每个人或多或少都曾产生过嫉妒。因此，你无需因为发现自己对好友产生了嫉妒而心生不安。
嫉妒在百度百科中的定义是：是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、或者是敌视的心理状态。
牛津英语词典把嫉妒定义为：在注视着另一个人拥有一些高于自己的优势时产生的屈辱感。
嫉妒是人们普遍的一种情绪反应。
而且，你只会嫉妒你的朋友，而不会去嫉妒王思聪或是范冰冰。
1、因为你的朋友和你相像。
人在心理上倾向于，认为相像的人，就应该有相同水平的成就。
你和你的朋友之所以能够建立友情，一定是拥有共同话题，拥有相似的家庭背景、教育背景和社会背景。如果和你很像的朋友工作比你好，人缘比你好，连孩子都长的比你家孩子更漂亮，你会对你的朋友产生嫉妒的情绪。
但你不嫉妒事业更为成功的李嘉诚、也不会嫉妒儿子格外懂事的陈小春。因为他们和你是完全不同类型的人，你不会因为一个完全不同的人产生嫉妒。
2、因为在你一直在乎的事情上，你的朋友比你做的好。
你很在乎自己的工作成绩，结果你的朋友比你更快地升职加薪，于是你就开始怀疑自己，也开始嫉妒你的朋友。
如果你的朋友在你完全不在意的领域十分优秀，你也不会产生嫉妒的情绪。比如你的朋友能织出非常精致的毛衣，水平都可以开店了，但你只会欣赏而不会嫉妒。
3、因为你觉得你朋友只是比你运气好一些，水平差不多。
比如你还是单身狗，而你的朋友婚姻生活幸福美满，经常在朋友圈秀恩爱。你并不觉得你的朋友比你长得好看，或是比你更有钱，你只觉得他运气好一些，才能找到很好打理另一半。
所以你会嫉妒你的朋友。
嫉妒每个人都有，只要不要因为嫉妒恶意诋毁你的朋友，或是自己沉浸在痛苦中无法自拔，嫉妒就算不上一个问题。
我是心理达人逯晓风，期待和你一起成为更好的自己！(⊙v⊙)
人之常情，不要觉得自是一个有问题的人。这样会让自己更加的谦卑，不能妄自菲薄。每个人都有自己的优点和缺点，我们正是因为离得近，或者和她是好朋友，所以才能够更多地看到她的优点，反而她的缺点却看不到了。而且越是亲近的人，越容易对她产生嫉妒和羡慕的心理。
我们都不会对范冰冰的容貌和她的家世以及她的一生产生嫉妒，因为她离我们的现实生活实在是太遥远，只会对那些离我们比较近的人产生比较。
我一直都认为朋友之间的相处一定要有一定的尺度，有的时候我是不太喜欢和自己的朋友走得过于亲密的。就拿我自己的好朋友来说，我也觉得她是一个事事都完美，事事都很顺利的人。尤其是比我长的好看这一点，真的让我十分嫉妒。有的时候自己要努力很多分才能赶上她。但是殊不知，自己也被别人所羡慕和嫉妒呢。
人的自信是一点一点去锻炼的，而且要给自己一个积极的心理暗示，告诉自己我可以。告诉自己，我真的很不错。给了自己一个积极的心理暗示，人就会不断地朝这个方向去走、去努力。
就拿我自己来说，虽然我那个室友长的非常好看，甚至是有班花的容颜。但是我也知道我也有自己的长处，那就是很努力，努力学习化妆和穿衣搭配。虽然长相一般，但是性格却格外讨人喜欢，我所努力的方向或者把自己塑造的方向就是可爱。就好像甄嬛传里面甄嬛与她的好朋友沈眉庄就是这样。沈眉庄也曾经羡慕过甄嬛，她有皇上的宠爱，也有温太医的照顾，而她自己却一直在宫中无依无靠。她说过甄嬛擅长跳舞，那么她就努力的把自己塑造成一个擅长琴艺的人，各有各的特色。
其实这很正常，因为嫉妒之心人皆有之，毕竟人性都有其阴暗的一面，下面我就具体的谈谈我的看法:
第一，人总喜欢比较，遇到比我们强的人，比我们生活幸福，工作待遇好的人，我们难免会羡慕甚至是嫉妒，但是这种嫉妒可以放在心里，不付出具体的行动，不对朋友造成伤害都是没问题的。毕竟嫉妒之心也是人的一种正常情绪，哪怕是好朋友。举个例子，现在很多父母喜欢当着孩子的面秀恩爱，孩子们也会在朋友圈儿表示羡慕嫉妒自己的父母，但是这种羡慕，其实是很好的。
同样的是，我们之所以羡慕自己的好朋友，可能是因为她们过的比我们好比我们更加幸福。
第二，我们在羡慕嫉妒自己好朋友的同时，其实也是在反思自己的不足之处。在这种反思的过程中，我们会主动找自己与朋友之间的差距，也会更加主动的提升自己的综合能力。千万不要把这种心理，当成一种问题和负担。因为大多数人都有，只是大家不愿意说不愿意承认而已。而你能够积极的说出自己的嫉妒之心，这也充分说明你对自己朋友的尊重，你也不会因此去伤害她。
第三，我们要学会取长补短，积极主动的向这位优秀的朋友学习，我相信他们也会非常乐意提供帮助。千万不要把这份嫉妒之心埋在心中。不然久而久之，一定会向负面爆发，最终害人害己，而且对自己的人生也是极为不负责任的。
总得来说，嫉妒自己的好朋友非常正常，你也不会去记住那些陌生人，因为他们给你的生活毫不相关。所以没有必要把把这当成一种心理问题去对待。自己好好的生活好好的向朋友请教就可以！
嫉妒你的好朋友不代表你心里有问题。我们都是普通人，每个人都会有嫉妒的心理，即使是你的好朋友也不例外，也许还会是你的亲人，这也是正常的。毕竟看到别人比我们好心里多少会有点不舒服，但是你只要没有做伤害她的事，这就没有什么问题。我觉得你好有勇气，因为你说出来了，好多人都是在心里不说的。首先要给你点赞，说出来很多人心里的话，并且勇于面对，这真不是每个人都能做到的。
我觉得呢，适当的嫉妒心理也会激励自己，让自己可以更加努力，更加上进，和你的好朋友一样。但是如果真是嫉妒到不想让她好那就严重了。人都是有缺点和软肋的，你身上也会有你朋友嫉妒的东西的，因为每个人身上都有别人没有的东西。和朋友在一起的时候也不要太不自信、只要相信自己是最好的，自然也不会羡慕别人怎么样，因为世界上所有的事情都有好的一面，也都有坏的一面，这就是事物的矛盾性。
还有就是，每天可以多锻炼，多读书，多接触新鲜的事物，这样自信就自然建立起了了，也不会再羡慕别人。只有做最好的自己，才能让别人羡慕。努力成为你想成为的人，努力做你想做的事，让自己忙起来，那样就会转移自己的注意力，从你朋友身上转到你自己身上。加油吧，希望你可以做一个满满正能量的人，比你朋友还要优秀的人。
嫉妒这个词虽然为一个贬义词，但是实话实说能有几个人没有这样的心理存在呢？我们生而为人虽然都说人性本善，但是在经过世俗的经历之后更多的还是会有一些虚荣感和嫉妒心理出现在我们的身上。
按照我自己的看法来说，我觉得适当的时候你会出现这样的感觉是正常的，还不能够被判断成为心理有问题。在这里我要说一个小例子，自己身边的朋友可以说是一个出生在家庭环境很好的一个女生，从小就被父母有所娇惯。但是这个女生长大确实落落大方懂得为人处事，并且一副好容貌为她自己增添了很多的分数。可以说是一个每天无忧无虑人见人爱的小仙女一般的人设。后来她也找到了属于自己的男朋友，简直也是天造地设郎才女貌惹人羡慕的一对。
她身边有一个玩的不错的好朋友，相比起来就会显得逊色一些不管是从经济状况还是自身甚至交往圈子都会有很大的不同。有一段时间好朋友陷入了低谷期，正好联系到了我那段时期跟我吐露了她的心生。身边有一个这么优秀的好朋友存在，是一个很有压力的事情，慢慢的自己还是会自卑，越比较就越会发现自己的差距是那么的大。
但是，她缺有效的把这种负能量转化为正能量。就是你可以充分的利用这种关系来拓展和丰富自己的生活，长长自己的见识开开自己的眼界。你要知道能够有有一个这么优秀的老铁存在在自己的身边。你的困难时期的度过有时候都会显得轻而易举。所以，一定要摆正自己的心态来找寻新的方向和出口。
有可能，即然是你的好朋友，你就不应该去嫉妒她的。好朋友应该就是她好了你也应该跟着高兴，但是如果她难过了你也会跟着伤心的。然而你却有了这样的心理，那你真的是没有拿那个女生当好朋友的。
确实不可否认的就是老天爷给我们的命运是不一样的，可能你的好朋友长得漂亮，人家的家境也好，再看看自己的，其实那种差距感就出来了。我的发小也是家庭特别的好，反正不用上学也是家里有钱的人。我确实也挺羡慕她的，但却谈不上嫉妒。
其实做朋友的不应该有这样的心理，毕竟大家相聚在一起不容易。你却对你的好朋友产生了嫉妒，如果让你好朋友知道了，那以后不是就有了隔阂。而且你们的关系也可能会变得越来越差，这会很影响你们的感情。嫉妒会使人变得疯狂的，尤其是女人啊，所以同学请你理智一些。
