第一招，就是先故作姿态，答应别人的邀请，等到快要到约会的时候，你再给别人打个电话，说自己不好意思，过不去了，最起码会制造一种假象，就是你本来是愿意去的，也想去的，结果因为个人一些原因，没法去了。
这样别人也会好接受一些，虽然很遗憾你没有来，但是也是有情可原的。这样你也不会很难为情了，避免了直接拒绝别人的尴尬。 基本上现在，很多圆滑的人，都喜欢这样做，这样既给了别人面子，也保留了你们之间的情谊。
第二招，就是绞尽脑计的想借口，怎么回绝别人，让别人听着像真实的，也不夸张，让别人还乐于接受。 有些人找借口拒绝别人，一听就觉得很假，而有些人确实是把客观存在说成了事实，让别人也不好意思再劝说。
如果你是学生，你可以拿自己的学业推辞别人，说最近学习很忙碌，没有时间去参加，等这一段时间忙过去了，自己一定会去看他，联系他的。
如果你是已经工作的人，你可以拿工作说事，说最近天天是忙工作的，老板派的新任务不完成的话，就挨批评，还会扣工资，最近也长长加班，晚上十点前都没有下过班，你没法答应他的邀请，恐怕答应他了，去不了还是一种罪过，他听过后，也知道你所在的公司，就是比较变态，他只好接受你不来的现实。
要是你家里有孩子，你可以说下班要接孩子，孩子现在小，还得要时刻看着，不看着孩子不好好写作业，老师又得让去学校开家长会了。现在当个家长不容易，有个孩子就得操心呀。别人听你这么一说，也觉得确实是这个道理，也就只能让下次再聚了。
现在我们的生活中别人的邀请是越来越多的，像在大学，有人会邀请你一起去聚餐，一起去KTV或者一起去旅游这些，但是有时候我们并不是想去，但是我们也要学会委婉的拒绝别人的邀请。
第一种方式，当别人来邀请你的时候，你可以假装说自己那段时间有事情要忙，具体什么事情，你可以推在学习上，比如说有个论文要赶，工作的可以推在工作上，说有一个文件要赶。总之就是找个借口说你很忙，表明不是不想去，而是没有时间去。这个方法用的时候不适用和你一起学习或者工作的人，因为他们知道你的学习状况或者是工作的状况。
第二种方式，别人来邀请你的时候，你可以说之前你已经和别人约了，因为答应别人在先，所以只好拒绝他们，当然这个别人是自己假设出来的，那么邀请你的那个人听到这个理由不会觉得怀疑，而且他们也会觉得你应该和先答应的人一起玩耍。当然你说的这个人要是和他们不认识的，不然一下子就会穿棒了。
第三种方式，那么就是装作自己的身体不舒服，我相信你的小伙伴邀请你的时候知道你身体不舒服了，肯定是不会在强求你一起去的，他们反而还会关心一下你的身体，让你好好的在床上休息。这样也可以说是非常巧妙的拒绝了他们。而且这个是没有限制条件的，什么情况下感觉都可以使用这个借口。
在平时的生活中我们一定遇到过一些自己并不想去的邀请，比如喝酒，唱K，登山等一些户外运动，本人就非常不喜欢喝酒，但无奈自己的一些朋友经常会约着一起去喝酒，有时候醉醺醺的回来老婆还生气，于是就有了一系列的巧妙拒绝的办法。
1.家人的为由拒绝
正好这段时间老婆怀上了，这简直是我的一个最好的拒绝理由，每当有自己不想去的邀约的时候我都会把老婆搬出来，说老婆最近身体不舒服，要去医院看看。这个时候大家都会来一句“好男人，以家庭为重。”不仅增加了你在朋友们心目中的形象，而且还能礼貌的拒绝别人，百试不爽。
2.工作理由拒绝
虽然说家庭为由这个办法屡试不爽，但是时间长了大家都会心知肚明，但是“加班”这个东西是没有时间性而且不可抗拒的，当有屠夫状况的时候我们都会用加班这个由头来表示我目前还真的是没有时间，朋友当然也不会好意思让我放弃饭碗来陪自己玩乐吧？
3，真诚一点
其实说“不”真的没有那么的困难，对于我们这种好好先生来说，拒绝别人好像比拒绝自己更加的困难，但是有时候真诚一点或许会更好，直接了当的说明自己不想去的原因，有时候这样的方式或许朋友们会更加容易接受远比那些理由来的更加的合适。所以朋友之间没有必要用太多的理由，真实的你或许别人更加容易接受。
