最大的秘诀是写下来，因为这样可以把目标具体化。目标应该有截止日期，没有截止日期，也就没有开始。目标需要是可度量的。目标分成ABC三个优先级，和短期。中期和长期。把每项目标分解成特定的任务。定期回顾目标。删除已完成的目标，增加新的目标，并且回顾所有需要完成的步骤。
时间管理的方法的话，主要就是要控制自己不要拖拉，不要产生拖延症，有什么事情就是第一先完成事情，不要等到最后的时候才来完成急急忙忙的很不好。
关于时间管理的话，首先要有个备忘录吧，就是一天之内这些事情都需要完成了完成了一项打一个勾跑一整天全部完成了之后，看到勾都打满了就很有成就感。
跟时间做朋友，就是对自己处理一件事情的时间进行把握。还有番茄工作法，30min一个任务。
管理时间的方法有很多，但是都不离开对时间的规划，我们要管好时间，首先就是要规划好时间，每个时间段该做什么，或者说我们需要多少时间，这些都是我们必须规划好的。
时间管理其实是可以通过一些时间管理的app来完成的，这样可以控制自己的执行能力，改掉自己的拖延症。
