其次在生活中也要学会换位思考，不要总想着自己怎么样怎么样，不要总以自己为中心，要知道人与人之间的交流过程中，只有你懂得尊重他人，别人才会尊重你。所以在人际交往中要多为他人去着想，如果可以多为别人考虑一些，这样的话彼此之间的关系也会更加融洽。同时在处理人际关系问题的过程中，也不要那么敏感，有时候大家可能往往仅仅是一句玩笑的话，但是自己如果太过认真了，就会被别人理解为小心眼。对待别人对自己的批评和建议，也要虚心接受，要保持有则改之，无则加勉的心态，不要别人说自己一句自己就立马反驳别人，这样的话会让别人觉得是无法与你沟通交流的。
既然知道自己的情商不够高，那么就要积极的去改变，要向自己身边那些高情商的人去学习，去观察他们是如何处理人际关系的，这样可以从中学习得到一定的经验和方法。情商低的人往往喜欢情绪化的处理人际关系中的问题，事后自己也会懊恼后悔自己当初为什么那么做，既然知道这样情绪化处理问题是不对的，那么平时自己就要学会控制自己的情绪，如果感觉到自己情绪将爆发无法控制的情况下，那么可以尝试多做几次深呼吸，缓解一下情绪，而且在自己情绪不稳定的状态下绝对不做任何决定，等自己内心恢复平静以后再做决定。
我觉得性格内向与情商低是无法挂钩的。你的性格比较内向，不太爱说话，但这并不代表你的情商低。同事们也许相处的非常融洽，有很多的共同话语，你在其中可能会感到有一些不适应，因为你没有和他们有很多交集。这不怪你，只要你在群体当中首先适应了这种生活，然后逐渐的开始与他们沟通，寻找一两个可以合得来的伙伴和朋友，那么你的孤立感觉就会逐渐的消散。当然你也可以看一些怎么样与人交往的书籍，它会帮助你做出明智的选择。
我认为有时与换位思考无关。因为别人从不会站在你的角度思考，并且每一个人的价值观不同，你说一句话可能别人没什么感觉，这个人就气到不行。有一个人发朋友圈说是杨绛先生说的，后来有一个姐，就告诉她说不是杨绛说的，后来她就感到很生气，觉得很没面子，觉得她是在显白自己。虽然确实会有这种感觉，心里会不舒服，可我觉得对方并没有恶意。
少说话，多做事。特别是有一些情商低说话伤人的人，不要总是用心直口快，有口无心来当借口，真的很惹人烦。心直口快不是这样用的吧！还有要尊重人家的隐私，不要一说话总戳人伤口，即使是朋友也会想翻脸！把不想跟别人说的话告诉你，是把你看作一个可以信任的人，结果你却公之于众，让人家情何以堪。
情商是指情绪商数，每个人生来的情商水平基本都差不多，情商高低往往都取决于个人后天的培养。在生活中情商高的人往往在为人处事方面做的十分妥帖，而情商低的人做的就不是那么好。但是情商低的人也不应该气馁，要知道只要自己肯努力，所有的事情都会有办法解决的。
