爱情是世间最美妙的乐章，而婚姻则是彼此共处一生的旅程。只要任何一方懈怠或是停滞不前，那这段婚姻就会生病。那如何给婚姻保鲜呢？
一，彼此尊重，理性沟通
夫妻间彼此尊重，允许对方有私人空间，要有界线感。
无论两个人如何相亲相爱，也不得恃宠而娇。要尊重彼此的嗜好，不得进行抨击。
尊重个人隐私，吵架时不得向外人抖露。
婚姻里，夫妻相处难免会发生口角或冲突，而聪明的人知道不当众揭短，而是关起门来吵架或沟通，不给外人说三道四的机会。揭短只会让爱自己的人加快离开的步伐。
二，制造浪漫和情趣
恋爱时，彼此都会掏空心思的给对方制造惊喜。婚后，很多人开始懒惰，对婚姻一点激情都没有，只感到沉闷繁琐，经常用“都老夫老妻了”来安慰那颗失落的心。
黄磊曾说，夫妻间的仪式感是非常重要的。
婚姻生活更需要仪式来提醒彼此当初的美好和幸福的现在。买小礼物，被惊喜的人会给你一个吻。两个人去想去的地方吃喝玩乐，给婚姻增加幸福的筹码，记得对方的生日、结婚纪念日、相恋日等等，并为此去费心思的给对方惊喜，能让彼此有一种重温恋爱时的感觉。
三，多为对方付出
叔本华说，结婚就意味着平分个人权益，承担双份义务。
婚姻说到底，其实就是两个相爱的人组队升级打怪，两个人齐心协力才能跑的更快。
多为对方付出，接受的一方也会投桃报李，就会形成良性循环，幸福感会爆棚。
如果一方稍有懈怠或是玩忽职守，不肯付出或是懒的再付出的话，那靠一个人升级打怪的婚姻，迟早让一直付出的一方心灰意冷而萌生去意，到时悔之晚矣。
四，平常做一些亲密接触的小动作
婚后，很多人觉得亲密接触的小动作，如拥抱、接吻、牵手等肢体语言，是一种轻浮的表现。
其实这些亲密接触的小动作传递的是爱，对婚姻有着妙不可言的作用。
有研究发现，每天都拥抱的伴侣离婚率明显低于不拥抱的伴侣。人是独立的个体，本能驱使会跟别人保持适当的距离，而这种亲密接触的小动作会拉近彼此心的距离。
不要把两个人的专属时光只想成床上的私密时刻，或者想成一起在家看电视，一起出门购物;要进行心灵的沟通，才算真真正正的“二人专属”!每周抽出半个小时，别选电影院，也别找闹腾的娱乐场所，试着和他在傍晚时分去散散步，或者就在家里不开电视不开电脑，坐在地毯上喝杯热茶说说话。这半个小时将精神全部投入在两个人的世界里，听听他的心情，聊聊自己的想法，这样养成习惯后，“天天在一起，但我怎么越来越不了解你了”的情况就绝不会在你们之间发生。
用句“累不累?”熨贴他的心
曾经有网站做过调查，丈夫最希望听到妻子说的一句家常话不是“我爱你”，也不是“家务事你不用操心”，而是“累了吧?”或者“累不累?”。
所以尽管贤惠的你在心里深知他的劳累，也已经为他准备好了晚餐和热气腾腾的洗澡水，但也请你一定要将这句话问出口，因为揉肩膀舒缓的是他疲劳的身体，而这句话却能熨贴他的心。尤其是从娘家回到你俩自己的小家以后，听到这句话的他，一定会觉得自己娶到了世界上最贴心的老婆。另外，别以为“老公递来一束花，老婆送上一个吻”才是正常的夫妻亲密场景，就算他进门后递给你的只是蔬菜篮或者公文包，照样要迎上去亲亲他，如果他诧异地问一声为什么，你大可以看着他的眼睛微笑着说：不为什么。—这比直接说句“我爱你”更能打动他的心。“牺牲”换来的会是他将来的谦让和包容，因为最适合“爱”成长的土壤，叫做体谅。
男人其实有时候像小孩子一样，对常夸奖自己的人充满了喜爱和亲近之情。在他做得好的时候说声太棒了对我们来说只是一句简单的赞美，他却可以在心里喜滋滋地揣很久。如果能在朋友和家人面前再使劲地夸夸他，比如“当时要不是我家老公如何如何”或者“你们可不知道我家亲爱的那天如何如何”，那他就更会在心里乐开花。不过夸他也要注意频率喔，一个月捧他一次差不多就好了，不然你的夸奖可就该贬值了!
定个每月“做饭日”，爱是最好的调味品。
因为生活方式变化和工作繁忙，现在的小夫妻在外面解决三餐很常见，但即使是这样，能不能也尽量每个月在家做一次饭呢?一起制定菜谱，一起去买食材，回家后你帮我择菜，我帮你摆桌，端上来的菜到底味道如何其实已经毫不重要了，因为有爱做调味品
