每个人都有开心不起来的时候。这是一种正常的现象，因为人都有喜怒哀乐，但是长期的不开心，或者是长期处于这种情况的话，就应该好好注意一下了。
喜怒哀乐去，是人们正常的情绪体验或者说是情绪表达，人们会在不同的情况下有不同的情绪表达，我们在看到自己开心的事情的时候。会觉得很开心，如果看到自己也害怕的东西的时候会觉得很恐惧，如果遇到悲伤的事情的时候会感到很不开心，这都是很正常的情绪变化，大部分人都能够理解。但是很多人可能会长期的不开心，只要的原因有很多，比如可能这一阶段你因为自己家里的一些变故或者是亲人的一些离去而导致自己一直开心不起来，处一种悲伤的状态，这可能成为我们一直开心不起来的原因。
再有就可能是因为我们生活上遇到了什么事情，比如工作不顺利，因为某些事情发愁而导致我们一直开心不起来，这也都是有可能的。但是无论是哪一种原因，最重要的事情是应该尽快摆脱这种情况，或者是减缓这种情绪，毕竟这种情绪并不是一件好的现象，虽然很正常，但是长期处于这种情况下就可能是自己变得不正常。比如这种情况也可能是抑郁症的出现，这也是抑郁症的表现，所以如果长期处于这种情况的话。应该好好处理一下严重的话，应该去看一下医生，所以，如果遇到这样的事情的话，应该努力去克服改变自己的情绪，不要让自己一直吹着的情绪下。
每个人都会有自己不开心的事情，但是不要让不开心影响的你自己正常的生活，那就实在太危险了。
我觉得开心不起来，就像得了抑郁症吧！总觉得生活中没有乐趣，觉得人生没有意思，就算是遇到一件别人都觉得很开心的事情，自己都觉得这有什么呀，都没有笑点可言好不？
如果让这种情况继续，我觉得就可能会演变成为种精神上的疾病吧。就会觉得人生都没有乐趣可言。随着时间的长久在生活中你再也找不到一件可以让你觉得开心的事情。想想都觉得可怕。
人在这世上走一遭，不就是让自己尝尽人生的酸甜苦辣。但当自己的人生中只剩下了苦涩，那这个人生还有什么乐趣呢？
很多人都说生活中总会有那么一两件事，会让你开心，但你不得不否认，总有那么几个人，他们就会觉得生无可恋。世界上的色彩也会集体变成了灰色，人生中再也没有其他光彩了。
当我觉得我自己开心不起来的时候，我就会觉得自己很烦躁，脾气可能会变得很大，会觉得这也不如意，那也不如意，觉得事事都不顺心。那么时间长久啦，我就连朋友都没了。
因为任何一个人都不可能会和整天只会散发着低沉哀怨兮兮的人生活在一起吧！这样的话，我就会变得更加不可理喻，我身边会变得越来越没有朋友，那么我就会越来越抑郁。
所以说，开心不起来是一件多么可怕的事情呀，当遇见这种情况的时候，尽量去寻找生活中的乐趣，多去和朋友交流。这样才能使自己的人生不至于那么灰暗，才能使我们真正的享受人生。
说实话真的很难受，特别是一大群人在一起的时候，自己怎么样也开心不起来，这样的体验不但让自己难受，也会影响到身边的人。岩姐我也有过这样的经历，那个时候的自己正经历一场职场风波，可是恰好自己特别好的闺蜜结婚，自己当伴娘。
其实我闺蜜结婚那一天，天气真的超级好，她也很漂亮，而自己穿上伴娘服也是美美的，周围的人都洋溢在一片欢乐和幸福之中，可是自己心里面真的开心不起来，说实话，当时我的笑都是自己装出来的，开始我觉得自己还可以在整个的环境中快乐起来，可是慢慢尝试之后我就发现，根本就无法做到。
一照镜子，我就真的发现自己当时是皮笑肉不笑的样子，现在想想也比较可笑，但当时真的无法开心，好像我闺蜜的老公是我的男朋友一样的感觉，我真的有点对不起自己的闺蜜呢。因为是她最幸福最开心的一天，我这个好朋友，我这个伴娘之一的人却怎么也开心不起来，我想当时也给她一些困惑吧，不然她不会总是看我，还和我说，开心点亲爱的。
哎，这样的感觉真的不好，开心不起来的时候，怎么努力让自己笑都是笑不出来的，这个体验让我深有体会，当一个人心情不好，琐事缠身的时候，最好一个人安静呆着，不要出去了，让自己冷静完后再出去，不然真的会影响到身边的人。
开心是这个世界上最珍贵的东西之一，如果你拥有，一定要好好珍惜。
开心不起来就是干什么事情都不开心？然而当我们心情和情绪低落的时候，都是有一定原因的。等你考驾照的时候例如你的科三或者科二没有过。
但是你已经付出了，一定的努力。但是总是存在一些偶然的情况，科三和科二没有过。这是我们所想象不到的。我记得我第一次考科二的时候，我已经练了很长时间，你付出了一定的时间和努力。
周边的人都说我一定能过，但是结果往往是由于我的紧张和一些偶然的因素，并没有过。最后的结果就是当我走出考场的时候，虽然是在一个大晴天。但是我的心情是一片灰暗，我内心怎么也接受不了？我可没有过这个事实，我不敢给我的父母打电话，看到所有人脸上都洋溢着热情的笑脸和开心地笑脸的时候，我的内心是极度的，嫉妒的。这一路上简直就是昏昏噩噩的过去，脑袋里总是出现成绩不合格的那一瞬间。然后最后回到寝室的时候，什么也不想吃什么也不想做。就是想睡觉哦，你不知道干什么？就是不开心干什么都不开心？
还有就是和我父母吵架的时候也会不开心。嗯，父母总是最体谅的人。然而我们有一些习惯，就是将自己最坏的脾气留给我身边最亲近的人。当每次向父母发脾气的时候。虽然是一种坏脾气的宣泄，但是自己也没有得到真正的开心。内心充满了愧疚。不知道怎么获得父母的谅解。
大概就是自己的亲人离世，大概就是自己的事业受到打击，又或者说自己情场失意到时候那一种感觉。
我觉得开心不起来，应该是一种非常难受的体验，会感觉到心里特别的压抑。
