，例如看书，打篮球，或者观看一部自己喜爱的电影，对缓解孤独感是十分有效的，而如果能将兴趣坚持下去，那么克服孤独也是没什么问题的。
如果兴趣是看书，可以买一些自己喜爱的书，或者直接在手机上看，因为好的书里面有我们值得学习的东西，还有许多生活中的技巧，是很有用的，休息的时候看看书，沉浸在书的世界中，整个世界都会感到安静，在没有平时的烦躁，孤独感，彼时，书就是一剂良药。
如果爱打篮球（条件不允许的话可以换做其他运动，总之是自己方面做又有兴趣的运动）
每天坚持打打篮球，运动运动，不仅可以加强自己的体魄，还可以结实一些朋友，运动的快乐也会让你忘记孤独。
等等这些注意转移的方法是很有用的。
孤独每个人都会有的，不要说漂泊在外。即使漂泊在内该孤独也一样孤独。特别是没有女朋友的时候。特别是一个人到了一个陌生的领域，身边都是一群陌生人的时候，这种孤独感就越发强烈。
我曾经一个人到过一个陌生的领域。那也是我最孤独的一段时间。一个团队五六个人。他们都是熟人，只有我是刚刚去的。和谁都不熟。所以做什么都是其余几个人一起做。一起吃饭一起聊天。而我就好像是一个外人一样，被不刻意的孤立起来。那时候我所期望的就是他们能够和我说说话，哪怕是给我一个微笑也行。让我能够尽快的融入到这个集体里。但是都没有。所以自然是很孤独的。而我也骄傲的没有去选择讨好，或者是套近乎。就这样自己一个人做着自己分内的事。
渐渐发现其实孤独没什么不好，至少没有那么多的琐事。可以专心的去工作。一直到那个月的业绩出来，我是第一的时候。所有人都注意到我了。所有人都来主动和我说话。都问我，你是怎么做到刚来一个月就做到了第一。而我也很坦然的告诉他们，因为我孤独啊，所以我只能专心工作。就这样，他们开始与我说话，做什么都带着我。我也不再觉得孤独了。
所以在孤独的时候，不要想着怎么克服，努力的去做自己该做的事。把手里的是做好了。做到耀眼的时候，自然会有好多人来到你的身边。自然就不会觉得孤独了。
万家灯火却没有一盏是为你亮起，孤独是什么体验？你体会过很长一段路只有你一个人是什么感觉么？可能刚开始你觉得真好，一个人安安静静的，可是时间久了，路越走越长，你开始害怕，开始不喜欢这种感觉，孤独和这种感觉大同小异，孤独开始的时候，你觉得新奇，觉得安静，时间久了就会害怕，这条路对么，我一个人这样对么，我应该继续坚持下去么，这都是你会想的。
尤其是一个人漂泊在外，没有一个亲人在身边，夜深人静时，一个人吃饭时，一个人玩耍时。当你的工作遇到困难时，当你的生活熬不过去时。
大声的哭吧，找一个空闲的时间，找一个没有人的地方，关上机，好好的哭一场，发泄永远是心情最好的疗伤剂，不要害怕孤独，一个人漂泊，那是肯定要有的过程，不被理解被误解，甚至被厌烦，没关系，当你成功的那一刻，就是别人对你仰望的时候。
孤独的时候想想你的目标，想想你的未来，规划一下人生路线，慢慢一步步走下去，其实你发现孤独在这过程中已经被抹掉！
一个人过生日的时候，去一个KTV，点上几个果盘，买一个蛋糕，作为你的生日礼物，其实这样的你过得别别人更潇洒，一人吃饱全家不饿，给父母打一个电话，给远方的朋友打一个电话，他们还是关心你的，她们一直在想着你，别害怕，你从来不是孤单的一个人。
孤独其实就是一个过程，只要你越过心里那道坎，什么都不重要了！
现在很多年轻人喜欢出去闯闯，闯出自己的一片天地。他们大多数一个人去外面发展，来到一个陌生的环境，难免会产生孤独感。所以，一个人在外要学会克服孤独感。下面我说一些一个人在外如何克服孤独的方法，希望对你有帮助。
首先，一个人来到陌生的地方，面对陌生的环境，刚开始有些孤独感是正常的。但不要因为孤独而变得更加孤独。来到新的地方，要学会结交一批志同道合的人。若你感到有烦恼，或感到很孤独，去和朋友聊聊天，诉说自己的烦恼，发泄自己的不满。通过发泄，自己的心情也会变得愉悦，也不会感到孤独。所以，多和朋友聊聊天，也可以和朋友出去走走，让自己的心情得到放松，孤独也会慢慢的离你远去
接着，读书也可以克服孤独。书籍是人类的朋友，孤独时，读一本书，自己的心灵可以得到慰藉，知识也可以得到增加。读一本好的书，当你专注于书中，也会忘记孤独，全身心的投入到书中，不会被外界干扰。所以，多读书，读好书，不仅能丰富你的知识，充实你的生活，也能让你得到一些感悟。
最后，我想说，你可以做一些自己感兴趣的事，让自己忙碌起来，不要闲下来，闲下来可能会想太多。通过转移注意力来让自己忘记孤独。不要因为孤独而变得压抑，要乐观向上，豁达开朗的面对生活的一切。
我觉得这种感觉是无法填满的。你想一下，你一个人在外面漂泊，自己想起来都觉得自己可怜。然后我觉得你可以多接触一些人，交一些真心实意的朋友，然后和他们多待在一起的话，就不会有特别大的孤独感了。然后他们可以在必要时给你帮助，然后你可以把他们当做是亲人。
