分手后被前男友纠缠了？很烦很恶心很无奈是吗？特别的想摆脱他的纠缠是吗？别急，我来帮你！
下面，就让我这个情场老司机来给你几条建议吧：
一：你喜欢我哪一点，我改！
首先我敢肯定，你前男友仍对你念念不忘纠缠不清不愿放手肯定是你的某一方面也别能吸引他，才能让他对你无法忘却，爱的无法自拔！
那这不就简单了吗！当他再次纠缠你的时候，你就问清他！你问他到底喜欢你哪一点，他喜欢你哪一点你就为了他把那一点给改掉，这样他没了兴趣不就不会老是对你纠缠不清了吗！
比如他喜欢你做的菜，那你就用一袋盐给他炒个菜，让他以后一看到你炒的菜就浑身打哆嗦！
比如他喜欢你温柔的性格，那你就把自己变成个整天吼他的母老虎，让他一听到你的声音就菊花一紧！
比如，他喜欢你游戏玩的好，那你就和他玩一局游戏。在游戏里要么使劲的骂他，要么使劲的坑他，把他搞得一看到你就像摔手机！
这样，他肯定不会再纠缠你了！
二：断绝来往！
如果你自己做出了一些改变他还是对你很痴迷，还是继续纠缠，那你只能走第二步了：和他断绝来往！
首先，他都是你前男友了，他的一些联系方式你也该删除了！比如QQ、微信、陌陌之类的社交软件，最好把他的电话号码拉入黑名单，这样他就不好纠缠你了！当然了，如果有条件你就换个新号码，这样他就更找不到你了！
还有，如果他知道你上班的地方，你最好能换个工作！不然万一哪天他找不到你或者他想不开了突然跑到你公司和你纠缠那你可就丢人丢大发了！
同样，如果你现在是租房子居住的，那你最好还是尽快搬家吧！不然万一哪天那跑到你出租屋里纠缠，你一个柔柔弱弱的小女生肯定会吃亏的！
三：找个新男友！
我想他一直纠缠你最大的原因不是他还爱你，而是你还是单身！他认为你们还有和好的可能，所以就继续纠缠你了！
所以，为了尽快摆脱他的纠缠，我建议你还是尽快找个新男朋友吧！有了新的男朋友，估计他才会彻底死心！当然了，如果他知道了你已经有了新男朋友，还是像以前一样继续纠缠你，那就不要你操心， 你的新男朋友肯定会好好修理他的！毕竟哪个男人都不会愿意别人老是纠缠自己的女朋友！
好了， 以上就是我对你的建议，希望你能结合自身的实际情况，摆脱前男友对你的纠缠！
你对这件事情的态度，直接影响了后续的发展。你不妨先不要纠结于他在做什么。给自己一个完全独立的空间和实践，冷静下来想想，你有没有哪些地方造成了对方的误会。或者你其实很多时候，并不坚决，还有犹豫，也许你还在持续跟他对话。所以那个暧昧不清的态度，直接影响了你们的关系状态。
作为一个有丰富经验的社会工作者，我的建议是你可以换掉手机号码，拉黑他的微信，qq以及所有的社交网络。主动换一份工作，不要告诉他。
如果情况允许，你连生活的城市也可以换掉，把所有和他有关的朋友都拉黑，把所有和他有关的物品都果断扔掉。当他纠缠的时候，不理不睬，就当他是一个完全不认识的陌生人，不给任何的回应给他。很多时候，他在纠缠，是因为你还不断地给回应他。虽然分手了，但是他跟你说话，你还会搭理他。
他做一些你不喜欢的事情刺激你，你会给很生气的反应给他，你把所有的这一切，都当做是拒绝。其实他会觉得跟你有交集，当他心里需要找人的时候，会想起找你。
感情上双方的互动，取决于你的态度。建议你先理清自己的内心，也许你没有很干脆的原因是你也没有很好的断舍离。你的态度不明，恰恰给了对方机会呀。正视自己现在的感受，不喜欢就干脆拉黑。把所有的关联断绝掉。改变自己，才有机会改变别人。每个人之所以纠缠着对方不放手，他的内心肯定有不完整的部分，他不懂得怎么做才好。
虽然从心理学的角度，他不能很好的控制自己的情绪，可能是他一直以来没有学会正确的处理问题，或者他极度缺失安全感，要紧紧抓住一些东西。他有心里缺失的那部分，是无法补足的。
但是对于目前的状况来说，尽量不需要去管这些，做好自己就可以了。果断拒绝和他继续交流，把注意力放在自己身上，让自己处于一个安全舒适的环境中。
有人的确实会受到前男友或者是前夫的骚扰，这种人我觉得心理是不是变态了。如果真的是喜欢一个人，不应该是看到自己喜欢的人幸福就好了。但是我觉得对于不同的人也应该有不同的做法。
我觉得这样还是要看情况而定。有时候有些人的分手后能是因为夫妻之间的一些小的误会而选择了离婚。当然这样的离婚在夫妻之间会有许多遗憾。所以有许多离婚后的夫妻之间也还有些联系。我初中的一个朋友有一段恋情，虽说谈恋爱跟结婚离婚不一样，但是我觉得同样的道理。这个朋友跟她们班的班长谈恋爱的，但是没过多长时间他们俩就分手了，是这个班长就提出了分手。不过他们俩之间分手以后也有联系，两个人经常在传小纸条联系。过了一段时间后，这个班长又跟这个女的提出了复合，理由就是这个班长只是为了考验考验这个女生是真不真心。我其实就是想说有时候分手后也能联系，可能他们之间也还有感情。不过我些渣男也是因为一些原因才联系前妻的。
我们这隔壁的领居是个单身妈妈，离过两次婚。第一次这个阿姨跟前夫有一个孩子。后来可能因为一些原因跟前夫离了婚。后来，她就带着孩子来了第二人家的，不过后来也是因为一些原因而被迫分居。因为这个女的希望可以跟这个男的离婚，但是这个男的不同意。这个男的说了如果离婚的话就把这个女的花的所有的钱都还给他。这个男的为了钱，老是跑到这个女的家里闹个没完。害的这个女的没完没了的换地方，这个男的就去这个女的妈家闹个没完。这个女的没办法就打了官司，把钱给了这个男的，才换来了安定的生活。
明确地告诉你的前男友，咱俩已经是过去时的了，现在不可能，以后也不可能的了。请你不要在纠缠了，你越是这样纠缠，越是让人讨厌。千万不要给人家留有你还在意他的假象，这种人，应该是给点儿阳光就灿烂式的人物。
不知道你的男友是怎样的纠缠你，是跑到你的单位或者你的班级去纠缠你？还是通过微信、电话或QQ来纠缠你，如果通过手机、微信等聊天工具来纠缠你，那你完全可以将对方拉黑，然后将他的手机号码设置成黑名单，这样不管他发消息还是打电话，你都接收不到，这样可以避免他的骚扰。实在不行，那就换个手机号吧。
如果跑到单位或许班级，跑到单位可以不让其进厂，告诉看门的叔叔们，只要是他来，不让他进单位，话说，现在单位里像他这种外人一般是不允许进厂大门的。至于班级，学校也应该有相关的规定，其实这些都很好办的，怎么能崩溃呢？至于空闲时间，躲在家里，尽量少出门，时间长了，让他感觉到总是这样自讨没趣的话，那么他慢慢地也就放弃了。不是吗？
实在不行，自己再找一男朋友或者找一个人代替吧，这个人呢，必须是一个比较强悍的，或少优秀的男孩纸，将你的事情告诉对方，让对方帮你一帮。这样你再明确告诉前男友，你已经有男朋友了，让他死了这份心。当他看得对方时，应该也就死心了。
这个我觉得被人纠缠还是被前男友纠缠确实很让人无语，但是一般人都是态度坚决一点就好了。
要看你是学生还是工作中的人了，如果是学生一直被男友纠缠的话你可以找老师或者学校的保安帮忙，因为一直纠缠已经严重影响到你个人的生活了，这个应该算是骚扰，你可以先试着找个朋友把你前任约出来好好聊一聊，问他为什么要这样，然后再跟他好好分析一下，最后可以说那你想让我们冷静几天，我也想想，考虑一下，这样你们双方就都有了喘息的机会，你可以趁这段时间好好想一想还能怎么说服他。如果实在说服不了，要么请学校或者工作岗位的保安，要么就报警，或者你可以跟他家人沟通一下让他家人好好管一下自己的儿子。
我记得我之前分手的时候也是这样，其实我们是相亲的，我没有觉得他是我男朋友也没有答应他什么，因为家里都认识父母是朋友，又都喜欢玩游戏，再加上那段时间我刚分手心情很郁闷，可能一起玩的多了给他一种我好想变成了他女朋友的错觉。之后我发现他举止有些暧昧了就跟他说清楚了结果他就各种围追堵截我，整天待在我家楼下不走，我就真的很无语，还一直敲门，我后来跟他说清楚了她还是这样，还能有什么办法呢。都是朋友，我不能让我爸妈难做啊，所以也没有报警什么的，就找了他爸妈说清楚了，之后这事才终于了了。
所以该采取措施的时候就采取措施吧，采取什么措施都是根据你个人而定的。视情况看，不要太偏激以免惹怒对方
最好的办法，就是直接报警，以对方骚扰你的正常生活为由，如果不学会拿起法律保护自己，那你才会真的崩溃呢！
