主动放弃喜欢的人的痛苦，如人饮水冷暖自知。
我有过这样的经历，和那个男生相遇相识是个意外，机缘巧合下偶然遇见，然后相谈甚欢，他阳光幽默长相干净，是看起来让人很舒服的类型，我对他有种一见钟情深似海的感觉，我们相处一直非常愉快。
乍见之欢，然后我对他日久生情，我也追了他好久，结果发现他有对象，是他的初中同学，当时心痛至极，自己默默哭了好久。
痛定思痛，决定放手，虽然内心真的特别特别舍不得，有些抗拒，有些难以接受这样的事实，还在埋怨上帝为什么不让他第一个遇见的女生是我，那样说不定他就会喜欢我了，那样也许我和他就在一起了。
整夜未眠，满脑子全是他的身影，哭累了就叹气，叹气过后又接着哭。
我想这就是放弃喜欢的人的那种最极度的痛苦了吧。
劝着自己要退出要主动放弃，可是又舍不得，就这样纠结混乱的状态持续了很久。
放弃了他，仿佛内心空了好大一块，没有了自己喜欢的人，像是失去了自我。
后来渐渐的，想开了，其实就成了内心角落里的一份回忆，人生路上的一个经历，想起来不会痛了，只会笑那时的自己好傻，毕竟现在的我已经收获了爱情。
可是喜欢这个东西，就是没办法勉强啊，当年的自己，硬生生地狠心主动退出他的世界了，从此以后，与他无关。
以后会遇到更好的人，都会好的。
当瞒着着所有人，继续喜欢了前男友好久好久，最后却不得不放弃的时候，感觉自己的心已经死了，很难再爱上另外一个人。以至于到目前为止，前男友是我的初恋，亦是我最后爱的人。
和前男友异地的那几个月里，因为都没有恋爱的经验，又是异地恋，所以我们之间的矛盾日渐增多。一个喜欢抱怨，一个不擅长安慰，直到最后，因为一件小事为导火线，冲动的我提出分手，却再也挽回不了他了。
分手的当天晚上我就后悔了，可是他却不同意复合。他觉得我们两个经不起时间和距离的考验，他觉得我没把他放在眼里随口说分手有随便想复合，他说他虽然对我还有感情但不会再跟我继续了。我曾经多么骄傲的一个人，失去他后我变得主动，在他面前那么卑微，我坚持了一年，几乎每天都强忍着捧着一张笑脸找他聊天，被他的冷漠伤害了无数次，却依然如此反复。因为我相信，他一定像我忘不了他一样，难以放下我，只是心里一直有道坎过不去，所以我相信我的真心能够感动他。
直到有一天，他在朋友圈秀恩爱了。我才真正意识到自己的自以为是，自作多情，自欺欺人。他已经找到自己的幸福了，除了祝福我还能做什么。我真的永远失去他了。为了他的幸福，我不得不放手。我不能再去纠缠他，以免给他们之间造成不必要的误会。所以我决定忘记他，放下他，无论多么想去找他，我都忍住了。我屏蔽了他朋友圈空间等所有的动态，却不删除好友，为的是能够假装像普通朋友同学一样，以后见面还能假装不尴尬。
又过了一年，每次忍不住打开他空间看着他秀过的恩爱，然后默默地删除访客记录，已经习惯了那种心痛的感觉。
其实放弃一个自己喜欢的人，并不是多大的难事。但是其中经历的心理过程是很复杂的，而且还是很煎熬的。我认为放弃一个人最难熬的时候，是在放弃他之前的思考的那一段时间。
我相信你跟你喜欢的人会经历很多的，美好的事情，你们会有许多，相同的过往和经历，他可能会送过你很多的礼物，还保留在你的生活之中，每当你看到这些礼物或者是留言或者是聊天的时候，都不想去放弃他，因为，曾经太美好。其实喜欢一个人的感受还是很奇妙的，思念一个人的感觉也是很奇怪的，他会让你魂牵梦绕，会让你茶不思饭不想，这可能就是感情的美好吧。
当你决定放弃他的时候，你会犹豫，以至于会思考很多天，但是你都没有办法拿定主意，因为你那么爱他。我不想让你爱的人伤心难过，你更不想让自己备受折磨，你也不想失去，唯一爱的人？但是有时候爱情就是这样，不是你不爱了，而是你们走不下去了，无路可走。
当你真正的放弃他的时候，你内心会是解脱的。你也会发现，放弃他根本不是什么难事，因为他的也是普通人也是平凡中的一粒尘土而已。但是后来你发现他还是活在你的记忆中，还是在你的脑海里时常的出现。
以至于你还时常会梦见她，在遇见他的时候，你可能一句话都不说，但是你的心里是难过的。
你可以放弃一个你很喜欢的人，但是你永远永远都不会忘记他。
痛到你以前觉得难吃的食物在此时都可以下咽，因为食之无味，以前觉得讨厌的人现在好像抱抱她，想要和她倾诉一下，以前觉得那些烦心、伤感的事在这件事情根本算不得什么，比起来小巫见大巫。
喜欢一个可能会很容易，只要对方一个眼神、一句话、一个温暖你的动作，你都会可能因此而喜欢上对方的，但主动放弃一个喜欢已久的人这种痛是无人可以理解的，各种痛在自己本身。
现实中有许多的因素让我们不得不放弃爱对方，上一秒是有多么的甜蜜下一秒就有多么的痛，为了可以主动放弃他，宁愿把自己的心放到万劫不复之地也要忘记他，即便那个过程很痛。
就好像自己在狠狠的把他从自己心脏上面的那个位置挖出来，直到心脏上面留下了一个小洞，那是他以前待过的地方，在放弃他的瞬间连呼吸都被止住了，周围的空气好像都不在了，只剩下自己去拯救自己。
喜欢一个人需要很大的勇气，而放弃一个人需要的可不仅仅只是勇气，它里面还包含了自己想象过与他的在一起的生活、以及规划好了未来，这些都要连根拔出的忘记、放弃，它需要的大多数是时间，只有让时间来把他从自己身边的习惯带走。
多么痛心的一件事情呀！但却也有很多人经历过这样的情况，人与人之间何曾的相似啊!只是如果没有遇见那么就不会有之后的事情发生，也不会在人生的路上被上了这一趟课。
主动放弃喜欢自己的人是一种心酸，一种心痛，一种心累。但是你又无法去改变这些，因为你知道没有结果，没有可能，那样继续折磨自己，还不如放手。也许放手也是对自己的一种解脱，也是对他的一种解脱，这样也许会让自己更加好过一点。
那种心痛只有体验过的人才会明白是有多痛，也许会有人觉得并没有什么，不就是离开了一个人吗。那是他没有真正喜欢上那个人，真正喜欢上一个人以后，再让你从他的世界中抽离，再让他从你的世界里完全脱离，那是非常痛苦的一个过程，而且也要经过时间的磨练才能够达到。
并且很有可能你并没有真正忘记她，在某一个瞬间，某一个地点，某一件事情上，你又会突然想到那样，想起的是更加心痛的，也是更加无奈的，心酸的。也许你会觉得并不是那么重要，但是在想起自己曾经的那段过往，曾经对一个人那样掏心掏肺，那样的喜欢。现在却分道扬镳，成了陌路，你会非常的心酸。
也许主动放弃喜欢自己的人是你的无奈之举，但这种感觉还是会让你刻苦铭心，会让你永远记得那个人。他曾经悄悄的走进了你的世界，却又不留痕迹的从你的世界中走去。他没有什么感觉，但是你的心却早已被刻上了痕迹，但是你又极力的把自己拖回现实中，那是多么痛苦的一个过程。
虽然说坚持是个好东西，你一直坚持着可能会有好事发生，但是对于这样一段没有结果的坚持，也许放手才是更好的吧，也许那样才是对你精神更好的存在。
首先，为什么你喜欢他，可是你要放弃呢？是因为你想清楚了，自己和他之间应有的关系么？
我想或许是因为你自己知道你自己对他的喜欢，已经到了一种难以自拔的境界，但是你同时又知道，自己已经因为某些内在或是外在的原因，已经不可以再和他共度一生了，这才是痛苦的根源。
或许你整日愁烦，蓬头垢面，不愿意从这个低落的心情里走出来，不想见人，不想吃饭，觉得人生再无意义，也失去了盼望，听着分手的歌曲，嘟囔着，这不就是说的自己么？或是更加的极端，去酒吧，去夜店，去人多喧闹的地方，不再让自己空闲下来，害怕安静，要一直像打着兴奋剂一样生活，拼命的想要找到一个借口，一个出口，从喜欢他的路上迷途知返，可是却有一种转身是悬崖的感觉。
但是如果说，你的理性已经告诉了自己，应该放弃了，那就要努力说服自己，从这个漩涡中走出来，因为毕竟你要相信你不只是感性支配的，是可以控制你自己的人。
可是我也知道，很多时候，很多人其实喜欢这样一种看似很自虐的感觉，就是明明知道，但是不去做，要让自己痛，并会在心里觉得这样的自己好像是爱情中的死士，为爱牺牲也为爱埋葬，没有脚的鸟，一直在飞，找不到落下的地方，可是实际上，很多人之所以变成没有脚的样子，是自己亲手砍下了自己落下的机会，自残很痛，可是自愈不是不可能。
