这得从我小时候说起,没有过这种感觉的人可能不能理解,但说它空洞却是真实存在着的,像魔一样缠着我。很多心理学家和心理学的书上说感觉和某种经历有关,但我也确实记不起我有受到什么人们平常所谓的巨大伤痛。只是从我记事起,我就感觉自己像被一个罩子扣着,看着其他人有说有笑,我真的也想融进去,但就是不知道该把自己的心放在哪,或者说就感觉不到自己的心,常常感到我幼小的身躯是那样孤零,即使身边有很多人关心我,我也知道那应该就叫关心,可就是感受不到。我从我妈那里知道我很小的时候别人怎么逗都不笑,当然我也不会记得从何时开始我学会了笑,可这种笑一直到我恢复之前也只是一种形式而已,它有时也只是敷衍掩饰一下我那颗被丢在路边的心。好多人的童年是纯真灿烂美丽的,可通过“重塑心灵”我也知道了也有一些人和我一样有着这样那样的的困扰,从童年一直到长大都是在一种灰色的气氛里(当然这指的是自己的感受,尤其是自己一个人呆着时看见周围事物时的感受)。我的记忆里有很多经历都是印证我的那种感受的,具体的我就不一一说了,说也说不完。
2011年患上抑郁症,每天晚上睡不着,精神恍惚,对世界完全丧失了信心,觉得身边没有任何人在乎,感觉自己活在一个单独的世界里,想过几千几万次去死,甚至还真的实践过…结果没有死成,但一直都还像行尸走肉般生活。直到前年,遇到一个爱我胜过爱他自己的人,教会我爱,让我有活下去的动力。
莫名的会泣不成声,会突然对一切失去兴趣觉得生无可恋。尝试过和别人沟通,可是他们觉得我想太多,说生活这么幸福为什么会想死。去看过心理医生,但是发现自己防御心理极强。拼命让自己发现身边的美好、提醒自己还有梦想,但是愈发害怕病发后会反弹更大。感觉像陷入了一个怪圈,我真的…不知道怎么办。
自卑,特别的自没有自信,甚至说话不敢看对方的眼睛。什么事情都特别悲观,想的也特别多。严重缺乏安全感,一旦相信一个人也就依赖上那个人,无数次想过自杀,可能只是还没失望到那个点,一旦失望到那个点会选择离开这个世界,并不畏惧死亡只是还未失望到那个点,渴望得到关心、在乎。
抑郁症患者眼中的世界是没有颜色的,整个世界灰蒙蒙一片。以前的兴趣爱好完全消失,无力感使人只想躺下,但却睡不着,感觉度日如年,每天看到的不是生机盎然的景象而是世界末日即将来临。总是希望有一场灾难或者意外结束这一切,结束自己的生命!
几年前的一次洗澡,洗完后吹头发才发现洗头的时候没放洗发水,然后一个人在那里哭,连洗头发的事情都做不好了,然后又哭完又去洗了一次头发。那一年,精神状态一直不太好,现在的我 比以前好了很多,感谢身边的你们给我的爱。






