有些时候在家晚上睡觉的时候就没安全感，在白天的时候没有这种感觉，不过这几天每当自己一个人的时候不论在任何地方只要一个人就好害怕，感觉很强烈，总感觉会出现坏人，可能是因为前些天看了许多负面新闻报道，家里又有一些事情，自己比较无能，到了天黑后就觉的好害怕，很无奈。
自己的情绪完全被他左右，觉得可能说错一句话或者做错一件小事他都会马上离开我。但是我舍不得放手呀，就像我一直拽着他的衣袖不让他走，他走两步就回头往我心口插一刀，我好痛啊，血流了满地，但是我还是放不开手。
这段时间一直处于焦虑不安烦躁抑郁的状态，完全失去了自我，整个人都处在纠结和混乱之中。有时候想着他会像以前一样爱我，有时候又清清楚楚明明白白的知道他到底是怎样的人，又怎样的伤害了我。
非常可怕的感觉，患得患失，总感觉要失去什么，就是特别有依赖感，离开了这个可以依赖的东西就感觉心里空落落的，有点心烦意乱的，可能严重的就会有点怕的感觉。
理智认为应该分手了，情感上又抱有一丝希望，矛盾纠结。希望再试一试吧，给自己一个改变的机会，去努力变得更好，如果他还是不爱我，那我就放手。
你时时刻刻害怕他会抛弃你，最后却是你主动提出离开他。随时都在给自己做心理准备，告诉自己自己分开也没什么大不了，能完全信任的只有自己。
