你要做的不是对爱情不再有期待，只是对那个人不再有期待。对于别人能够给予你的爱情你还是要充满信心的，不过只是眼前的这个人没办法给你曾经的承诺，还伤害了你的感情，辜负了你的信任罢了。这个人带给你的伤害会有下一个人来帮他还，对于爱情还是要充满期待，只不过不要那么全身心的一股脑的投入进去就好了。
世界上没有任何人值得你失去甚至放弃爱的能力，你能够暂时的逃避，但是不能永久失去。你凭什么因为一个人就开始对爱情失去期待？这个人不能给你的爱情迟早会有一个人能够给你，而他在你身上辜负的深情也会有那么一个人来惩罚他。世间很多事情都是因果报应的，你只要遵从自己的内心就好。
大家都在生活中浮沉，谁还没在爱情里面受过伤？谁还没有个忘不掉放不下得不到的人？余生太长，何必慌张呢？你要对爱情充满希望，带着这次的伤痛继续前行，尽管现在你痛不欲生，但是迟早有一天你会享受到爱情的乐趣，遇到能够给你幸福的人，能够陪伴你从爱情到婚姻。
不要因为本来就给你伤害的人身上再浪费任何的感情，他们感受不到也不会有任何的负罪感。你要自己照顾好自己，不要失去爱的能力和期待，爱情是多么美妙的东西，你不能讳疾忌医。迟早会有一个人像你爱他那样爱你，会心疼你的过去，照顾你的未来。
当你觉得一个人生活可以的时候你就能学会对爱情不再有期待。你一个人可以干好所有的事情，一个人也可以好好的，你就不会再期待爱情了。
有人觉得爱情就是当女朋友搬家的时候，男朋友要帮瘦小的女朋友搬东西。下雨的时候男朋友要帮女朋友撑伞。女朋友生病的时候，男朋友要帮女朋友拿药。
这就是一种人眼中的爱情。当搬家、撑伞、拿药这些事你自己都能行的时候，你就不会再期待男朋友了，就不会再对爱情有强烈的期待了。爱情确实是甜蜜的，也确实是痛苦的。你能把握好爱情就能享受爱情带给你的快乐，但如果爱情不善待你，你只能默默承受它带给你撕心裂肺的痛苦，默默承受它让你掉下的眼泪。
我们都是小鸟依人的女孩子，免不了会对爱情有强烈的期待。谁不想有一个疼自己爱自己的男朋友呢？但是，在这个世界上永远能靠得住的只有自己连影子在冬天也会缺席。
我们要做个有能力的人，有能力照顾好自己，有能力做自己想做的事情。我们要做个女汉子，女汉子能独立承担起自己的生活。
要不想对爱情有期待，就对其他事情多一些感兴趣，把自己的注意力转移到自己的爱好兴趣上。把自己的注意力分散了也就没有太多精力去想爱情了。
要不想对爱情有期待，就别付出自己的真心，别把自己的心掏出来给别人看。当你把真心敞开当别人看时，你就陷入了受伤的危险中。
对爱情不再有期待么，爱情其实是很美好的，但是如果被爱情伤过的话，可能就会觉得爱情很危险。
其实一个人最正常的状态是保持但是，但是对爱情依旧怀有期待，相信爱情，并且等待着。当然，生活中也有很多独身主义的人。
首先，对爱情不再有期待意味着自己的独立与内心的充实，如果你有知心朋友，可以无条件帮助你，并且是你很想去找他帮忙的话。那么在用处上来讲就是可以相当于情侣了。同时，你也需要一个人可以倾听你，情侣之间也就是个陪伴，如果你不会感到孤独的话，或者比较独来独往就不用再期待爱情了。
当然，就你自己来说，只要做到独立就有很好的办法了，因为不缺爱，才不会想要去寻找爱。大多数独身主义的人要么会去旅游充实自己，要么抚养一个小孩子或者把亲戚的小孩当做自己的来养，主要还是一个感情的寄托，人生在世，少了一样感情，生活会变得简单许多，当然也会空虚许多。
在适当的年纪怀有对感情的期待是因为自身的发育所引起的。这和我们的身体构造有关，是改不掉的，与此同时，过了这段日子就会好很多。没有那种对爱情的强烈向往了。
还有就是一些出家之人都会说的看破红尘，你需要的是静下来和自己好好的进行交谈。看一些佛家的书，多去寺庙取取经什么的，这些都是有着很好的效果的。看破红尘嘛。
爱情有时候对于我们一些人来说是会有一丝丝的期待和怀念所在的，我们都希望自己可以有一个双宿双飞的伴侣。我们常常有时候因为爱情的种种来给自己带来不一样的情感动力所在，我们常常会因为爱情给我们带来的不一样的感受而努力奋斗，为彼此的未来相互奋斗。
可是这样我们路途还不是一帆风顺，也会遇到伤痕累累在经历了一系列的彷徨和惶恐之后对于爱情彻底失去了希望和期待，不再有所奢望。这时候的我们如果真正的对此失去了信心和希望，那么你可以选择另外一种方式来面对你的工作和生活而不是失去对于爱情的期望。
在这段空窗期，你要试着去忘记过去那个人带给你种种不好的回忆。你要知道不是你的世界中没有那个人的存在你就不能够生存的，你还是会有你的生活你的工作要去享受和忙碌。你可以在这段时间里选择不一样的人生轨道来体验，比如你想发展你的兴趣爱好和其他你喜欢的你热爱的就要不断的去追求和追逐。
把自己的眼界放宽一些不要仅仅的局限在自己的爱情世界之中，要从生活和你的朋友世界入手来丰富自己的点点滴滴。让自己的世界变得丰富起来，这都是我们力所能及的事情。转向另一个方向你就会试着不再对那段感情有所期待，找到新方向开启新大门。所以还是需要怀揣着希望来继续找寻才会有一个更好的机会和更好的自己来让我们重新的遇见。
为什么你会对爱情不再有期待呢？爱情本来是人生当中一个很值得期待的事情，虽然说我们不一定会遇得到爱情，但是我们可以期待。你不希望自己能够拥有爱情吗？
期待爱情本身并没有错，错的或许是你对人生的期待只剩下爱情，如果是这样子的话，那么只能说，请你将你的期待分摊开来，不要只把它放在爱情身上，我们的人生应该是丰富多彩的，我们应该会有很多追求，我们的人生需要更丰富多。
那么人生更精彩或者人生更丰富，或者我们想要活得更快乐，更幸福，并不是说一定要有爱情，或者说拥有了爱情，我们才可以幸福快乐。
那么我们将我们对人生的期待分摊在不同的地方，比方说，亲情，友情，爱情，除了这三个之外，还可以分在一些别的地方，例如事业，理想等等，包括自我价值的实现这一些都是可以期待的。我们要做的，不要把所有的期待或者说很多的期待都放在爱情身上，爱情并不是我们人生的重头戏。
那么我们要如何让自己对爱情不再放全部的期待呢？将自己的注意力转移开来，告诉自己，爱情并不是你的全部，或者说它不应当成为你人生当中的重头戏，或者很大很重要的一部分，或者说必要的一部分。有爱情当然是好的，没有的话，我们也不要太过于气馁。
我们应该去期待那些可以靠自己努力实现的东西，比方说我们自己的人生理想，让自己的事业更出色，我们花更多的时间陪自己的家人，和自己的朋友更多的沟通交流等等，这些都是可以的，我们甚至可以与自己对话，和自己交流，做更多一些自己以前想做但是没有做的事情。
我们就可以对爱情没有那么多期待，但是可以的话，请保留一点点，我们对爱情还是要有期待的，爱情它还是美好的，我们愿意有这样的期待。
爱情从来都是可遇不可求的存在，当不再想去憧憬爱情那么我们首先就要看淡它。
若是情侣在旁边互相依偎着也不能去羡慕，可以分点一些祝福给他们，人还是应该心存善良的，即使我们对爱情不再期待。
多多给自己身边的朋友做爱情顾问吧！她们会经常因为对方而伤心、难过，这时你会感觉爱情原来这般的痛苦，你不想要谈恋爱了觉得一场恋爱既费神又费心，何必要这样为难自己呢？
我就是一个简单的例子，我从来就没有期待过有一天美好的爱情会降临在我的身上，因为我周围的朋友每一个在一场恋爱过后都哭得得死去活来的，我看着这个样子很心疼，为什么这个世界上会有爱情这一说?
在看到朋友及身边人的状况，对爱情那仅剩了一点儿的期盼也不复存在了，要时刻都提醒着自己你是一个独身主义者，爱情什么的对你来说已经太过于遥远了，我们早不需要它的存在。
看看那些情侣吧！交往了四年、八年的还不是一样分手了，这里面浪费了多少的时间啊?那结婚之前还是恩爱的一对小情侣在结婚之后居然那么快的就离婚了，这该浪费了多少的青春啊?
爱情是一件极为烦恼的事情，它是两个人在一起的磨合，哪怕对方是有一点点不好的地方，自己都会觉得当初和他在一起就是一个错误的选择。放下爱情的期待之后自己的眼界也会有所打开，因为心中少了一份牵挂多了一份自由。
