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一、保持好的心情，就能得到幸福
保持好的心情，就能得到幸福。因为要知道，一个人的心情好，你会发现他做什么事情都会有动力。一个人的心情好，无论面对什么样的困境，都能够迎刃而解。毕竟有一个好心情，就不会被任何事情牵引，也能够轻松的得到幸福。
二、懂得提高生活质量，就能得到安逸
懂得提高生活质量，就能得到生活的安逸。人的生活质量，是相当的重量。一个人的生活质量好，你会发现他在每一天的生活当中都会觉得很安逸。如果一个人的生活质量不好，那肯定就没有安逸可言，毕竟生活就是这样子，如果你想要好的生活质量，就一定要提高自己的生活条件，那么就一定能够得到安逸的生活。
三、幸福与安逸的生活，一定离不开努力
一个人幸福与安逸的生活，那肯定是离不开努力。当你足够努力的时候，你会发现生活是会非常的幸福。如果想要安逸的生活，那你肯定就一定要去努力的去提高自己的生活水准。如果想要幸福，那就一定要懂得如何调节家庭之间的关系。
一个人的生活质量如何，其实就是要讲究一个人的心态。如何一个人的心态好，那么她的生活质量就好。如果一个人的心态不好，无论她的生活却量有多么的高，你会发现他每天都会活在愁眉苦脸当中。一个人的生活心态，对于每个人来说都是相当的重要。
世界变化的本质决定了幸福和安逸的非永恒性，但我们可以将幸福安逸看作螺旋式上升，即便人生不如意十有八九，但最终结果都指向幸福安逸。此外，许多时候的安逸是温水煮青蛙，辩证看待，心就通透幸福了。
我觉得就是需要学会知足吧，不管发生什么，只要我们努力过了，不管什么样的结果，我们都是要学会去知足的，只有知足才可以有一个平常心。
那么想让自己拥有平常的心态，那么就应该让自己的内心变得很强大，然后对待什么事情都应该坦然的去面对，这样才能够有平常的心态。
不以物喜不以己悲，平淡的生活也是幸福，失败乃成功之母，只要自己努力了，名字只是个虚名。
改变自己的心态，告诉自己生活没有这样的常态，你有这样的心态以后你就能去面对了。
