拒绝一个自己有好感的人其实是比较痛苦的，因为你肯定有自己的理由去拒绝他。你不能和他在一起，对于自己来说肯定也是一种折磨。如果是你不对他有好感还好一点，因为他喜欢你，你可以委婉的拒绝他，并且说明理由说你不是我喜欢的类型，但是谢谢你的喜欢。
但是如果你对他也有好感的话，但是你却拒绝了他，对于他本身来说也是一种伤害，这便明了，但是对于自身来说的话也是一种损失吧，因为你不能和你自己有好感的人在一起，现在的很多人啊都是为了恋爱谈恋爱而谈恋爱，这样是对恋爱极其不负责任的，对双方都是没有做好恋爱的准备。
而且最开始拒绝的时候，你还会感到有一点失恋的感觉。因为这就相当于你们还没有谈恋爱，但却失恋了，也可以是这样理解的。可以说之前你们两个的相处就有点与类似谈恋爱的模式了，只是没有挑明关系，因为你对他有好感，你肯定也会对他很好，他都向你表白了，他肯定是喜欢你，对你肯定很好，就是没有认同男女朋友关系。
在没有联系的一段时间内，你可能还会胡思乱想，因为毕竟之前已经拒绝了他的表白，所以你们之间不可能再像以前一样天天都无话不说了。你会时不时的想起他和你说的一些话，想起他带你去玩的一些地方，或者是曾经你们俩共同美好的回忆，想着以后可能连朋友都做不成，你难免会有一些黯然神伤，其实这都是正常的，因为总会有一个过渡期，从从前的朋友甚至是朋友之上恋人未满的关系也有可能保不住了，这对你来说是一种损失，因为你不光是说没有得到一个爱人，更加重要的是失去了一个朋友。
是一种特别不好意思的感觉，我就有这种经历，之前有一个高中男同学一直对我表示有好感，但是我自己一点也不喜欢他，所以在他没跟我表白之前，我就非常委婉的拒绝了他，后来他就不再跟我联系了。我自己也觉得非常的尴尬和不好意思。
有些失落，怕今后自己会后悔的感觉。本身自己就对这个人有好感，但是又拒绝他，说明他有些地方自己不满意，但是又怕错过了，是一种很矛盾、纠结的感觉。
会觉得很失落吧，明明特别的喜欢，可又因为各种各样的原因不能跟对方在一起，心里肯定会非常的别扭，非常的失落，也会觉得很恼火。
感觉自己估计要一辈子光棍了。我朋友就拒绝了这样的一段感情，后来一直后悔不已，总是幻想着当初要是在一起会咋样咋样。
既然对对方有好感，为什么要拒绝呢？只能说明你有迫不得已的苦衷。所以拒绝一个自己有好感的人应该是很痛苦的感觉吧。
